- 4 Şubat 2017
- 2.097
- 1.538
Haklısinız teşekkür ederim dikkate alacağım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Eşimle nasıl bu hale geldik?
- Konu Sahibi darlyda
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mayıs 2015
- 3.657
- 7.938
Anne olmanın sorumluluğu ağır gelmiş size ve tepkinizi eşinize yönlendirmişsiniz. Belki de düzensiz uyku haliniz sinirlerinizi geriyor. Bebeğinizi bırakabileceğiniz kimse yok mu arada bir baksa sizde arkadaşlarınızla vs kendinize ufak programlar yapsanız masaja falan gitseniz. Ufak molalar belki iyi gelecektir.
Bir de öfkeniz geldiği zaman patlamayın, susun, sakinleşmeyi bekleyin , dinlendirici bi müzik eşliğinde ılık bi duş alın. Iyi gelir belki.
Bir de öfkeniz geldiği zaman patlamayın, susun, sakinleşmeyi bekleyin , dinlendirici bi müzik eşliğinde ılık bi duş alın. Iyi gelir belki.
- 11 Mayıs 2015
- 1.912
- 8.173
Buranın adeti oldu zaten fikir vermek yerine iğneleyici yorumlar yapmak neyse bence konuşun eşinizle gerekirse özür dileyin inşallah herşey istediğiniz gibi olur
- 9 Nisan 2018
- 1.367
- 3.729
Kendinizi suçlamanıza gerek yok lohusa depresyonu normal bunlar.önemli olan bundan sonra dikkat etmemek. Düzenli olarak psikolojik destek alın ama lütfen aksatmayın. Bir de eşinize gerçekten sevdiğiniz insan eş olarak davranın ona kendini özel hissettirin ama bunun karşısında birden değişmesini beklemeyin yavaş yavaş olacak. Yani ee ben iyi davrandım o hala soğuk demeyin öyle birden düzelmez, zamana bırakın siz hatalarınızı düzeltin ona özel davranın gerisi gelir.o yüzden yok sarıldı ama görev gibi falan deyip ne kendinizi ne onu yıpratın, zamanla düzelir siz dikkat ederseniz.
- 17 Ağustos 2011
- 21.107
- 130.915
Benim annem senin gibi. Kocasiyla sorunları yok masallah ama ben artik tahammul edemiyorum. Ne kadar kendini torpülese de yilda iki kere (eskiden daha coktu) buyuk ve gereksiz bir kavga cikariyor. Artik onun duzelecegine dair zerre umudum kalmadi. Duzelse duzelse 7 ay duzelir... bir sure sonra insana bikkinlik geliyor. Iyi halleri bile reklammis gibi geliyor. Biz yillardir ayni evin icinde yabanci gibiyiz. Son patlamasi bir bucuk ay onceydi, o gunden beri evi otel gibi kullaniyorum.
Bu saatten sonra duzelse neeeee duzelmese ne... bence esiniz de benim durumumda. Ya da bu duruma ramak kalmis.
Bu saatten sonra duzelse neeeee duzelmese ne... bence esiniz de benim durumumda. Ya da bu duruma ramak kalmis.
Öncelikle şunu belirteyim hamilelik sürecinde erkeklerinde hormonları değişir ve onlar da hassaslasir evet bizim kadar olmasada etkilenmiyor diyemeyiz. Bence evliliginizi bitirmeyin tabiki madem durumun farkındasınız eşinizde çaba sarf ediyor o zaman cabalayacaksiniz. Ayrıca terapilere devam edin ve öfke kontrolü üzerine de çalışın .bu lafım herkes için olacak baktınız güzel bir cümle kuramayacagim sesim yükselecek lütfen susun .
