Kötü düşünme canım inşallah her şey iyi sonuçlanacak. Dualarımız seninle. Sanırım hala hastanede yatıyorsun, acil şifalar diliyorum canım. Mümkün olduğunca durumunu bize haber, seni merak ediyoruz.Sağol birtanem dualarınıza talibim. Yeri göğü yaradan Allah im inşallah çocuklarım çok küçük onlar için biraz daha ömür ve sağlık verir bana.
Evet canım haklasın ben mesela birazdan çıkmak zorundayım. Tekrar ne zaman gelebilirim belli olmaz. Temizliğe başlamam lazım.
Ellerine sağlık canmSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın kazanı @Purple58 oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlarBu hafta menü paylaşımı daha güzel olmuş ama bu sefer de spor çok sıkıntılı.
Spor cezalarının tamamlanmasını rica ediyoruz.
Eki Görüntüle 3527924
Canımlar tabloda anlayamadığınız yer varsa sorun. Hazırlığa alınacak isimleri deEllssa kaptanıma ileteceğim.
TebriklerGeçen hafta:70.8
Bugün:70.8
Sabit geldim, açıkçası artı gelirm diye korktum ama çok şükür, doğum günü vs dikkat ettim gerçi anlamsız şekilde istahsizmJou
Sabit candırCanım iyileşeceğine inanıyorum. Dikkat et kendine takviyelerini al dinlen. Dualarımız seninleKuzum hepinize yazamadım sağ elimde de problem var kullanırken kasiliyor ağrıyor. Gece çok ağrılarım oldu. Ameliyat yerlerine çiviler battı sanki . Sonuçlar çıkmadı. Bugün yine kan aldılar aç karnına olanlar daha doğru olur diye . Ben hazırlığa geciyim bir süre 1 hafta kadar buralarda olmayabilirim anneme geçerim biraz.. Herkesi öpüyorum
İpleÇok teşekkür ederim kaptanım
İpsiz atlama mı yapıyorsun canım, yoksa ip kullanıyor musun.
Eyy korku sen nelere kadirsin
Teşekkür ederim canım sana da çok geçmiş olsun. Tiroitle uğraşmak zor.can çiftçi canim geçmiş olsun sana da
Çok tebrik ederim tatlım
İpim yok
Paylaşabilirsin canım. 14:00 ü beklemeye gerek yok
MAVİ takım olduuu.
Jou
kaptanım seni ve takımını tebrik ediyorum. @Jasminium84kaptanım kırmızı takım ve sen de çok güzel yarıştık ama ne yapalım önümüzdeki maçlara bakacağız. 
Cicekbocekkaktus
olduuu. Mavi takım kaptanını seçebilirsin canikom.
Masterfit 145.Etap |
| KIRMIZI TAKIM | 21.12 | 28.12 | Fark | ORAN |
Jasminium84
Kırmızı Takım Kaptanı | 63.05 | 63.30 | +0.250 | -0.396 |
bluegreeneyes
| 67.55 | 67.40 | -0.150 | 0.222 |
bnnu
| 66.40 | 65.10 | -1.300 | 1.957 |
Boncuk2307
| 64.15 | 62.90 | -1.250 | 1.948 |
| @malahit | 51.00 | 50.10 | -0.900 | 1.764 |
|
Ellssa
| 71.10 | 70.90 | -0.200 | 0.281 |
-Murphy-
| 76.10 | 76.60 | +0.500 | -0.657 |
| @Pembepilates | 78.20 | - | ||
| D Diyettenvzgctm-olmuyo | 69.80 | 69.10 | -0.700 | 1.002 |
| @Lotus1234 | 96.20 | - | ||
Makaron23
