-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Pazar gezmesinde 2000 adım atmışimbende en az 5000 bekliyordum görünce şok oldum
ya adım az belki ama poşetleri taşı, o kalabalık, sesler, insanları aşmak... yani mental olarak kafa gidiyor zaten. ama sade yürürken mis tak kulaklığını vın vın yürü.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Ellerine sağlık. Kahvaltı sonrası ev süpürdüm yemek yaptım kedilere mama yaptım. Mutfağı topladım. Spor yaptim.Selam kızlarev işleri anca bitti.yemekler yendi.camasirlar yıkandı ve kuruyanlar toplandi.banyolar yapıldı.caylar içildi her yer tekrar dan toplandı.yenice oturdum.gecmisten geldim herkes bu pazar gününü yoğun geçirmiş
Ben çok yoğun değildim.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Hoşgeldin canım ne çok iş halletmişsinSelam kızlar
Ev işi her şekilde yoruyor canım seninde dolu dolu geçmiş seninde ellerine sağlıkEllerine sağlık. Kahvaltı sonrası ev süpürdüm yemek yaptım kedilere mama yaptım. Mutfağı topladım. Spor yaptim.
Ben çok yoğun değildim.
askrhpozitif
canım durumlar nasıl kızın nasıl oldu
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sağol canin.Ev işi her şekilde yoruyor canım seninde dolu dolu geçmiş seninde ellerine sağlık
Şimdi depresyona gireyim azcik dedim. Makinada çamaşır bitmiş. Puff.
Hoşbulduk canım sabah kalktığımizda ev yine dağınık oluyor bu döngü hep devam ediyor.en güzel ev dağınık evdir.o evde mutluluk huzur vardırHoşgeldin canım ne çok iş halletmişsin
Dur girme hiç yakışmıyor sanaSağol canin.
valla şimdi nevresimler yıkanıyor onları değiştirmiştim.arkasindan bir posta daha aticam.bir de kahve içerim
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.983
- 598
- 35
9 bine gidiyorum güncelleme var mi kicnm afiyet olsun güzel sporben de 7 bindeyim
aaa iyi olmuş değişiklik olursevgiler
iyi geceler kaptan
Çamaşir katladım yerleştim
Sürekli hareket içindeyim ordan oraya
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Tamam girmiyorum zaten fırsat yok. Hemen kalkıp kahve koyuyorum.Dur girme hiç yakışmıyor sana
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Tuh gitti desene 500 puan.Mekik yarisi yok aslinda canim sadece 50 mekige 500 puan verdik
Dağınık ev demeyelim yaşayan ev diyelimHoşbulduk canım sabah kalktığımizda ev yine dağınık oluyor bu döngü hep devam ediyor.en güzel ev dağınık evdir.o evde mutluluk huzur vardır
hediye edelim.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Niye gitsin. Bugün kac mekik çekersen çek. 500 puan.
Tebrik ederimSpor da adimlar da bitti. Adimlarin yaridini evde yarisini buz gibi havada birirdim
bugün de iç rahatlığıyla günü bitirebiliriz 
Vallahi bitirmişsin tebrikler, şimdi nasılsınAfiyet olsun hayatımMenümü yazayım hızlıca
Kahvaltı 10.00
2 haşlanmış yumurta
1 parça peynir
Dünkü muhallebili tatlıdan iki kaşık aldım
Ara 12
Türk kahvesi sade
Öğle 15.30
Yarım muz
1 bardak süt
Akşam 18.30
2 yk barbunya yemeği
Avuç içi kadar parça pizza
Büyük tabak salata
Su 3lt ye az kaldı yatana kadar tamamlarım
Zipzip-
pastelfit
Hayatım sen 34 bedene işinlamışsın kendini, çok iyi spor tebrik ederim
Aynen.gece kahvesi bir başkadırTamam girmiyorum zaten fırsat yok. Hemen kalkıp kahve koyuyorum.
