- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
bela okuyor bana deli manyak bu kadar yenir mi diyor 
Patron çıldırdıBizim takım bu hafta 12 kg ye yakın verecek diyorum ben
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
Evet canım açlık süresi artışının daha sağlıklı olduğu hep söyleniyor.. Ama kılo verımınde durum nasıl bilemiyorum.. Çok veremıyorum ya da verip hızla alıyorum
Bu gözler neler gördü değil miVallahi cuma menüsü nedir nasıl olmalıdır eğitim vermek lazım
Biz artılılar çok temkinliyiz artık.
Kırmızılar yesin kıyamam onlara
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
Evet ben bugün çok temkinliydimBu gözler neler gördü değil mi
Biz artılılar çok temkinliyiz artık.
Bugün enerjine hayranım.Yakında ikizlere takkeeeee diye bağırmaya başlarım ben
maşallahOlabilir canımm farklılaştırayım bakalımCanım evet diyetisyenlerin kimi geç kahvaltı diyor sağlık için de öyle olmasını söyleyen doktorlar var. Çoğunlukta diyetisyen de 3 ana bir ara diyor. Ben de senin gibi düşündüm bir aydır geç kahvaltı yapıyorum bu ay da artık 10 da kahvaltı yapmaya başlayacağım. 3 öğün gibi ama öğünlerden birini smoothie tarzında yapacağımbence sen de dönüştür balım metabolizma değişsin
Çoook teşekkür ederim kaptanım
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
Teşekkür ederim canımBugün enerjine hayranım.
kaptan oldum ya balkuşum onun heyecanı görev insanıyım ben bırakmam bu kızların yakasını Hep ödem hapından kaynaklıEvet ben bugün çok temkinliydim
geçmişi unut bebem, geçmiş yok ki 
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
Evet canım hiç değilse iki hafta dene ama öğünleri küçük tutOlabilir canımm farklılaştırayım bakalım
Nefesini ensemizden eksik etme kaptanım.Teşekkür ederim canım
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
- 8 Kasım 2019
- 20.739
- 36.645
- 598
20lik açıp sıkılıp 10da kestim işteKiz benden iyiydin bugün hee
Leslie 10 iyi iyi yeni başladın yarın 20 yapsıkıldınmı bari
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 45
Afiyet olsun canım simitle bulguru süper dengelemişsin9 Haziran Cuma
9.00 Türk kahvesi
11.00 Yarım simit, iki haş.yumurta, ceviz. peynir. zeytin
13.00 Türk kahvesi
18.00 İki tavuk incik ızgara, bir yemek kaşığı sebzeli bulgur fazla yok
iki litre veya biraz fazla olabilir su
Adım 5974
ozlemon
Afiyet olsun kordişim. Piyazın içeriği kuru fasulye değil mi? Güzel menü.