(transfer) | 66.40 | 66.60 | +0.200 | -0.301 |
| TOPLAM ORAN | 0.646 | |||
| MAVİ TAKIM | ||||
|
Jou
Mavi Takım Kaptanı | 69.40 | 68.30 | -1.100 | 1.585 |
| G Goklerce | 70.80 | 70.80 | 0 | 0 |
|
Cicekbocekkaktus
| 78.00 | 76.00 | -2.000 | 2.564 |
| @Purple58 | 105.50 | 106.50 | +1.000 | -0.947+1=0.053 |
rockandroll
| 69.10 | 67.80 | -1.300 | 1.881 |
| @Sem2024 | 88.20 | - | ||
Tutku44
| 84.50 | 84.30 | -0.200 | 0.236 |
arke
(transfer) | 85.30 | 83.90 | -1.400 | 1.641 |
| TOPLAM ORAN | 1.326 | |||
| HAZIRLIK | ||||
| @Beklenen2 | 74.00 | - | ||
| D Deltavealfa | 67.70 | 68.50 | +0.800 | -1.181 |
| @Efenin_Annesi | 97.20 | - | ||
| @Hallederiz | - | - | ||
Lavinia_98
| 66.00 | 64.90 | -1.100 | 1.666 |
| @Mthn83 | 76.80 | - | ||
| @s i d e l y a | - | - | ||
| @tomrs | 63.85 | - | ||
| @Octodayy (başlangıç 25.12) (68.90) | - | - | ||
Arc-en-ciel
(başlangıç 26.12) | - | 78.15 | - | - |
Tebrik ederim canım sonraki sonucunu da gördüm, gayet güzel eksi.Eki Görüntüle 3527840 Günaydın kızlar -350 gramaslında o bi tık daha eksilmistir de, bekleyecek pek bir fırsatım yok. Çocuklar ve eşim uyaninca maraton başlayacak. O yüzden erkenden halletmek durumunda kaldım. İddialı boza, elden geldi bukaa
@LenaG
Tebrikler canım eksi olmak güzel.Kilo bildirimi
Gecen hafta 67.55
Bu hafta 67.4
Fark-150gr
Oran%0.222
Eki Görüntüle 3527843
Regl yüzünden normal bu artı canım, haftaya güzel eksi gelecek. Bu arada spor birinciliğini de kutluyorum canım.Günaydın kızlar tartildim ve sonuç beklediğim gibi neyseki artı 1 ile kurtulmusum baya sisim çünkü
Gecen hafta 105.5
Bu hafta 106.5
Fark +1 regl den dolayı üzgünüm kaptanim
Regl ve antibiyotik ikisi de etkili olabilir canım. Geçmiş olsun.Geçen hafta: 63,05
Bugün: 63,30
Fark: +300
Yüzde: -0,40
Sevgili kırmızı çiçeklerimmm çok çok üzgünüm reglime çok az kaldı bir de 2 gündür epey hastalandım antibiyotik başlamak zorunda kaldım ikisinden birinin ya da belki her ikisinin yüzünden artı geldiğini düşünüyorum
Çünkü elimden geldiğince dikkat edip hareket etmiştim aslında
Eki Görüntüle 3527850
Mavi don korkusu yarıyor demek ki, tebrik ederim kaptanım. Ispanaklı sac böreklerine elveda deme vakti bence.Eki Görüntüle 3527849
Wc ye çıkmadan tartıldım. Ona rağmen
70.9 u görmek nasıl mutluluk verici
Geçem Cumartesi 71.1
Fark 200 gram
Gram da olsa mavi don giymemek ayrı güzel
Çok artıda değilsin neyse ki canım, tiroidle zaten her şey ekstra zor oluyor.kötü bir haftaydı toparlayacagim inşallah nu hafta
76.1dü
Bugün 76.6
+500 gr
Eki Görüntüle 3527851
Tebrik ederim canım harika bir eksi.
Vaayyy kaptanıma bak, hem gezerim hem yerim hem de veririm demiş, tebrikler.
