yaa bnde başlamayı düşünüorm ama zararı oldumu ki ?? yani çok yıpratır mı wücudumu?? 8 kilo fazlam we 1ay sona nişanım warr

acill destekk olunn yaa
ALINTIDIR:Yeşil Elmanın Yararları
·Yeşil Elma Böbreklerimizi temizleyicidir.
· Kolesterolü de düşürmeye yardımı olur Yeşil Elmanın.
· Yeşil Elma romatizma hastalığı ile Gut hastalığı içinde yararlı bir besindir.
· Uykusuzluk çekenler içinde faydalıdır Yeşil Elma.
·Yeşil Elma kan şekerini dengelemekte faydalıdır.
· Bağırsakta oluşan parazitlerin dökülmesini de sağlar yeşil Elma.
·Güzel bir Antioksidan olan Yeşil Elma Vücudu da temizlemektedir.
· Yapısında oldukça yoğun lifler olan Yeşil Elma sindirim sistemine de çok yararlı bir besindir. Kabızlıkla başı dertte olanlar mutlaka kabuklarıyla yemelidir, sebebi ise liflerin en çok olduğu bölüm kabuklarıdır.
. Yeşil Elma düşük kalorisi sayesinde rejim yapanların en iyi besinidir.
·Solunumu da rahatlatan Yeşil Elma, sigara kullanan kişilerin vücuduna sigaranın vermiş olduğu zararları temizlemeye yardımcıdır.
Yeşil Elmanın Zararları
Yeşil Elmanın herhangi bir zararı bulunmamaktadır.