Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

bluegreeneyes · Bugün 08:38

Mthn83 .!.:
NİSAN AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 29.03.25 05.04.25 12.04.25 19.04.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 76.3 78 77 79
Ellssa
27
164
73.2 70 71.6 . 72.9 69
@sibel_84
40
158
74.55 76.75 78.4 76.5 75.95 75
@60kiloyum
49
162
89.5 82.1 82.8 82.8 84.2 80
@Lotus1234
37
174
101.8 99.8 . . .
Boncuk2307
25
167
76.35 . . 75.55 75.3
bluegreeneyes 32 157 78.8 60.95 63.95 62.45 62.1 60
@Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 74.2 74.8 73.8 74.7 72
@Sem2024 40 160 95.6 85.35 88.4 87.1 86.7 82
@arke 40 160 89.8 81.4 . 81.6 79.5 77.5
Purple58 35 170 110 100.4 102.7 101.7 102.4 99.5
@Azmet5255 28 162 70.5 65.6 66.95 66.8 .
@94bassuk 30 180 73.75 . . 71.65 70.8 69.9
@Ilyusa 32 165 84 . 73.7 72.3 71.8
@FitFiliz 43 160 85 79.5 79.7 79.8 . 77.7
@Nazlimuuu 34 158 91 . . 85.3 84.1
@Lavinia_98 26 167 74 . . . . 62
Jou . . . 69.2 . 69.5 70.6 66
@gezegenfeza 49 163 75.7 . 82.4 81 81.2 79
@gibibiseydi 29 175 95.4 90.45 . 90.5 91.2 85
Beth18 38 168 71 69.4 68.6 68.2 66.4 65
@_Zeze 28 1.52 67.2 . 68.05 66.55 66.05 62
zeyneppk 43 158 83.2 . 83.2 80.6 79.1 77

hedefleri alalım
eksik varsa düzeltebilirim

Ellerine sağlık abla

bana 62 yazalım bu gidişle başka olmayacak gibi

Beth18 .!.:
Sumaklı Yoğurt Kürü
Bir su bardağı evde yapılmış yoğurdu bir kaseye koyun. Üzerine 1 tatlı kaşığı sumak ve bir dilim limonun suyunu ekleyin. Bu malzemeleri iyice karıştırın ve uyumadan yarım saat önce yiyin. Yoğurtlu sumağınızı yedikten sonra üzerine bir bardak ılık suyu yudum yudum için. Bu öğünün aynısını akşam yemeğinden bir saat önce de tüketebilirsiniz.
Yatmadan bunu deneyın kızlar
Ellssa
@Dil-i bitab
@yosunlupapatya
@Ilyusa
@sibel_84
@gezegenfeza
Ceeeeeeeeeeee
bluegreeneyes
Purple58
zeyneppk

Kaptanım sabah tartılıp sirkeli suyu içtikten sonra görmeme kaç puan

Jou · Bugün 08:41

Beth18 .!.:
Geçen hafta:66.4
Bu hafta 66.2
Fark:-200 gram
Ellssa Boncuk2307 Jou
Gram gram gıdıyor yav ben spora başlamadan olmayacak bıran önce başlamam lazım

Eevtt sporsuz olmuyor maalesef benimde spor yapmaya mecalim yoktu

bluegreeneyes · Bugün 08:41

Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.1
Bu hafta 62.0
Fark -100 gr
Regl oldum sabah

haftaya güzel sınuç gelecek inşallah

Ellssa

Boncuk2307

Beth18

Jou · Bugün 08:42

94bassuk .!.:
şöyle bi itirafta bulunacağım akşam sen bu mesajı yazdığın esnada ben japonyadan gelen içkimi yudumluyordum gshshsh zaten dün tartıda 69.45 çıkmıştım bugün biraz artı yazmış ondan sebepli ama totalde eksideyim neyse ki kocam kandırdı beni yarın tatilimiz bi kadeh iç bişe olmaz diye yanına da cips almış biraz da ondan yediö sonra bi baktım kaptanım sumak kürü yazmış utançla cips yedim hdhdhdh menğ bildirimi de yapmıştım yazamadım da üstüne dhshdh neyse itirafım bukadardı herkese güzel bir gün güzel tartı sonuçları dilerim dhdbdh öptüm

Hahahahaha deli kızz

afiyet olsun

zeyneppk · Bugün 08:42

Gunaydinn

Jou · Bugün 08:42

94bassuk .!.:
hadi ilk tartı ile açılışı yapayım:

19.04.25
70.80

26.04.25
69.80

-1 kg

Jou Ellssa Boncuk2307

Süpersinn

Purple58 · Bugün 08:43

Candysisters .!.:
Bi sknti oldu mu acaba benimde aldirmam gerekiyor ama hic istemiyorum

Benim annem de rahim kanseriydi canım alındı çok şükür rahatladı ama sen daha gençsin annemin yaşı 60 yani . Eğer kötü ye gidecekse aldırıp kurtulmakta fayda var diye düşünüyorum ben .

