- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Çok güzel menü afiyet olsun. Muzla kahveden bişey olmaz bence. Bende bugün ufak bir tane tahinli kurabiye yedim. Tahin güzel süt yapıyor bende.
Super valla dunyamin en iti seyi flan olavilur hattaSecilebiliyor bu sanirim ama benim tam paket canim. Gun icinde yiyecegim seyler geliyor. Emzirdigim icin arada ekleme yapiyorum ben.
Super valla dunyamin en iti seyi flan olavilur hatta
Kesinlikle oylw cunku diyet yemegi haİelamak bebegi olan biri icin cok zor Allah ne verdiyse yiyip gecesin geliyo insan useniyo en zorlandigim oydu zaten... Esim yer mi yapsam mi bilmemne diyene kadar al hazir ye gecKesinlikle canim. Bence diyetin en zor yanlarindan biri diyete uygun yiyecek hazirlamak. Ne yiyecegim derdini kafandan atinca kilo vermeye basliyor insan. Ve her lezzeti diyete uyarliyorlar. Mesela bugun risotto vardi normalde ona ozel bir pirincten yapiliyor ama bana gelen bugdaydan yapilmisti cok da guzeldi. 1 aylik aldim ama bittiginde 2. Ayi da alicam bu gidisle ☺
Geecekten ama gercekten saglikli beslenmek su zamansa cok zor sebze isi cok zor hazirlamak vakit vs... Bi makarna koymak ya da direkt disardan pizza soylemek aslinda en kolayi ama kotusu... Neyse ben tekrar tabTaya dondum 1 haftadir, temmuzda digee videolara baslicam doyamadim.anaaini satim 4 ay bitti hala.su tabatayahala tartilmadim.ama kilo almamisimdir muhtemelen alsam hissederim cunku hemen hamur isi cok yemek istiyorum.ama daha siftah yapmadim.bakalim iste boyle canlar
05:00 : 1 kuru incir , 1 yaş kayısı , 1 YK sirke
07:00: 1 tabak dolusu kiraz, 1 bardak kiraz sapı çayı
08:00: 22 dk evde yürüyüş yapıldı
10:00: kuvvetli bir kahvaltı yapıldı... 8 adet patatesli börek, bir dilim ekmek, tereyagi, 4 adet yumurtayla yapılmış tereyağlı otlu yumurta, 2 dilim kaşar peyniri, kiraz sapı çayı
14:00: 1 kayısı, 1 tabak kiraz, 1 adet fındıklı lokum
16:00: 1 bardak kefir, 1 kase karpuz, 2 adet fındıklı lokum
17:00: 1 salatalık, 2 avuç kiraz, 1 adet kayısı, 1 kiraz sapı cayi
18:00: 22 dk evin içinde yürüyüş yapıldı
201 tabak dolusu erişteli yeşil mercimekli çorba, 2 adet kabak dolması, kabak içi kızartma, 1 kase karpuz, 1 adet patates li börek
Sirkemi içerim ve gün biter
Evet ben hazirlamaya calisiyorum.ama iskenfeden baska bisey degil... Tamam yarin ben de sizle.bielikte tartilim.3 haftadir tartiya cikmadimCok zor ya. Bebenin yemegini hazirlamak bana yetiyor. 5 dakika birakamiyorum bir yere ona zor hazirliyorum. Kendimi dusunecek halim kalmiyor insanin gecistiresi geliyor. Saglikli tercihler hazirlayamiyorsun.
Yarin tarti gunumuz bir tartil istersenburadan da duymayan kalmasin yarin tarti gunu
Evet ben hazirlamaya calisiyorum.ama iskenfeden baska bisey degil... Tamam yarin ben de sizle.bielikte tartilim.3 haftadir tartiya cikmadim
Kiz vur dedik oldurdun savasa mi gidiyon 8 boregi yidin ustune ekmego yidin hey masallah05:00 : 1 kuru incir , 1 yaş kayısı , 1 YK sirke
07:00: 1 tabak dolusu kiraz, 1 bardak kiraz sapı çayı
08:00: 22 dk evde yürüyüş yapıldı
10:00: kuvvetli bir kahvaltı yapıldı... 8 adet patatesli börek, bir dilim ekmek, tereyagi, 4 adet yumurtayla yapılmış tereyağlı otlu yumurta, 2 dilim kaşar peyniri, kiraz sapı çayı
14:00: 1 kayısı, 1 tabak kiraz, 1 adet fındıklı lokum
16:00: 1 bardak kefir, 1 kase karpuz, 2 adet fındıklı lokum
17:00: 1 salatalık, 2 avuç kiraz, 1 adet kayısı, 1 kiraz sapı cayi
18:00: 22 dk evin içinde yürüyüş yapıldı
201 tabak dolusu erişteli yeşil mercimekli çorba, 2 adet kabak dolması, kabak içi kızartma, 1 kase karpuz, 1 adet patates li börek
Sirkemi içerim ve gün biter
Sen 3-4 ay boyle takil.bence bosver ben bayildimO degil cok alisacagim sonra yemek iyice dert olacak
Sen 3-4 ay boyle takil.bence bosver ben bayildim
Benim burada butun yediklerim birbirine girdisabah sucuklu yumurta, 2 parca peynir, 4 zeytin, 1 dilim ekmek, biraz recel ve tereyagi
Arada bir avuc kadar badem, findik, kuru uzum, 1 kare bitter, 1 turk kahvesi
Aksam 1 tabak mercimekli bulgur pilavi, salata, 2 catal makarna, ayran
Saat 4te aksam yemegi yedim. O saatten beri birsey yemedim. Simdi bir sütlü kahve iciyorum. Cok aciktim. Umarim kahve yeter
Spor olarak carsiya yuruduk geldik 2 saat sürmüştür ve chloe ting abs videosunu yaptim.
Zaten sirf o yüzden yemiyorum. Bugun cumartesi olsaydi kimse tutamazdi beniYemee yemee ben de aciktim ama yememmm tarti var
Zaten sirf o yüzden yemiyorum. Bugun cumartesi olsaydi kimse tutamazdi beni
Bende oluyor vallahi. Hatta borek yemeyi dusunuyorum tarti sonrasiHerkes itiraf etsin tartidan sonra bir rahatlama bir kacamak oluyor sanirim
Bende oluyor vallahi. Hatta borek yemeyi dusunuyorum tarti sonrasi
8 tane yemeyi dusunme