Günaydın kızlarr kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Bu arada benim gibi diyet yaparken aynı şeyleri yemekten sıkılan varsa bir tarif vericem aslında çok basit ve bir o kadarda lezzetli oldu
2 yumurta 1 yk tam buğday unu(ekmek hakkım) az süt çırpın geniş tavada krep gibi pişirin.sonra yarısını tatlı yarısını tuzlu nasıl seviyorsanız üzerini doldurun afiyet olsun
harikasinnnn 
süpersin canım her eksi iyidirKızlaaar kocaman maşallahımı aldım geldim günaydın diyorum size. Maşalllah maşallah
Ben söylemeye utanıyorum şekersiz 4. Gün bitti ama sadece -200 gr değişiklik var.
Sporu daha ciddiye almam gerekiyor bunu anladım
76,8 ile ilk 76 lı kilo bildirimimi yapıyorumautumnn
burasının en güzel yanı bu. Fren görevi görüyor. Süper bir eksi maşallahŞahane bir günaydın
66,6 ile -0,6! Bence fena değil Kızlar :) en azından doğru yoldayız..
dün evde kurabiye, kek, pide vardı hiçbirine ağzımı sürmedim :)
daha ne olsun canım süper
Çok teşekkür ederim canım bunlar hep ödem inşallah 78leri tekrar görebilirimEfsane geri dondutebrik ederim canim
valla regl iken böyleysen normalde kaçsın???? Süper seni yakalayacağımGünaydın.Tebrikler herkese.Geçen hafta 78.7 bu hafta 79 regle bağlıyorum
Aman artı olmasından iyidir.Gunaydin. 79.6 ile haftaya sabit basliyorum. Ama moral bozmak yok sekersiz 21 gune basladik cunku oyle ya da boyle verecegiz... herkes cok guzel kilolar vermis tebrikler
haftaya iyi bir eksi geliyor o zaman Harikasın canım maşallah. Tarife bayıldım deneyebilirimGünaydın kızlarr kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Bu arada benim gibi diyet yaparken aynı şeyleri yemekten sıkılan varsa bir tarif vericem aslında çok basit ve bir o kadarda lezzetli oldu
2 yumurta 1 yk tam buğday unu(ekmek hakkım) az süt çırpın geniş tavada krep gibi pişirin.sonra yarısını tatlı yarısını tuzlu nasıl seviyorsanız üzerini doldurun afiyet olsun
Maşallah canım hep böyle gitsinKızlar Kızlar şekersiz birkaç saatim çok iyi gidiyor
autumnn şekersiz fikrini verdiğinden beri ben korkumdan şekerli birşey yemiyorum
hafiften alıştım sayılır İyi canım ama canım tatlı çekiyor fit tariflerden yapiyim diyorum içlerinde bal yada pekmez var yasakmı onlarNasil gidiyor sekersiz gunumuz
valla regl iken böyleysen normalde kaçsın???? Süper seni yakalayacağım
bu dünkü çikolataların yansımamış hali.Yakala birlikte düşelim hızlıca istediğimiz kilolara
BLi ben bi tatli kasigi yiyorum ama benve de daha az olmali
Benim 5. Gün iyi gidiyor şükür. Öğlen bebek uyuyunca bahçeye inip yürüdüm 35 dk sonra eşim çağırdı ama iyi yordu tempolu yürüyüş.Nasil gidiyor sekersiz gunumuz
herkesi tebrik eder opucukler gonderirim ya da kocajiz opsun banane
) 