94bassuk .!.:
hadi ilk tartı ile açılışı yapayım:

19.04.25
70.80

26.04.25
69.80

-1 kg

Jou Ellssa Boncuk2307

Vaaay harikasın canım

94bassuk .!.:
şöyle bi itirafta bulunacağım akşam sen bu mesajı yazdığın esnada ben japonyadan gelen içkimi yudumluyordum gshshsh zaten dün tartıda 69.45 çıkmıştım bugün biraz artı yazmış ondan sebepli ama totalde eksideyim neyse ki kocam kandırdı beni yarın tatilimiz bi kadeh iç bişe olmaz diye yanına da cips almış biraz da ondan yediö sonra bi baktım kaptanım sumak kürü yazmış utançla cips yedim hdhdhdh menğ bildirimi de yapmıştım yazamadım da üstüne dhshdh neyse itirafım bukadardı herkese güzel bir gün güzel tartı sonuçları dilerim dhdbdh öptüm

afiyet olsun yarasın diycem de yaramış zaten olsun olur arada öyle şeyler

Beth18 .!.:
Geçen hafta:66.4
Bu hafta 66.2
Fark:-200 gram
Ellssa Boncuk2307 Jou
Gram gram gıdıyor yav ben spora başlamadan olmayacak bıran önce başlamam lazım

Gram olsun eksi olsun kaptanim olsun yine de eksidesin

Jou · Bugün 08:43

Cicekbocekkaktus .!.:
Vaaaay kaptanım cumartesi kilo bildirimine hazır

Bakmağa korkuyorum şuaannn

zeyneppk · Bugün 08:43

94bassuk .!.:
hadi ilk tartı ile açılışı yapayım:

19.04.25
70.80

26.04.25
69.80

-1 kg

Jou Ellssa Boncuk2307

Tebrik ederim güzel eksi

Beth18 .!.:
Geçen hafta:66.4
Bu hafta 66.2
Fark:-200 gram
Ellssa Boncuk2307 Jou
Gram gram gıdıyor yav ben spora başlamadan olmayacak bıran önce başlamam lazım

Tebrikler kaptanim

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.1
Bu hafta 62.0
Fark -100 gr
Regl oldum sabah haftaya güzel sınuç gelecek inşallah
Ellssa Boncuk2307 Beth18 Eki Görüntüle 3582694

Tebrikler canim

Purple58 · Bugün 08:44

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.1
Bu hafta 62.0
Fark -100 gr
Regl oldum sabah haftaya güzel sınuç gelecek inşallah
Ellssa Boncuk2307 Beth18 Eki Görüntüle 3582694

Reglden dır canım yine de eksi gelmişsin tebrikler

Purple58 · Bugün 08:46

Günaydınn canlarım muhtemelen çok kişi benim tartıyı merak ediyor :KK53:

Eksilere geçtim ne çok şükür umutlanmak da istemiyorum da sevindim yani
Gecen hafta 102.4
Bugun 101.5
Fark -900 gr

Ellssa

Boncuk2307

Beth18

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 08:49

94bassuk .!.:
hadi ilk tartı ile açılışı yapayım:

19.04.25
70.80

26.04.25
69.80

-1 kg

Jou Ellssa Boncuk2307

tebrikler canım

Jasminium84 .!.:
Tartı bildirimimi yapıp bismillah diyerek başlayayım ben de, inşallah kalıcı olarak veririm bu sefer

Eki Görüntüle 3582691

Güzel başlangıçların olsun kuzucum

Beth18 .!.:
Geçen hafta:66.4
Bu hafta 66.2
Fark:-200 gram
Ellssa Boncuk2307 Jou
Gram gram gıdıyor yav ben spora başlamadan olmayacak bıran önce başlamam lazım

Tebrikler kaptanım

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.1
Bu hafta 62.0
Fark -100 gr
Regl oldum sabah haftaya güzel sınuç gelecek inşallah
Ellssa Boncuk2307 Beth18 Eki Görüntüle 3582694

