- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canım neoldu de bakım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
canım neoldu de bakım
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canım normal dıyette sabah 7/8 kalkarsan kavaltı
ve ondan sonra her ıkı saat yersen 6/7 elma yemen gerekıyor
3lıtre su 3/4 bardak yesıl cay
canım tok olsanda yemen lazım
- 29 Temmuz 2007
- 1.563
- 27
o y oy yerim yer seni kız..ŞenizŞeniziskelet olsanda yerüm vallayerimsenibenŞeniz
eveimde koşu bandım var onda yürücem bide mekik aleti .mekik aletini gün içinde aklıma geldikçe yapçam..yok kız yormam.baksana yormadan kendimi 10kilo gitti zemuszemusyorsaydım demek daha çok gitçekti
ama inan bunada çok şükür:Saruboceq:her hafta 5kilo verildiğinde ayda eder 20kilo bu süper ötesi kızzzzinanıyorum kendime ve güveniyorum çıpçıtırrrrr olacağım delikafaduldendelikafaduldensayende bitanem..:1hug:iyiki bizimle paylaştın ve seni tanıdık:1hug:a.s.a.s.
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
o y oy yerim yer seni kız..ŞenizŞeniziskelet olsanda yerüm vallayerimsenibenŞeniz
eveimde koşu bandım var onda yürücem bide mekik aleti .mekik aletini gün içinde aklıma geldikçe yapçam..yok kız yormam.baksana yormadan kendimi 10kilo gitti zemuszemusyorsaydım demek daha çok gitçekti
inanıyorum kendime ve güveniyorum çıpçıtırrrrr olacağım delikafaduldendelikafaduldensayende bitanem..:1hug:iyiki bizimle paylaştın ve seni tanıdık:1hug:a.s.a.s.
kaydirigubbakcemile5Şeniz:1hug:
- 29 Temmuz 2009
- 62
- 17
- 34
bnm pzrtesı gunu tartılmam lazm ıns 78e falan duserım o sabaha kadar=( bı hevesle basladm verebıldıımıde gordum ama nedense bole oldu durdu..mafoldumben:uhm:
B
bakela
Ziyaretçi
bi yerde okumuştum detoks tarzı diyetlerde ilk bikaç gün baş ağrısı ciltte yağlanma, ağır ter kokusu, ağız mukozasında yara ,sivilcelenme gibi şeyler görülüyormuş. sebebide vucut toksinlerden temizlenirken böyle tepkiler veriyomuş .toksinler cilt yoluyla ,dışkılama sistemiyle vs toksinleri atıyomuş.eee aslında bu diyette detoks tarzı bi diyet .o yüzden baş ağrısı falan oluyodur .özellikle yeşil çay ödem çözücü yağ yakıcı metabolizmayı hızlandırıcı etkileri olan bir şey .kanserden korunmak için tüketilmesi gereken besinler içinde başta geliyo.e elmanın faydalarıda say say bitmez.kendi adıma ,akşamları salatama ya ton balığı ya tavuk ya da et falan koyuyorum.bazen sadece haşlanmış sebze yiyorum 1 haftada 4 kiloya yakın gitti.bence kendini iyi hissetiğin sürece yapılabilecek bi diyet.
- 29 Temmuz 2009
- 62
- 17
- 34
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
Çok teşekkürler ilginize.. Arkadaşlar ısrarla hayır diyor ama ben gizli saklı yapıcam artık.. Sonucu size yazarım şekerlerrrr. a.s.a.s.
Ama ben oruçtan sonra başlasam diyorum ya da hemen mi başlasam CADIARZU kararsız kaldım... Oruçluyum bende Allah kabul etsin..
B
bakela
Ziyaretçi
sen nasıl yapıosn kı dıyetı elma dıyetımı yapıosn yoksa bıraz degstırerk mı yapıosn?
yooo elma diyeti yapıyorum günde 6 ya da 7 elma yiyorum sabah kahvaltısıda aynı akşamki salatama protein alabileyim diye haşlanmış ya da ızgara et tavuk balık bitanesini seçip koyuyorum,canım salata istemiyosa sebze haşlayıp yiyorum azcık zeytinyağ damlatıp yağda çok önemli çünkü bazı vitaminler sadece yağda çözülebiliyo.yeşil çayımı kocaman bardakta 3 -4 fincan içiyorum özellikle akşam yemeğimden sonra mutlaka 1 fincan içiyorum acayip bağısak çalıştırıyo.hiç zorlanmıyorum.ama bu diyete başladığım ilk 3 gün hayvansal hiç bir gıda yemedim ki detoks olsun .ilk 3 gün baş ağrısı falan oldu ama şimdi gayet enerjiğim .
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim daha dun koydum foto gecmis sayfalara bakarsan gorursun
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
normalde 5/6 kilo arasi ama bazilari daha az veriyor bazlarida daha fazla bu bunyelende alakali birsey stress yasak tarti yasak
selam kızlar elit28 başladığına çok sevindim arkadaşım bizimkiler iftarda şimdi yemek yememek için pc başına geldim bende kaydirigubbakcemile3 ya sexybebek halen hamile yazmışsın beni listeye ya HAMİS olacak be datlum niye yapmadın unuttun herhalde bebiş olsun canın sağolsun opuyorumnanaktan kız manken gibi oldun manken var ya allah nazarlardan saklasın elit arkadaşım hollywood olmamıştı ama inşallah bu diyetle birlikte dileğimiz gerçek olacak zemuszemus hadi hayırlısı
elit arkadaşım hollywood olmamıştı ama inşallah bu diyetle birlikte dileğimiz gerçek olacak zemuszemus hadi hayırlısı
[/url