- 10 Haziran 2018
- 1.395
- 2.344
Ben sizi çok iyi anladım. Bebekle birlikte hayatınızin bir daha asla eskisi olamayacağı düşüncesi. Bir daha hiç uyuyayamayacak, keyif yapamayacak, rahat rahat temizlik bile yapamayacak gibi gibi düşüncelere kapılıp, esinizin ise böyle sorunları olmadigini bilmek ve ne hissettiğinizin anlaşılmaması sizi hırçın hale getirmiş. Annelik hüznü dediğimiz şey siz de devam ediyor gibi. Değerlerinize de baktirin. Eksik varsa takviye alin
Sizinle hemen hemen aynı şeyleri yaşamışız. Lohusalik ve sonrası bende aynı şeyleri yaşadım o uyurdu ben 1 saat uykuyla dolanirdim üstüne üstlük ne yemek hazırlar ne de çocuğun bakımına yardım ederdi. Ben sizin kadar tepkimi gösteremedim ama içten içe sinir olurdum eşime. Sanırım biraz da yanımda yardım edenim olmadığı için ( anne kv vs.) ben birde univ. Okuyorum düşünün hem ev hem çocuk hem eş derken iyice bunalmistim ama dediğim gibi ben sizin kadar dışa vurmadım kendi içimde yaşadım zamanla eşim anladı beni ve artık evde olduğu günler oğlumla eşim ilgileniyor sabahları ben uyuyorum o bakıyor vs. Demem o ki hatanızı anlamışsınız eşinize de aynı burada yazdığınız gibi anlatin herseyi bağıra çağıra değil de daha sakin bir ses tonuyla bebeğiniz 1 yaşını geçtikten sonra hersey çok daha kolay olacak inanın. Herkes hata yapar önemli olan hatanın kendinde olduğunu anlamak. Umarım hersey duzelir
- 3 Mayıs 2019
- 104
- 47
- 29
- 10 Aralık 2018
- 2.978
- 2.991
- 32
- 23 Şubat 2016
- 2.043
- 1.789
Ben zaten kanserim. Ama adamın burnundan getirmiyorum. Hatta kanser olduğum için beni el üstünde tutuyo ve beni bırakmadı diye adama hakettiği değeri veriyorum
Aslında bir çok boşanmaya götüren süreçde böyle başlıyor. Siz inkara yönelmek yerine farketmişsiniz ki asıl güçlü olan kendini eksiklerinide gören kişidir. Canım sevgi sonsuz değil belli bir zaman sonra azalır hatta yok olur. Yazdıklarına bakarak eşinde de bir şeyler bitebilir haksızlığa uğramışlık hissi olabilir. Burada yazdıklarını eşinle konuşarak hataların olduğunu elinde olmadan yaptığını sonra pişman olabildiğini söyleyip kendisinden destek olmasını isteyebilirsin. Sonuna bir de seni seviyorum dersen. Bence herşey düzelir. Umarım ailenle mutlu olursun.
- 18 Şubat 2018
- 367
- 461
Sizi tebrik etmeye geldim. Her şeyin o kadar farkındasınız ki. Demek ki yolun yarısını aşmışsınız,ne güzel. Buraya yazdığınız gibi eşinizle de konuşun yine. Konuşamayacağınızı veya kendinizi ifade edemeyeceğinizi hissediyorsanız bir not yazın eşinize.
Hem bireysel destek alın hem de bir aile terapistine gidin. Eşinizin sevgisinin bittiğini düşünmüyorum ama yorulmuş olabilir.
İnşallah bir an önce kurtarırsınız evliliğinizi.
Hem bireysel destek alın hem de bir aile terapistine gidin. Eşinizin sevgisinin bittiğini düşünmüyorum ama yorulmuş olabilir.
İnşallah bir an önce kurtarırsınız evliliğinizi.
- 26 Şubat 2019
- 4.559
- 6.672
İşe empati yapmakla başlayabilirsiniz. Kendinizi onun yerine koyun. Eşiniz "bu evlilik icin ben elimden geleni yaptım, artık top onda." Diye düşündüğü icin size karşı tepkisiz kalarak sizin tepkinizi ölçüyor olabilir. Değişmeyecekseniz degiseceginizi söylemeyin cunku bu onun size ve evliliginize olan inancini daha da olumsuz etkileyecektir.