Tebrikler tatlım

Purple58 .!.:
Günaydınn canlarım muhtemelen çok kişi benim tartıyı merak ediyor
Eksilere geçtim ne çok şükür umutlanmak da istemiyorum da sevindim yani
Gecen hafta 102.4
Bugun 101.5
Fark -900 gr
Ellssa Boncuk2307 Beth18

tebrikler canım

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 08:50

Günaydın kızlar

zeyneppk · Bugün 09:01

Purple58 .!.:
Günaydınn canlarım muhtemelen çok kişi benim tartıyı merak ediyor
Eksilere geçtim ne çok şükür umutlanmak da istemiyorum da sevindim yani
Gecen hafta 102.4
Bugun 101.5
Fark -900 gr
Ellssa Boncuk2307 Beth18

Ooo supersin canim

Purple58 · Bugün 09:03

zeyneppk .!.:
Ooo supersin canim

Gectik mi eksilmeye dersin

zeyneppk · Bugün 09:10

Purple58 .!.:
Gectik mi eksilmeye dersin

Evet evet gelsin eksilerrr

tomrs · Bugün 09:27

Günaydın bende tartımı bildireyim
25 nisan 69,0
Bugün 69,0

Ellssa

Boncuk2307

Screenshot_20250426-092629_OKOK international.webp

Mthn83 · Bugün 09:31

Günaydın

Ben geldim

Pil yok diye epeydir salliyordum tartıyı ama bugün acı gerceklerle yüzleştim

Neyse hoşgeldim inşallah

Boncuk2307

Ellssa
Başlangıç 80.9

Ceeeeeeeeeeee · Bugün 09:34

tomrs .!.:
Günaydın bende tartımı bildireyim
25 nisan 69,0
Bugün 69,0 Ellssa Boncuk2307 Eki Görüntüle 3582712

Mthn83 .!.:
Günaydın
Ben geldim
Pil yok diye epeydir salliyordum tartıyı ama bugün acı gerceklerle yüzleştim
Neyse hoşgeldim inşallah
Boncuk2307 Ellssa
Başlangıç 80.9

Hoşgeldiniz kızlar güzel başlangıçlarınız olsun

Purple58 · Bugün 09:35

Mthn83 .!.:
Günaydın
Ben geldim
Pil yok diye epeydir salliyordum tartıyı ama bugün acı gerceklerle yüzleştim
Neyse hoşgeldim inşallah
Boncuk2307 Ellssa
Başlangıç 80.9

Hosgeldiniz efenim

geldiniz bi daha bir yere bırakmayız ona gore

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	29.03.25	05.04.25	12.04.25	19.04.25	HEDEF
Mthn83	40	172	85	76.3	78	77	79
Ellssa	27	164	73.2	70	71.6	.	72.9	69
@sibel_84	40	158	74.55	76.75	78.4	76.5	75.95	75
@60kiloyum	49	162	89.5	82.1	82.8	82.8	84.2	80
@Lotus1234	37	174	101.8	99.8	.	.	.
Boncuk2307	25	167	76.35	.	.	75.55	75.3
bluegreeneyes	32	157	78.8	60.95	63.95	62.45	62.1	60
@Cicekbocekkaktus	43	157	85.8	74.2	74.8	73.8	74.7	72
@Sem2024	40	160	95.6	85.35	88.4	87.1	86.7	82
@arke	40	160	89.8	81.4	.	81.6	79.5	77.5
Purple58	35	170	110	100.4	102.7	101.7	102.4	99.5
@Azmet5255	28	162	70.5	65.6	66.95	66.8	.
@94bassuk	30	180	73.75	.	.	71.65	70.8	69.9
@Ilyusa	32	165	84	.	73.7	72.3	71.8
@FitFiliz	43	160	85	79.5	79.7	79.8	.	77.7
@Nazlimuuu	34	158	91	.	.	85.3	84.1
@Lavinia_98	26	167	74	.	.	.	.	62
Jou	.	.	.	69.2	.	69.5	70.6	66
@gezegenfeza	49	163	75.7	.	82.4	81	81.2	79
@gibibiseydi	29	175	95.4	90.45	.	90.5	91.2	85
Beth18	38	168	71	69.4	68.6	68.2	66.4	65
@_Zeze	28	1.52	67.2	.	68.05	66.55	66.05	62
zeyneppk	43	158	83.2	.	83.2	80.6	79.1	77

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

💚💙🌍💃

Sumaklı Yoğurt Kürü​

Nirvana

💚💙🌍💃

Nirvana

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77▶️ 2.hedef:73 Hedef:2 Mayis

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77▶️ 2.hedef:73 Hedef:2 Mayis

Aktif Üye

Aktif Üye

Eklentiler

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77▶️ 2.hedef:73 Hedef:2 Mayis

Aktif Üye

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77▶️ 2.hedef:73 Hedef:2 Mayis

69hedef ..... kurban bayramına 65, 🎯55

Güncel 72.7

Eklentiler

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Aktif Üye

Benzer Konular

Sumaklı Yoğurt Kürü