Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

elit28 .!.:
ben yarın baslıyorum arkadslar sabah uyandıgımdaa yanıı 11 gbı filann bir dilim kepek ekmegi 1 katı yumurta bir bardak yeşilçay içcem 2 saat sonra bir tane elma yicem 2 saat sonra yıne 1 elma yıcem 1 saat sonra yine 1 tane elma yıcemm aradaa yesılcay ıccem yıne elma yıcem yıne elma yıcemm 20:00 de son elmamı yıcem veee su ve yesılcay içicem veee sonraa yatarken limonlu elma sirkeli su içicem sonraa mate yaprağı çayı içicemm veee uyucammm 00:00 03:00 arası uykuda olmak yagları erıtıyomuss uykuda olmam lazım erkendenn yatıcammmmm opuyorumnanaktan nasıl sexybebek yada arkadşlarrr

bence güzel harikaaaaaaaa canım aynen böyle devam et..
ama 2ci gün elmaları çoğaltıyosun unutma.başarılar canımŞeniz

pelince · 21 Ağustos 2009

hamis .!.:
sexybebeğim sen gelince yaz bana olurmu datlum zemuszemus

Bende yazarım canım ne istiyon de bi

Saresu .!.:
Kızlaaar burada iftar 19.10 da oluyor.. hihoyyyt

Sadece 1 kase çorba içtim ve kavun yediim.. Düşünüyorum da, su içmekten şiştim, peki 3-4 adet elma nasıl yerim sahura kadar..
Şuan koca kuzu yemiş kadar şişim.. Habire su içiyorum.. :1rolleyes:

Ohhh nerdeyse bir saat var aramızda 20:04 burda tok tuttumu çorba bende çorba azda patlıcan salata yoğurtlu

sıla55 .!.:
kız hamile diye diye hamile kalmıyasın diyecektim bir baktım profiline bekarmışsın..:sm_cool::sm_cool:
tatlım bak yazdım cevap gel artık küsme oldumuCADIARZU

Kız o demekle olmazzzzzzzzzz bilmiyon mu
sohbete gel sılacım

biricik_06 · 21 Ağustos 2009

yorumları okudum da bazıları işi bayağı ileri götürmüş bu artık yeşil elme diyetinden yeşil elma intiharına dönüşmüş.kilo verecem diye aman sağlığınızdan olmayın.uzman kontrolü olmadan da çok yüksek kilolardan düşmeye birden bire kalkmayın.hani birkaç kilo uzman yardımı almadan da tabiki sağlıklı bir şekilde verilebilir.

esrAhsm · 21 Ağustos 2009

sıla55 .!.:
zayıflarsın tatlım zayıflarsın sen kaç kilosun canım..

75-76 cnm oynuyo =)

simgebru · 21 Ağustos 2009

saol sılacım ya öldüm çay diye anneannem içerken kokluyorum öyle du hemen bi tane koyyim yerimseniben

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

ayşeeeeeeeee nerdesin canım sen kaç kilo verdin meraktayız hadi gel bekletme..

elit28 · 21 Ağustos 2009

sıla55 .!.:
bence güzel harikaaaaaaaa canım aynen böyle devam et..
ama 2ci gün elmaları çoğaltıyosun unutma.başarılar canımŞeniz

yaa nasıl cagoltcazz sılaa elmayıı 1 saatte 1 mi yıcezz ne yapcazz

elit28 · 21 Ağustos 2009

1 gun kahvaaltımı dometeslı peynırlı bıberlı kepk ekmegı tost yıcem 1 gun yumurta yıcemm

elit28 · 21 Ağustos 2009

sıla55 .!.:
ayşeeeeeeeee nerdesin canım sen kaç kilo verdin meraktayız hadi gel bekletme..

retrtthyu

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

simgebru .!.:

saol sılacım ya öldüm çay diye anneannem içerken kokluyorum öyle du hemen bi tane koyyim yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

zaten şekersiz içildiğinde sıfır kalori

ama tekşekerlide 16 kalori bende şekersiz içemem.tek şekerli içiyom....

bu arada iftardan buyana 2büyük elma.2yeşil çay içtim 1kilo su içtim ama şiştim sormayın

saat 10da herşey bitsin diye şiştim durdum

saat 12de yatmayı düşünüyorum,sonra 3.30kalkıp önce 1yeşil elmadaha en kocamanından sonra kahvaltı türü yiyecem sonra yine büyük bir yeşil elma daha .2bardak yine yeşil çay içerim inaşallahh..

neyse kızlar ben kaçar hepinizi öptüm ..ara ara yine bakarım size..

