N
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
sexybebek ben sabah kalkar biraz zoryaparim o 70mdakka crosstraineryi ancak öglenci calistigimda yapabilirim. REAlde calisiyorum infoda yani sercice centerda bütün gün ayaktayim. ama isten sonra veya aksamlari yaparim ilk basladigim gün bakalim 70 dakka yapabilcekmiyim zorlanirsam ilk gün 30 dakka kesin yaparim sonra hergün 5,10 dakka eklerim.
- 29 Temmuz 2007
- 1.563
- 27
evet kız istesekte yemicez elma gibi olcak midea.s:roflol::roflol::roflol:
inan sözlerine katılıyom çıtır olunca,bidaha kilo alırmıyız demi.neler çektik bu kilolu olmaktan.gerçi sen zayıfladın ben daha zayıflamadım ,ama zayıflıcam biliyorum kafaya koydum sayende.senin dediklerini uygulayınca daha kolay geçiyor bu diyet.
tartılma olayında çok haklısın.birgün tartıda az kilo verdimizi görünce niye bugün az verdim diye kuruntulanıyoz.artık bende tartılmıcam hergün,beynimin oyunlarına gelmek istemiyorum beynimi irademle yenecem..ona elma gibi mide suncamm.
gerçi yakında elma ağacı çıkmazsa midemizde iyidir. ya:roflol::roflol::roflol:
- 29 Temmuz 2007
- 1.563
- 27
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
yok canim ramazanda tam gaz devam kilolar devamli gidecek MERAK ETME BAK BU LAFIMI UNUTMA NE YERSEN VUCUT ODUR EEE RAMAZANDADA DEVAM EDECEZ RAMAZANDAN SONRA 65/70 KILO ICINDE OLURSUN BUNU DA SEXY DEMISTI DERSINNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN:1hug:
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim haklisin calisiyorsan zor ama en cabuk yaglar sabah kalkar kalkmaz yapilan sporla gider bunu da unutma ve crosstrainer yapinca ac muziek valla anacim saat oyle cabuk geciyorki hele sibel can sarkilari kiskivrak nerdeyse 5 daka cd yaptim 20 tane ayni sarki yani 100 daka tabi ben 70 daka yapiyorum ancak bukadar dayaniyorum ama bir hafta sonra 90 daka cikarcam mesburrrr gidecek butun yaglar yoksaaaaaa
klava: kendimiiiiiiiiiiiikaydirigubbakcemile5 - 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
- 29 Temmuz 2007
- 1.563
- 27
oy oy valla yicem kız seni ağzından bal damlıyor ŞenizŞenizŞenizbal iskelette olsan sen bal gibisin balŞenizŞeniz
ozaman diyetimize tam gaz devamm:dance::sm_cool:
elmalarrrcokacimcoooknefis nefissssssssshihoyyyt
sexybebk sen bizim herşeyimizsin :1hug:
E
EU3
Ziyaretçi
kızlar ben bu dıyetı bıraıyorum. nedenıne gelınce ; gecen hafta bayılmıştım hatırlıyosanız ve düşünün 75ten 70e düüşmüştüm. sonra 3 gun felan yapmadım ınanın o kadar dıkat ettım kı yedıklerıme ama gerı aldım:1no2: ınsallah kımse verdıgı kıloları gerı almaz. evet motıvasyon guzel fakat gercek şu kı geri almak cok kötü. dıyetı devam ettıren arkadaslara başarılar hepinizi seviyorum:1hug:
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
ramazandan sonra 60 kılo olursun sozzzzzzz
ama bunları yap
bırıncı 7 de kalk en gec 24 de yat tamamı
hergun 3lıt su ıcılcek canım mesbursun
3/4bardak yesıl cay lımonlu elmadan once ıcersen daha ıy olur
sen spora da basla kalkar kalmaz buyuk bır bardak su ıc ve 1saat spor yap canım bırıncı gun zor ama sonra lısıyor ınsan
elmaları da verdıgım gıbı ye her ıkı saat oldumu
ve dıyetın dısına cıkma
dugunde 60 kesın olursun canım sexy derse kesın olur kız hergun gel yaz ben sana burdan yardımcı olurum ama sende karar ver yapacam de ve tartıyı baska bırı kaldırsın tartılmak yasak tamamı canım
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
bır ayda rahatlıkca 20 kılo gıder canım
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
TAMAM BEBIS OPTUMMMMMMMMMMMMMMMMMM:1hug:
- 20 Ağustos 2009
- 97
- 0
- 30
ablalarım bu diyet bana uygunmudur 66 kiloyum 55'e düşmem lazım yaşım 15.........
sexybebek ablacım senden cevap bekliyorum ozellikle saygilar.
ama anladigim kadariyla hergun yesil elma ve yesil cay icicez.. elma ve yesil cayi cok severim yarın annemle pazara cıkıcaz kac kg yesil elma almalıyım gunde kac tane yicez ablacım?
sexybebek ablacım senden cevap bekliyorum ozellikle saygilar.
ama anladigim kadariyla hergun yesil elma ve yesil cay icicez.. elma ve yesil cayi cok severim yarın annemle pazara cıkıcaz kac kg yesil elma almalıyım gunde kac tane yicez ablacım?
Son düzenleme:
