- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Daha oyle bir kural getirmedik canim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canimGünaydınnn
Çok şükür
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Afiyet olsun canımKahvaltı 10.30 1 yumurta 2 dilim peynir domates yeşillik 5 zeytin 1 nescafe
14.00 1 mandalina 5 badem
16.00 1 elma 2yk yoğurt
18.30 et sote yarım kepçe çorba Salata 1 nescafe
2 litre su
@CordeliaaZipzip-
aypare ackerman E Elif_Eylul
Teşekkür ederim
Sabah aç karnına sirkeli su
Kahvaltı 8:30
2 çatal sucuklu yumurta
Biraz biber salçası
Yeşil zeytin peynir
2 dilim t.b ekmeği
Öğlen 14:00
1 kase şehriyeli tavuk çorbası
1 elma
Akşam 19:00
1 kase m.çorbası
Yeşil salata balık
1 avuç fındık dut kayısı kurusu
Su: 3.5 lt
Afiyet olsun kizlarMenümü yazayım
Sabah
Bir haşlanmış yumurta
Kekikli zeytinyağlı kuru domates
Otlu peynir
Zeytin
Şekersiz çay
Öğle
Bir kase tel şehriye çorbası
Bir kase yoğurt
Bir biber dolması
Beş tane sarma
Akşam
Bir kepçe kara lahana çorbası
Bir biber dolması
Su 2 litre spor 15 dakika jimnastik 10106 adım
Evet dün akşam vardım şükür
yüzü güldü ya o bana yeter 
Ayağına sağlık,
Ayağına sağlık canımEki Görüntüle 2958628 @Cordeliaa
El ve bilek agirliklari ile yaptim yarisini sirtimdan ter akti.
Günaydın hayırlı sabahlar
Günaydın canlarGünaydın
Süpersin
Günaydın herkese
Günaydın
Günaydınnn
Günaydın...
Mübarek Perşembenin kutsal yemekleri hazır mııııııı????
Günaydın kızlar
Günaydın kıslar
Gunaydin fıstıklar
Ayağına sağlık24.11.2021 adimlarim
Eki Görüntüle 2958657
Akşam ekleyecektim şarjım bitti kusura bakmayin kıslar
@Cordeliaa
- 19 Kasım 2019
- 53.602
- 136.096
- 698
öyle bir kural gelirse
yakarım bu gezegeni yakarım
giniydinnnnnnnAlintiladiklarim silinmiş
Gunaydin
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canimHerkese gunaydin kızlar
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Nasil gelmedi daha 2gün önce konusmadikmi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canimGünaydın kızlar
Mübarek Cuma’ya son 1
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
O yemek bölümünde millete üzgün atiyor
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Lütfen unutma almiyoruz listeye kilo alıp gelenleri
kilo alan biri olarak cok sevindim buna. Cunku cogumuz alip geliyoruz
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canimGunaydin yesilcayimla geldim ama vucudum kahve ic diyor
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
fittanne
C _CikiLeta
sardunya1038
Amine Busra
bluegreeneyes
menekse_kokusu
@Zeynebim2020
Kızlar bugün cuma öncesi son viraj son günümüz
Ödem suyu,yesilcay,bol su elimizden geleni yapalım
