Afiyet olsun

tek öğün ama porsiyonlar biraz kaçmış gibi biber dolması 1 porsiyona kaç tane düşüyor bilmiyorum ama küçükse 3 yaprak sarma 3 olsa güsel olurmuş
Canım afiyet olsun

salatada nohut da olduğu için pilava gerek yokmuş. Bir de suyu 2 lt nin üstüne çıkmaya çalışalım
Afiyet olsun canım

güzel olmuş bir de o yarım lahmacun bir tıkcık kaçmış
Afiyet olsun

çok karbonhidrat olmuş turşu da eklenince ödem yapabilir suyu bugün arttıralım canım
Afiyet olsun canım

meyve yediğin zaman 5-6 tane badem,fındık veya 3 ceviz ekleyebilirsin canım kan şekerinin dengelenmesi için
Asrın lavaşlar doyurucu diye biliyorum gerçi 1 tanesi 102 kaloriymiş kabul edilebilir
Hiç yemedim Trabzon hurma ama merak ediyorum bir deneyeceğim.
Di mi ya yoğurt dediğin kaldığında ekşir yani bu market yoğurtlarına bişicik olmuyor nasıl basıyorlarsa koruyucuyu.
Günaydın
Günaydın canım
Günaydın

afiyet olsun sabah iyi de öğlenden itibaren hep karbonhidrat olmuş canım porsiyon az ama sebze ve protein eksik kalmış
Günaydın

Gayet güzel akşam sulu köftenin yanına biraz salata ekleyebilirsen güsel olar
Günaydın Garfield e bayılırım

Günaydın canım
Çok geçmiş olsun

hemen git canım çok fenadır 20 lik diş ağrısı