- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
İyi geceler karamelimİyi geceler kızlar
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Afiyet olsun canım.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Çok geçmiş olsun kaptanımOglum uyudu bende sersem gibiym hastalik ilerliyor sanki bogazim fena kuru öksürük var, kelle paca da fayda etmedi sanirm hemen uyuyorm görüsrz kizlar Allah rahatlik versin
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
Afiyet olsun süper menüKahvaltı: 1 bardak detoks suyu 1 bardak normal su
2 dilim kepekli ekmek yarım domates bir dilim süzme peynirle tost, 5-6 tane zeytin maydonoz, marul, yarım domates 2-3 dilim salatalık, 1 tane başlanmış yumurta, çay
Ara: 3 dilim elma, fıstık, kabak çekirdeği, kuru üzüm, karışımı bir avuç kadar
Öğle: 1 mandalina, çay 2 tane çörekotu kinoalı form bisküvi, yerfıstığı, çıtır leblebi yarım avuç kadar, ayva 1 2 dilim
Akşam: 1 kepçe domates çorbası, istavrit, soğan salatası, şalgam 1 bardak
Kestane 4_5 tane
Su: 3 lt
Spor: 60 ip atlama
@Willemijn-Zipzip-
Bana açılıyor canım
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
Valla kimse senin ne yediğini takip edip yorum yapmıyor, benlik bir durum olup olmaması asla önemli değil . Adalet duygum ağır istediğim yorumu da yaparım . İsmimi hatirlamana aşırı şaşırdım si andaBiliyorum da, yeme bozuklugu yasadigim gün, bana mesaj yazdi minerva. Bosver
"Yeni gelmis arkadas" a yazdım. Şahsen bir mesaj. Senlik durum yok.
Baska arkadasin şahsina direkt olarak yazdigim mesajdan rahatsiz olmana, yapacak bir seyim yok canım.
Afiyet olsun, İyi gitmissin canimben bugün batirdim ya. Regl olmusum,insaallah ondandır
Kısaca sanane diyorsun :) Bilmem sayfa ORTAK alanımız, rahatsız olduğumuz durumları dile getirebiliriz gibi gelmişti yanılmışım.Baska arkadasin şahsina direkt olarak yazdigim mesajdan rahatsiz olmana, yapacak bir seyim yok canım.
Evet yapacak bir şeyin yok canım bu durumda ben de kendi adıma rahatsız olacağım mesajları GÖZ ARDI edeceğim. Allah'a emanet ol bozacan
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
İyi geceler canımİyi geceler umarım güzel bir sabaha uyanırız.
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
NE diyeti bu canim18 Ocak Detoks 2. Günüm
09.00 temizlik kereviz sapı limon suyu
10.30 kahvaltı yeşil elma limon maden suyu
13.00 öğlen pancar çorbası
15.00 ara yeşil elma havuç pancar zencefil limon
19.00 akşam yemeği pancarlı salata
Adım 9043
Kızlar hayatımda ilk kez böyle bir diyet yapıyorum ben. Başka zaman olsa çok sağlıksız bulduğum için hiç bulaşmazdım. Ama nasıl oldu bilmiyorum birden gaza geldim ve şu an bitik vaziyetteyim. Tek dayanağım pancarlı salataya koyduğum 3 parça portakal
Cordelia
Pnrrr-12
YAktigin kalori yediginde fazla tebrikler valla spor harika
Afiyet olsun guzel menu
Bendede calismiyor
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Adaleti ben de severim. O gün isminin tam harflerini etiket icin hatirlayamamistim. Harfi harfine yani. Hafizam iyi degil. Takilacak bir konu degildi. Yeni gelen arkadas, elestiri gibi algilamayin gibilerinden, mthndye menu yorumu yapmis, birbirimizin yanlisini soyleyebiliriz gibisinden yaklasinca, ben de baglacla ilgili konudaki yanlisi bu yuzden kendisine söyledim. Kızmaz, diye. Bir bağlaç nereye kadar gitti :) uyarmaz olaydim. Türkçe yazim kurallari, öznel degildir. Kisiden kisiye degismez, yoruma kapali oldugu icin uyardim . Pisman ettiniz
Sanane degil de, herkes rahatsiz oldugu konulari yazsa, isin icinden cikamayiz. Ben ancak sana yazdigim mesajla ilgili rahatsizligini çözebilirim. Ona bakarsak zayiflama grubunda, bugun de cok yedim, şistim vb de denmez, rahat tavirlarla ve sürekli. Daha az yiyerek kilo veremeyen arkadaslarin modunu dusurebilir ve iradesizliklerine yol acabiliriz. Bu dusuncemi internetteki tüm zayiflama gruplari icin söylüyorum. Sen de Allaha emanet ol Fesangım.
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
İyi geceler kaptanİyi geceler kızlar
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
Sagolasingeçmiş olsun canımmiyi geceler.
Sagol canim insallah
Amin tessekürler
Yinede gidilebilir bir mesafe
Güzel menü afiyet olsun
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Benm oğlanın ateşi var sanırım başa dönüyoruz tekrar ama görevlendirmedeyim izin alamam, cmarteside nöbetim var cuma inşallah tartı bildirimi yaparım çok gelemezsem beni merak etmeyin yoğunluklarla boğuşuyorumdur önümüzdeki hafta için de şuan kesin bişey diyemem ama beni şimdik herhangi bir takıma eklemeyin faydam olacağını sanmıyorum
Zipzip-
Zipzip-
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
