- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Kinoalihatun
sari takimdan secebilir misin kaptanim
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Merhaba kaptanım
teşekkür ederim
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Secmeler bitti sonunda
Fitt_anne
Kinoalihatun
Bol eksili bir hafta olsun inşallah basarilar diliyorum
Fitt_anne
Kinoalihatun
Bol eksili bir hafta olsun inşallah basarilar diliyorum
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Teşekkür ederim kaptancığım emeğine sağlıkSecmeler bitti sonunda
Bol eksili bir hafta olsun inşallah basarilar diliyorum
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Inşallah kaptanımSecmeler bitti sonunda
Bol eksili bir hafta olsun inşallah basarilar diliyorum
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Canım benim sana da çok başarılar dilerim.cansın
- 5 Ekim 2020
- 13.667
- 36.688
- 548
- 36
Kızlar günaydın herkese musmutlu hafta sonları dilerim 
Dün akşam yediklerimi yazamadım ben. Erkenden uyuya kalmışım haftanın yorgunluğuyla.
7.30 2 yumurta peynir salatalık
12.30 çorba salata tavuk
21.00 1 parça kuzu eti 3 kaşık semizotu salatası
Adım atamamışım. 5000de kalmışım. Bugünden itibaren başlıyorum adım olayına.
Kinoalihatun
Dün akşam yediklerimi yazamadım ben. Erkenden uyuya kalmışım haftanın yorgunluğuyla.
7.30 2 yumurta peynir salatalık
12.30 çorba salata tavuk
21.00 1 parça kuzu eti 3 kaşık semizotu salatası
Adım atamamışım. 5000de kalmışım. Bugünden itibaren başlıyorum adım olayına.
Kinoalihatun
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kaptanınız konuşuyor toplanın yamacıma
Sadece masterfitin değil bu alemin de en azimli kızları olduğunuz için özellikle sizleri seçtim
Ateşli kırmızilarim öyle bir hafta yasiyalim ki eritemedigimiz yağ kalmasın
Benim için tartidaki eksiden çok kacamaksız menüler yapılan sporlar önemli kızlar.Bir kac haftadır yarışma yok zaten yeterince yedik dinlendik...Yarışmaya katildigimizin haftasın da elimizden gelenin en iyisini yapalim alevli kızlarım
İstediğiniz tarz diyet yapabilirsiniz detoksta yapılabilir bir kaç gün En iyi detoksun açlık olduğunu söylüyor tıbbi beslenme uzmanı Eyyup yılmaz bakın videolarına farkindaliginiz articaktik..
Aralıklı oruç yapiyorum ve gerçektende çok kolay kilo verip diyetimi surdurebiliyorum
Verimli aktif keyifli bir hafta olsun inşallah karşı da dişli bir takım var onları da ezip geçip kupayı da kaldıralım diyorum 
pastelfit
Tutku44
Hedef65tir
zeyneppk
@B O Z A
Aomine Daiki
L u c i a
Sadece masterfitin değil bu alemin de en azimli kızları olduğunuz için özellikle sizleri seçtimAteşli kırmızilarim öyle bir hafta yasiyalim ki eritemedigimiz yağ kalmasın
Benim için tartidaki eksiden çok kacamaksız menüler yapılan sporlar önemli kızlar.Bir kac haftadır yarışma yok zaten yeterince yedik dinlendik...Yarışmaya katildigimizin haftasın da elimizden gelenin en iyisini yapalim alevli kızlarım
İstediğiniz tarz diyet yapabilirsiniz detoksta yapılabilir bir kaç gün En iyi detoksun açlık olduğunu söylüyor tıbbi beslenme uzmanı Eyyup yılmaz bakın videolarına farkindaliginiz articaktik..
Aralıklı oruç yapiyorum ve gerçektende çok kolay kilo verip diyetimi surdurebiliyorum
Verimli aktif keyifli bir hafta olsun inşallah
karşı da dişli bir takım var onları da ezip geçip kupayı da kaldıralım diyorum
pastelfit
Tutku44
Hedef65tir
zeyneppk
@B O Z A
Aomine Daiki
L u c i a
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Afiyet olsun cnmKızlar günaydın herkese musmutlu hafta sonları dilerim
Dün akşam yediklerimi yazamadım ben. Erkenden uyuya kalmışım haftanın yorgunluğuyla.
7.30 2 yumurta peynir salatalık
12.30 çorba salata tavuk
21.00 1 parça kuzu eti 3 kaşık semizotu salatası
Adım atamamışım. 5000de kalmışım. Bugünden itibaren başlıyorum adım olayına.
Aaa tamam canım kaçırmışım orayıGeçen haftaki gibi devam edebiliriz demişti kaptan. Takılma sen seçmelere. Bugün güzel bir başlangıç yap