Bu iliskide kabul ettiginiz uzere problemli taraf sizsiniz. Psikoloğa gitmeye devam edin. Esinizi seviyorsaniz yuvanizi yikmamak icin elinizden geleni yapin. Şu ego savaşları durumunu aşın. Eşiniz zaten anlayisli, sevgi dolu, kibar birisi. Bu zamanda boylesini bulmaniz gercekten cok zor. Bu forumda kocasindan bunca dert yanan insanlarin hikayelerini okursanız, ne kadar hata yaptiginizi anlarsiniz. Sizin de itiraf ettiginiz gibi siz şımarmışsınız Hepimizin şımardıgı zamanlar oluyor ama bunu abartmamakta fayda var. Zaten esinizi biraksaniz bile baska kimse sizi bu tribli, kaprisli ve hoşnutsuz halinizle kabul etmez. Bırakın eşi dostu azcık cekilmez biri oldugumuzda ailelerimiz bile offff evlende kurtalalım, seklinde serzenişlerde bulunmaya başlıyorlar.
Silkelenip kendinize gelin. Bu evlilik icin yapabilceklerinizi bir düşünün. Yaz geldi. Esinizle ufak bir tatile cıkın. Mumkunse cocugunuzla birlikte 3nuz cıkın. Aileniz artik 3 kişilik bunu bu sekilde kabul görün. Esinize ufak bir jest yapin. Mesela begendigi bir seyi ya da ona sizi hatirlatacak bir seyi hediye olarak alin. Bu hediyeyi vermeden önce biraz gozune girin (mutlu biri olarak gozukmeniz yeterli) gun sonunda da hediye vererek ve pismanliginizi dile getirerek onu duzeleceginize ikna edin. Tabi önce kendinizi ikna etmeniz gerekiyor. EsiniZ artik sizin onu sevmediginizi dusunuyor. seviyorsaniz sevginizi belli edin. Aranizdaki cinsel soguklugu aşın.
Bunları yapıp yapmamaya karar vermeden önce mutlu olmak için sebeblerinizi kendiniz icin bir sıralayın. Örnegin;
-saglilikli bir evlada sahip olmak - uzun yillar cocuk isteyip basaramayan ve bunun icin kahrolan insanlari dusunun.
- anlayısli bir eş
-saglikli bir beden
- gibi gibi mutlu olmaniz icin yeterli bir cok sebebinizin oldugu gercegini kabullenin.
Bu iliskide kabul ettiginiz uzere problemli taraf sizsiniz. Psikoloğa gitmeye devam edin. Esinizi seviyorsaniz yuvanizi yikmamak icin elinizden geleni yapin. Şu ego savaşları durumunu aşın. Eşiniz zaten anlayisli, sevgi dolu, kibar birisi. Bu zamanda boylesini bulmaniz gercekten cok zor. Bu forumda kocasindan bunca dert yanan insanlarin hikayelerini okursanız, ne kadar hata yaptiginizi anlarsiniz. Sizin de itiraf ettiginiz gibi siz şımarmışsınız Hepimizin şımardıgı zamanlar oluyor ama bunu abartmamakta fayda var. Zaten esinizi biraksaniz bile baska kimse sizi bu tribli, kaprisli ve hoşnutsuz halinizle kabul etmez. Bırakın eşi dostu azcık cekilmez biri oldugumuzda ailelerimiz bile offff evlende kurtalalım, seklinde serzenişlerde bulunmaya başlıyorlar.
Silkelenip kendinize gelin. Bu evlilik icin yapabilceklerinizi bir düşünün. Yaz geldi. Esinizle ufak bir tatile cıkın. Mumkunse cocugunuzla birlikte 3nuz cıkın. Aileniz artik 3 kişilik bunu bu sekilde kabul görün. Esinize ufak bir jest yapin. Mesela begendigi bir seyi ya da ona sizi hatirlatacak bir seyi hediye olarak alin. Bu hediyeyi vermeden önce biraz gozune girin (mutlu biri olarak gozukmeniz yeterli) gun sonunda da hediye vererek ve pismanliginizi dile getirerek onu duzeleceginize ikna edin. Tabi önce kendinizi ikna etmeniz gerekiyor. EsiniZ artik sizin onu sevmediginizi dusunuyor. seviyorsaniz sevginizi belli edin. Aranizdaki cinsel soguklugu aşın.
