- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
- Konu Sahibi autumnn
- Başlangıç Tarihi
Kızlar merhaba ben bugün genel anestezi ile kolonoskopi oldum. Normalde yarın ameliyat olacaktım ama doktor şu an için yapmayalım dedi ama rahatlamam için botoks yaptı o bölgeye.
4-5 güne etkisi başlar dedi 5-6 ay da rahatlarsın hala düzelme olmazsa değerlendirip ameliyata karar veririz dedi.
Üç gündür açtım elim ayağım titredi Dünden beri. Sabah 76 kg ile gittim hastaneye sıvı kaybından büyük ihtimalle. Yarın ve öbür gün anestezinin şişliği ödemi olur dedi
4-5 güne etkisi başlar dedi 5-6 ay da rahatlarsın hala düzelme olmazsa değerlendirip ameliyata karar veririz dedi.
Üç gündür açtım elim ayağım titredi Dünden beri. Sabah 76 kg ile gittim hastaneye sıvı kaybından büyük ihtimalle. Yarın ve öbür gün anestezinin şişliği ödemi olur dedi
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Neymis sorunun canin simdi tam olarak
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Tekrar gecmis olsun canim.
- 29 Ocak 2018
- 2.238
- 4.112
Kahvaltı=
1 su bardağı süt
4 kasık yulaf
1 muz
Az tarcın
Ara öğün=
Şekersiz türkkahvesi
2dilim ananas
Öğleyemeği =
1 kase mercimek çorbası
Yarım portakal
Akşam yemeği =
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
Salata
2 litre su
bugün meyve günü oldu sanki
aşağı yukarı 7 kilo verdim vücudumun yorulduğunu hissediyorum duraksama dönemime girdim yarın ki durumuma göre şaşırtırcam vücudumu et istiyo canım eti tavuğu abarticam
1 su bardağı süt
4 kasık yulaf
1 muz
Az tarcın
Ara öğün=
Şekersiz türkkahvesi
2dilim ananas
Öğleyemeği =
1 kase mercimek çorbası
Yarım portakal
Akşam yemeği =
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
Salata
2 litre su
bugün meyve günü oldu sanki
aşağı yukarı 7 kilo verdim vücudumun yorulduğunu hissediyorum duraksama dönemime girdim yarın ki durumuma göre şaşırtırcam vücudumu et istiyo canım eti tavuğu abarticam
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 34
eveeeettGözümüz dönüyor çünkü
çok geçmiş olsun
Maşallah ne güzel. Evet ya şaşırtmak çok önemli. İlk hamileliğimden sonra 74lere kadar inmiştim. Kaç ay boyunca durakladım kaldım. Sonrada boşverdim. 5 ayda 80 oluverdimKahvaltı=
1 su bardağı süt
4 kasık yulaf
1 muz
Az tarcın
Ara öğün=
Şekersiz türkkahvesi
2dilim ananas
Öğleyemeği =
1 kase mercimek çorbası
Yarım portakal
Akşam yemeği =
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
Salata
2 litre su
bugün meyve günü oldu sanki
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Sabah:
2 dilim tam tahil
Peynir
6 adt zeytin
1 tatli kasigi bal
1 cay kasigi tereyagi
1 yumurta
Ogle:
Elma
6 adt kayisi
2 adt ceviz
Aksam:
1 kase yayla corbasi
1 adt patlicani kozlenmis karniyarik
Spor :
30 dk leslie
30 dk agirlastirilmis tabata
İzlenim:
Yarini bekliyoruz...
2 dilim tam tahil
Peynir
6 adt zeytin
1 tatli kasigi bal
1 cay kasigi tereyagi
1 yumurta
Ogle:
Elma
6 adt kayisi
2 adt ceviz
Aksam:
1 kase yayla corbasi
1 adt patlicani kozlenmis karniyarik
Spor :
30 dk leslie
30 dk agirlastirilmis tabata
İzlenim:
Yarini bekliyoruz...
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 34
Menü güzel süpersin maşallah
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 34
Çok iyi bence. Naptın canım toparlanabildinmiHerkese selam. Yarin tarti gunumuz bu yuzden aksam yemegim sadece yogurtlu bugday corbasi olacak
- 29 Ocak 2018
- 2.238
- 4.112
Izlenim bölümündeki yorumuna çok güldüm canım 
InşAllah yarın herkes için çok güzel olucak - 29 Ocak 2018
- 2.238
- 4.112
InşAllah azalır canım bünyeden bünyeye de fark edebiliyo benim adetten 3 gün sonra azalır mesela ödemim
- 29 Ocak 2018
- 2.238
- 4.112
Bence önemli olan duraksama dönemlerini sabırla atlatmak çünkü hassas bi durum bence veremiyosun ya sabırsızsın kilom düşmüyorsa diyetin ne anlamı var deyip yemeye başlayabilirsin öf valla ne zor işimiz var yaeveeeett
çok geçmiş olsun
Maşallah ne güzel. Evet ya şaşırtmak çok önemli. İlk hamileliğimden sonra 74lere kadar inmiştim. Kaç ay boyunca durakladım kaldım. Sonrada boşverdim. 5 ayda 80 oluverdim
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Yani izlenim mizlenim hikaye yarin gorecez ne yaptik ne ettik hesap gunu
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Sagol canim yarin ise yarayip yaramadigini gorucez bakalimMenü güzel süpersin maşallah
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.112
Durdum valla canim yanina yarim sogan yesil biber ve domates dogradim napim valla biyle boyle gidecek.Kiz aksam azda salata ye bari 3 kofteyle nasil.durucan icime dert oldu
Ara ogun yaptim ama simdi.
3 hurmanin icine badem koyuyirum sonra onlari da kakoaya bandiriyorum leziz oluyor kesin deneyin kizlar
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 34
benim adetimde 7 gün sürüyor. O yüzden emin olamıyorum. Bide yeni adet olmaya başladım bu 3. Ayım. O yüzden kafalar karışık
Beni anlattın şu an. Aynen öyle yaptımBence önemli olan duraksama dönemlerini sabırla atlatmak çünkü hassas bi durum bence veremiyosun ya sabırsızsın kilom düşmüyorsa diyetin ne anlamı var deyip yemeye başlayabilirsin öf valla ne zor işimiz var ya
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Durdum valla canim yanina yarim sogan yesil biber ve domates dogradim napim valla biyle boyle gidecek.
Ara ogun yaptim ama simdi.
3 hurmanin icine badem koyuyirum sonra onlari da kakoaya bandiriyorum leziz oluyor kesin deneyin kizlar
Hurma deme gozunu seveyim her cesidini yiyorum abur cuburum oldu
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
%50 ye %50 diyelim. Az once instagramda islak kek videosu gordum hafizamdan silmeye calisiyorum.
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Ayyy esimin getirdigi tulumba tatlilari kremaliymis frambuazli portakalli karamelli ye bitir Rtik dedim yiyecektim zaten az daha ramak kaldi bitirttim hepsinj
Benzer Konular
