• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

21 aralık menüsü

Sabah 10.30
Yarim dilim ekmek
1 haşlama yumurta
1 kk peynir
Domates salata
Yeşilçay

Ara baharatli yogurt

16.00
1 kase şehriye çorbası
Domates salata

19.30
Türk kahvesi
4 hurma

@Zipzip- @Kahve __Kokusu

Adimlari tamamlayamadim çok uzgunum. Son 15 dk evde yerinde koştum diyebilirim. Akşam kvye gidince orda biraz yaptim ama eve gelince cocuklari uyutmam çok uzun sürdü. Kaptan olarak eksik adim bildirdigim icin cok utaniyorum, takimimdan özür dilerim 😔
İnsanlık hali olur o kadar canım pek birşey kalmamış zaten ☺️
 
sana uğur getirsin :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
İnşallah getirsin her anlamda. Kendi içimle savaşmaktan çok yoruldum. En çok kendimle barışıp hayata saldırmak istiyorum. Bazen kizim dedigim dedik olunca sinirleniyorum sonra durup dusununce aslinda hep boyle olur insallah kimse sindiremesin diyorum
 
Gecen gece yanlislikla instada bir tarif sayfasina girdim. Girmez olsaydim agzimin suyu resmen aktı. Oyle bir aşk yok tatlilara ya . Nasil porsiyon kontrolu ogrencem ben? Evde yapinca o tepsi bitmeden rahat olmuyo bana 🙄
İşte o yüzden napiyoruz evde tatlı CIS vs yapmıyoruz😬 ben çözümü yapmamakta buluyorum en azından diyet yaparken 🤣
 
Ben 10 buçukta yatağa soktum büyük uyudu ama küçük daha 10 dk önce uykuya geçti😓
Zaten ah o küçükler 😬 geçen sene o uyuyodu ablasi uyumuyodum 1 sene daha sabret diye diye 10 seneyi deviririm ben. İşin kisasi kucuklerde okula gidip yorulmadan düzene girmes
 
Zaten ah o küçükler 😬 geçen sene o uyuyodu ablasi uyumuyodum 1 sene daha sabret diye diye 10 seneyi deviririm ben. İşin kisasi kucuklerde okula gidip yorulmadan düzene girmes
Allah can sağlığı versin napalim bir şekilde büyüyorlar işte☺️
Evet canim. Ya da sporu çok ciddi arttirmak gerek yedigini aynı gün yakmak gerek
Oda bir secenek hep beraber ogrenicez inşallah
 
Back