Bunları yapıp yapmamaya karar vermeden önce mutlu olmak için sebeblerinizi kendiniz icin bir sıralayın. Örnegin;
-saglilikli bir evlada sahip olmak - uzun yillar cocuk isteyip basaramayan ve bunun icin kahrolan insanlari dusunun.
- anlayısli bir eş
-saglikli bir beden
- gibi gibi mutlu olmaniz icin yeterli bir cok sebebinizin oldugu gercegini kabullenin.
- 19 Mart 2019
- 516
- 445
- 36
Hatalarınızın farkındasınız.. Belki eşinize ufak sürprizler yaparak onu şımartabilirsiniz. Belki her zamankinden farklı bir sofra hazırlarsınız; ufak bir hediye alırsınız; gün içinde güzel bir iki mesaj atarsınız falan.. Belki eşiniz yorulmuştur; bu şekilde şeylerle farklı hissetmesiniz sağlayabilirsiniz. Açıkçası bebeğim olmadığı için; bebekle nasıl yapılır böyle şeyler zor olur mu onu bilemiyorum malesef
- 18 Ağustos 2018
- 848
- 496
- 24 Ağustos 2018
- 6.470
- 9.690
- 40
Benim de 8 aylik bebegim var. Uyuyan herkese gicik oluyorum. Surekli moralim bozuk, kavga edesim var. Cinsel hayat sifira yakin. Ama bu yasadiklarimiz cok normal ki. Ikinizin de dert etmemesi lazim. Eninde sonunda gececek. Bosanmanin esigine gelmemeniz lazim.
Zaten depresyona meyilliymissiniz. Ben de oyleyim. Boyle olmasi normal yani. Psikoterapi goruyorum su an. Ama bu uzun bir surec. Bir anda gecmiyor.
Zaten depresyona meyilliymissiniz. Ben de oyleyim. Boyle olmasi normal yani. Psikoterapi goruyorum su an. Ama bu uzun bir surec. Bir anda gecmiyor.
- 20 Şubat 2019
- 2.024
- 3.029
Bu da okuyanlara ders olsun. Sizi en çok seven, tahammülü had safhada olan adam bile bir gün yeter bıktım der. Kimse kendini vazgeçilemez görmesin. Sonra artık kafanıza dank ettiğinde bir bakmışsınız karşınızdaki size olan sevgisini kaybetmiş.
Yapmanız gereken çok basit ona mutlu olacağı bir yuva verin. Adam sizden ekstra bir şey istemiyor belli. Mutlu olmak istiyor sadece.
Yukarıda yazdıklarınızı yapmazsanız gayet de mutlu olabilirsiniz. Ama şimdi adamdan hemen eskisi gibi olmayı beklemeyin. Çünkü siz ona eğer hep alttan alırsan, kendinden ödün verirsen bu eşin bile olsa tepene çıkar diye bir ders verdiniz. Eşiniz düzelecektir zamanla ama eminim asla eskisi kadar yumuşak, kendinden ödün veren birisi olmayacak size karşı. Çünkü öyle olursa sizin tekrar eski halinize döneceğinizi düşünecek hep.
Sonuç olarak, kendiniz, çocuğunuz ve eşiniz için şu yukarıda yaptıklarınızı artık yapmayın ve mutlu olmaya çalışın...
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
Sorunu düzeltmek için tek gerekli olan şey sorunu bulmaksa siz onu halletmişsiniz zaten. Niye böyle olduğunun farkındasınız. Uzman desteği de alıyorsunuz buda büyük bir artı. Sakinleşmek için doğal çaylara başvurun, kesinlikle. Çünkü tavırlarınızın istemsizce olduğunu söylemişsiniz, bu sinir kaslarınızın gergin olması ile ilgili diye düşünüyorum. Onları yatıştırın öncelikle.
Eşinizle aynen burada anlattığınız gibi içten konuşmanızı yapın, düzeltme çabalarınız da karşı taraftan sevgiyi aldıkça pes etmeden ilerleyebilirsiniz. Bol bol sarılın. çok istemeseniz de cinselliği eski sıklıkta yaşamaya çalışın. Soğumanıza engel olacak, birbirinize yakınlaştıracak ve bu konuda daha fazla körelmemenizi sağlayacak.