Mavi dondan kurtuldummm
Eki Görüntüle 3527879
Harika bir eksi ve harika bir sonuç kilosu canım. Zaten toplamda çok güzel kilo vermişsin. Koruma döneminde başarılar diliyorum. Darısı başımıza inşallah.Günaydınnn kızlarrr bol eksilerrr
Kızlar ben bu hafta hazırlığa geçmek istiyorum. Hem yılbaşı hem de bu hafta koruma yapabiliyor muyum kilo alıyor muyum bakmak istiyorum.Her gün menü paylaşırım yine. Herkese teşekkür ederimm. Valla bugün itibariyle 19kg verdim çok mutluyum
Geçen Cts: 51:00 kg
Bugün :50.1 kg
Fark:-900gr
Eki Görüntüle 3527882
Bazen vücut şaşırıyor böyle canım, üzme kendini haftaya fazlasıyla gidecektir.Geçen cumartesi 67.70
Bu hafta 68.50
Nasıl bu kadar fark etti anlamadım oysa dikkatli bir haftsmdı
+0.800
Bana verilen sözler başka kaptanlarla tutulmuş, neyse ki aynı takımdayız çiçeğim, tebrikler.Gunaydin
Gecen hf : 78.0
Bugun : 76.0
Fark -2.0 kg
Eki Görüntüle 3527886
Harika bir eksi daha, çok tebrik ederim canım, güzel başladın.
Senin bu haftan zor geçti canım, olur o kadar. Haftaya çok güzel eksiyle geleceksin.Yaa benim dışımda herkes vermissal iste bir mutsuzluk daha bana puff neyse tabiiki herkesi tebrik ederim
Artı bile sayılmaz canım bu, üzme kendini.Gunaydın
Gecen ctesi 66.4
Bugum 66.6
Fark+200
Yani böyle olmaması gerekiyordu anlamadım + gelmekte ne ya. Tamam kilo kilo vermek gibi Bi beklentim yok ama eksilmede mi olmaz Bi vücud da.
Moralim bozuluyor. Ben izin almak istiyorum. Strese giriyorum.
Tebrik ederim canım harikasın.
Vazgeçmek yok, ayrılmak yok tutkucum. Kendine ceza vermiş olursun, inşallah bir an önce de feraha çıkarsın.Selam kızlar,
malesef çok can sıkıcı, yorucu ,uzuntulu bir hafta gecirdim ama kendimi toparladım. Dedigim gibi anlatabilecegim seyler degil .
Allah kerim ne yapabilirim duadan baska..
saglıgım icin kilo vermeye devam etmeliyim iki gundur burdan ayrılsam mı diye düsündüm ama kendime kotuluk etmek istemiyorum sporu yapınca mutlu oluyorum en azından..
21.12... 84.5
28.12 ...84.3
Eki Görüntüle 3527928
kusuruma bakmayın nolur telafi edicem bu hafta cezalarimi okudum
Sabit gelmek de iyidir canım.Geçen hafta:70.8
Bugün:70.8
Sabit geldim, açıkçası artı gelirm diye korktum ama çok şükür, doğum günü vs dikkat ettim gerçi anlamsız şekilde istahsizm
Boncuk kaptanım bu nasıl güzel bir eksi böyle, tebrik ederim.
Evet öyle yapıcam canım.
