- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
Süpersin
Oğlun ne kadarlık tı ek besine başlamışsın ne güzel
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emziren Annelerin Birlikte Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi zeyzeyz
- Başlangıç Tarihi
Oğlun ne kadarlık tı ek besine başlamışsın ne güzel
- 24 Ekim 2015
- 122
- 74
- 35
6 ay bitti 7. ayımıza girdik artık çorbalar yoğur meyve püresi ile başladık, sabah da yumurta sarısı :) beyazı benim
- 24 Ekim 2015
- 122
- 74
- 35
oğlumun bayıldığı sebze çorbası tarifini vereyim bebeği ek gıdaya başlayanlar yapabilir, 1 kabak 1 havuç 1 soğan 1 diş sarımsak, ceviz kadarkavrulmuş kıyma (önceden kavurup parça parça buzluğa attım ) 1 çorba kaşığı irmik az suyla haşlayıp blendırdan geçirin 2 gün dolapta saklanıyor, kalanına tuz biber atıp kendiniz için afiyetle..
- 24 Ekim 2015
- 122
- 74
- 35
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
Benimki 4. Ayı yeni bitirdi daha var bizim 2 ayımız
- 24 Ekim 2015
- 122
- 74
- 35
canım benden sana tavsiye bebeğinin doyup doymadığına dikkat et 5. ayımızda benim bebeğim tam doymuyordu ama ağlamıyordu da ben 6. aya geçene kadar ek gıda vermeyeceğim dedim doktorlar da öyle diyor ama oğlum hiç kilo almadı ve boyu da uzamadı, çok üzüldüm, bebeğin doymamaya başladığında yoğurtla ek gıdaya başla hiç korkma, insanlar 3 aylıkken başlıyor ek gıdaya, tam olarak doyuyorsa tabiki 6. ayı bekle, ama doymadığını hissettiğin an probiyotik yoğurdu tavsiye ederim tadı da tatlımsı olduğu için bebekler seviyor, probiyotik yoğurt bağışıklık sistemini güçlendiriyor, yaşlanmayı geciktiriyor, ben ve çevrem artık probiyotik yoğurt yiyoruz, biz daha önceden probiyotik damla kullanıyorduk şimdi bu şekilde devam ediyoruz, yumurta sarısı da muhteşem birşey içinde c vitamini hariç tüm gereksinimleri var ve vücut tarafından tamamı emiliyor, tek derdimiz sağlıklı olmaları, onlar mutlu biz mutluBenimki 4. Ayı yeni bitirdi daha var bizim 2 ayımız
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
iyi bari - 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 23 Haziran 2014
- 377
- 90
Kızlar selam bende katılıp yazayım o zaman yedıklerımı ayrıca spora gıdıyorum ben. Spora başlamadan akşam yemelerı ve abur cuburu kestım3 kılo verdım ama devam dıyete 1.55 boyum en son 61 olmuştum. Gelelım yedıklerıme;
Sabah buyuk mesrubat bardağı süt( ballı zencefıllı hasta oldugum için normalde aynı bardakla ılık lomınlu su ıcıyorum)
Arada 5-10 tane susamlı fıstık
Öğleyın patates salatası dukan dıyetınde gırmustum ve üç yemek kaşığı ıspanak yemeği bıde kaçamak yarım çay bardağı yedigün
Sabah buyuk mesrubat bardağı süt( ballı zencefıllı hasta oldugum için normalde aynı bardakla ılık lomınlu su ıcıyorum)
Arada 5-10 tane susamlı fıstık
Öğleyın patates salatası dukan dıyetınde gırmustum ve üç yemek kaşığı ıspanak yemeği bıde kaçamak yarım çay bardağı yedigün
- 24 Ekim 2015
- 122
- 74
- 35
- 31 Aralık 2010
- 109
- 61
Canım aslinda yaptıkların az değil. Günde 40 mekik Takdir ettim valla. Maden suyu bende aldirdim eve ama pek sevmiyorum diye henüz içmemistim. İceyim o zaman.
Bu pasta börek işi fena. Bende şimdi izindeyim diye bolca yapiyorum kızım ve eşim için. Ben de yiyorum tabi. Ama son bir haftadır falan artık akşamları yemiyorum bisey. Birde keten tohumu okumuştum internette süt yapar diye. Öğlenleri bir kase yoğurda katip yiyeceğim. Bugün başladım. Hem tok tutuyormus.
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
Zaten noluyorsa hem o hamurişlerinden oluyo :))
Keten tohumu aynen bende duydum ama bi alamadım
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
Kalvaltida beyaz peynir ekmek yedim
Insallah bizde o 30 kilo veren arkadaslarindan oluruz
Insallah bizde o 30 kilo veren arkadaslarindan oluruz
- 31 Aralık 2010
- 109
- 61
Aslında haklisin ama çok üzülüyorum işte bu kilolarıma. Biliyorum O kadar kilo kısa zamanda gitmez ama...
Süte zararı olmasın diye yiyorum aslında. Sadece şu acikmadıgim halde keyif olsun diye yemekten vazgeçsem o da yeter bana.
Ooff ooff