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

elit28 .!.:
yaa nasıl cagoltcazz sılaa elmayıı 1 saatte 1 mi yıcezz ne yapcazz

yok canım yine 2satte yiyecen.fakat 1tane elma yerine 2tane yiyecen..

sen elmaları satlere göre böl canım.elma büyükse 1tane küçükse 2.yada 3tane.

ama 2saate bir yencek canımvereliniortak

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

elit28 .!.:
retrtthyu

heeeeee :bbo:anlamadım kız o neee:sm_confused:

elit28 .!.:
1 gun kahvaaltımı dometeslı peynırlı bıberlı kepk ekmegı tost yıcem 1 gun yumurta yıcemm

aferin aferin kızalkisalkisalkisalkisalkisalkisa.s

elit28 · 21 Ağustos 2009

sıla55 .!.:
yok canım yine 2satte yiyecen.fakat 1tane elma yerine 2tane yiyecen..

sen elmaları satlere göre böl canım.elma büyükse 1tane küçükse 2.yada 3tane.

ama 2saate bir yencek canımvereliniortak

tsk ederımmm ole yparımm elmalarr kucuk yanı orta boy 1.gun 1 tane 1 tane yerım 2.gun 2 tanee 2 tane 3.gun 3 tane 3 tane :KK70:

yerimsenibenkaydirigubbakcemile3

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

sexybebekte yok yahuuuuuuuu nerdesiniz kızlar çıkacam diyom ben de gidemiyom..

sxixla55 · 21 Ağustos 2009

elit28 .!.:
tsk ederımmm ole yparımm elmalarr kucuk yanı orta boy 1.gun 1 tane 1 tane yerım 2.gun 2 tanee 2 tane 3.gun 3 tane 3 tane yerimsenibenkaydirigubbakcemile3

vereliniortakvereliniortakŞeniz:1hug:

esrAhsm · 21 Ağustos 2009

abercrombie .!.:
kızlar bende yarın baslıycam diyete baska bir diyet yapıyordum fakat vazgectim.16 yasındayım ve 80 kiloyum bir haftada 4 kilo verebilir miyim sizce ?

bence verirsin cnm rhatlıkla.

elit28 · 21 Ağustos 2009

abercrombie .!.:
kızlar bende yarın baslıycam diyete baska bir diyet yapıyordum fakat vazgectim.16 yasındayım ve 80 kiloyum bir haftada 4 kilo verebilir miyim sizce ?

yarın beraberr baslayalımmm abercrombie bende 61 kıloyumm eger hıcc bozmadann yaparsan verırsınn canımm

sexybebek · 21 Ağustos 2009

hamis .!.:
sexybebeğim sen gelince yaz bana olurmu datlum zemuszemus

valla canim adini hamis diye yaziyorum geri hamile diye cikiyor anlamadim ha bak su mubarek gunde yemin erdim KIZ YOKSA HAMILEMISIN VALLA DELLIYE MAHLUM OLUR DERLER :1hug:

elit28 · 21 Ağustos 2009

abercrombie .!.:
tamam canım beraber baslayalım.bende burda yazılanlardan gaza geldim inş istedigim kiloya ulaşıcam.birbirimize destek olalım canım o zaman daha cok motive oluruz inş.hepinizi optum senide elit28 :)

tmm hayatımm yarın baslıyrzz bak sendee benım dedgım gıbı yap anlatyrm sabah kalkıncaa ilk limonlu ılık su iç bıraz snraa 1 yumurtaa 1 dilim kepek ekmegi domates salatalık yee yesılcay iç yanındaa yadaa kepek ekmegının arasınaa domates biberr peynir koy tost yap yanındaa yesılcay iç .... sonraa 2 saatte 1 elmaa ye iştee yeşilay iç su iç :kaydirigubbakcemile5

begumgul · 21 Ağustos 2009

çatlamak üzereyim şu andaakaydirigubbakcemile3
orucumu 2 büyük bardak ılık limonlu suyla açtım (uzun süre aç kaldıktan sonra sertleşen bağırsakları yumuşatarak sindirimi kolaylaştırıyo)
bi kase çorba ve iki kaşık ıspanak yedim. burnuma buram buram koktuğu halde pideye elimi sürmedim
iftardan beri 2 lt su içtim ve şimdi yeşil çayımı içiyorum.
ama daha fazla bişi yersem her an çatlayabilirim =))

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

S.beden olana kadar devam

Zayıflıycam

Popüler Üye

Boy:1,66 *Başlangıç:74,2 *Güncel:63.1*Hedef:58

Aktif Üye

S.beden olana kadar devam

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

S.beden olana kadar devam

S.beden olana kadar devam

S.beden olana kadar devam

Aktif Üye

S.beden olana kadar devam

S.beden olana kadar devam

Boy:1,66 *Başlangıç:74,2 *Güncel:63.1*Hedef:58

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular

Boy:1,66 Başlangıç:74,2 Güncel:63.1*Hedef:58

Boy:1,66 Başlangıç:74,2 Güncel:63.1*Hedef:58