Küçük bir haftasonu kaçamağı size iyi gelecektir ama bebeğiniz ufak olduğu için yapamazsınız. Aile desteği ile bir kaç saatlik başbaşa aktiviteler yapmaya çalışın. Empati yeteneğinizi geliştirin, misal eşinize kızdığınız bir durumda "böyle bir tavır görsem ben ne yapardım, aynı hatta belki daha büyük tepki verirdim" gibi. Ne kadar yorgun olursanız olun mümkün olduğu derecede bakımlı olmaya çalışın. Bakım sadece makyaj değildir, aynaya baktığınızda kendinizi beğenecek kadar. Aranızda ki güzel, tatlı sözleri artırmaya çalışın. Misal ben eşime bir şey soracağım yada yardım isteyeceğim zaman (adı Ali olsun), Ali diye değil "Alim" diye seslenirim. Konuya girmeden sevginizi gösteriyorsunuz yani.
Birde çocuklarım küçükken uykusuzlukla baş etme yöntemlerimden biridir. Belki size tuhaf gelebilir ama deneyin benim işime yaradı. Mesela bebeğim uyanmadan 2 saatlik uyku bana fazlasıyla yeter, dinlenmiş kalkabilirim diye motive olarak uykuya dalardım. Tekrar yatarken şu saate kadar uyursam, bana fazlasıyla yeterli olur, diye düşünerek uyurdum. Kendinize olumsuzu empoze etmeyin, her durumda olumluyu düşünün. Daha pozitif uyanacaksınız, ve ağır gelen uğraşlarınız gözünüzde daha da kolaylaşacak.
Eşinizle aynen burada anlattığınız gibi içten konuşmanızı yapın, düzeltme çabalarınız da karşı taraftan sevgiyi aldıkça pes etmeden ilerleyebilirsiniz. Bol bol sarılın. çok istemeseniz de cinselliği eski sıklıkta yaşamaya çalışın. Soğumanıza engel olacak, birbirinize yakınlaştıracak ve bu konuda daha fazla körelmemenizi sağlayacak.
Küçük bir haftasonu kaçamağı size iyi gelecektir ama bebeğiniz ufak olduğu için yapamazsınız. Aile desteği ile bir kaç saatlik başbaşa aktiviteler yapmaya çalışın. Empati yeteneğinizi geliştirin, misal eşinize kızdığınız bir durumda "böyle bir tavır görsem ben ne yapardım, aynı hatta belki daha büyük tepki verirdim" gibi. Ne kadar yorgun olursanız olun mümkün olduğu derecede bakımlı olmaya çalışın. Bakım sadece makyaj değildir, aynaya baktığınızda kendinizi beğenecek kadar. Aranızda ki güzel, tatlı sözleri artırmaya çalışın. Misal ben eşime bir şey soracağım yada yardım isteyeceğim zaman (adı Ali olsun), Ali diye değil "Alim" diye seslenirim. Konuya girmeden sevginizi gösteriyorsunuz yani.
Birde çocuklarım küçükken uykusuzlukla baş etme yöntemlerimden biridir. Belki size tuhaf gelebilir ama deneyin benim işime yaradı. Mesela bebeğim uyanmadan 2 saatlik uyku bana fazlasıyla yeter, dinlenmiş kalkabilirim diye motive olarak uykuya dalardım. Tekrar yatarken şu saate kadar uyursam, bana fazlasıyla yeterli olur, diye düşünerek uyurdum. Kendinize olumsuzu empoze etmeyin, her durumda olumluyu düşünün. Daha pozitif uyanacaksınız, ve ağır gelen uğraşlarınız gözünüzde daha da kolaylaşacak.
Adam sana bayağı yardımcı olmuş sen hala adama kök söktürüyosun çok yüz verdiği için olmuş tüm bunlar seninde dediğin gibi.Biz de sürekli uykusuz kaldı hala da kalıyoruz ama kimseye sarmıyoruz