Boncuk kaptanım ellerine sağlık.Sevgili Masterfit ailesi
Harika bir haftanın daha sonuna geldik. Bu haftanın kazanan takımı
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı kabul ederse
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 21.12 28.12 Fark ORAN 63.05 63.30 +0.250 -0.396 67.55 67.40 -0.150 0.222 66.40 65.10 -1.300 1.957 64.15 62.90 -1.250 1.948 @malahit 51.00 50.10 -0.900 1.764 71.10 70.90 -0.200 0.281 76.10 76.60 +0.500 -0.657 @Pembepilates 78.20 - D Diyettenvzgctm-olmuyo 69.80 69.10 -0.700 1.002 @Lotus1234 96.20 - 66.40 66.60 +0.200 -0.301 TOPLAM ORAN 0.646 MAVİ TAKIM 69.40 68.30 -1.100 1.585 G Goklerce 70.80 70.80 0 0 78.00 76.00 -2.000 2.564 @Purple58 105.50 106.50 +1.000 -0.947+1=0.053 69.10 67.80 -1.300 1.881 @Sem2024 88.20 - 84.50 84.30 -0.200 0.236 85.30 83.90 -1.400 1.641 TOPLAM ORAN 1.326 HAZIRLIK @Beklenen2 74.00 - D Deltavealfa 67.70 68.50 +0.800 -1.181 @Efenin_Annesi 97.20 - @Hallederiz - - 66.00 64.90 -1.100 1.666 @Mthn83 76.80 - @s i d e l y a - - @tomrs 63.85 - @Octodayy (başlangıç 25.12) (68.90) - - - 78.15 - -
Jasminium84
kaptanım güzel yarışma oldu sizleri tebrik ederim
Jou
kaptanım başarımız ve kazandığımız için seni ve takım arkadaşlarımı tebrik ediyorum 
Cicekbocekkaktus
arkadaşım seni de tebrik ederim, başarıların daim olsun 
Teşekkürler canımTeşekkür ederim canm seni de ayrıca tebrik ederim
| 60'LAR LİGİ | KİLO | 70'LER LİGİ | KİLO |
|
Boncuk2307
| 62.90 | G Goklerce | 70.80 |
|
Jasminium84
| 63.30 |
Ellssa
| 70.90 |
|
Lavinia_98
| 64.90 |
Cicekbocekkaktus
| 76.00 |
|
bnnu
| 65.10 |
-Murphy-
| 76.60 |
|
Makaron23
| 66.60 |
Arc-en-ciel
| 78.15 |
|
bluegreeneyes
| 67.40 | ||
|
rockandroll
| 67.80 | ||
|
Jou
| 68.30 | ||
| D Deltavealfa | 68.50 | ||
| D Diyettenvzgctm-olmuyo | 69.10 | ||
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYINLig tablosu etap sonunda (28.12.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda alfabetik sıraya göre yerleştirilmiştir.
Ellerine sağlık canımmSevgili Masterfit ailesi
Harika bir haftanın daha sonuna geldik. Bu haftanın kazanan takımı
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı kabul ederse
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 21.12 28.12 Fark ORAN 63.05 63.30 +0.250 -0.396 67.55 67.40 -0.150 0.222 66.40 65.10 -1.300 1.957 64.15 62.90 -1.250 1.948 @malahit 51.00 50.10 -0.900 1.764 71.10 70.90 -0.200 0.281 76.10 76.60 +0.500 -0.657 @Pembepilates 78.20 - D Diyettenvzgctm-olmuyo 69.80 69.10 -0.700 1.002 @Lotus1234 96.20 - 66.40 66.60 +0.200 -0.301 TOPLAM ORAN 0.646 MAVİ TAKIM 69.40 68.30 -1.100 1.585 G Goklerce 70.80 70.80 0 0 78.00 76.00 -2.000 2.564 @Purple58 105.50 106.50 +1.000 -0.947+1=0.053 69.10 67.80 -1.300 1.881 @Sem2024 88.20 - 84.50 84.30 -0.200 0.236 85.30 83.90 -1.400 1.641 TOPLAM ORAN 1.326 HAZIRLIK @Beklenen2 74.00 - D Deltavealfa 67.70 68.50 +0.800 -1.181 @Efenin_Annesi 97.20 - @Hallederiz - - 66.00 64.90 -1.100 1.666 @Mthn83 76.80 - @s i d e l y a - - @tomrs 63.85 - @Octodayy (başlangıç 25.12) (68.90) - - - 78.15 - -
Jou
tebrikler tatlımmm güzel bir haftaydı daim olsun inşallah 
Sağol canımm
Teşekkürler canımmBoncuk kaptanım ellerine sağlık.
Öncelikle haftaya birlikte başladığımız
Beni takımına seçip mavi donla korkutan
