Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Iyi geceler kizlar
Telefonu birakip dinlenecegim ❤❤
20211220_194406.jpg
bende kendimi yesilcaya verdim amacim sabaha kadar erimek :KK70: iyi geceler kaptanim
 
Ya ben Hiç iyi değilim psikolojim gidik titreme çarpıntı geliyo:mad:
Her seyi kafaya takiyorum
Bu okb bende kesin var kafamda biri benimle konuşuyor resmen
Mesela bi iş yapicam örneğin 2 kez elini başına koy yoksa olmicak vs
Yaa minik kalbini severim seniin :KK60:canım öncelikle ekstra negatiflik gerginlik yaratan animeleri iyi hissedene kadar izleme bence,zaten overdose oldun :KK66:
Sonra da esas kaygının sebebini bulmaya çalış görünürde hayatında olan gerçek sorunlar neler?


Bir sürü problem cikti canim dalak mide ciger gibi randevularimiz var
Abla kardesimin kayinvalidesi amelyat olcak göğsünü alicaklar tamda yılbasinda 29 30 galiba o zaten onlarla uğraşıyor
Hoşgeldin kaptan :) çok geçmiş olsun inşallah temiz çıkar 😔
Ah yaa çok zor bişey Allah yardımcıları olsun geçmiş olsunlarımızı ilet 😔 inşallah sorunsuz atlatır kadıncağız

Sağol canım 😘
 
Her seyi kafaya takiyorum
Bu okb bende kesin var kafamda biri benimle konuşuyor resmen
Mesela bi iş yapicam örneğin 2 kez elini başına koy yoksa olmicak vs
bence de OKS ye benziyor. bir psikiyatristten randevu almanda fayda var canım. belirtiler ona benziyor gerçekten. işlerlerse daha zorlanırsın.
 
Selam kizlar. 1 ay kadar once spor salonubdan 12 kere cardio aleti kullanimi almistim. 2 kere gittim. Sonra kizim usuttu. Sonra ailecek kirona olduk derken gidemedim. Bugun yeniden basliyorum hem bitirmis olurum aldigim dersleri. Bugun aksam gidecegim ve haftada en az 2-3 gidip aldigim saatleri bitirmek istiyorum cunku son kullanim zamani geliyor. Derslerin kullanim suresi gecmeden bitireyym. Hem gidecegim yer de 2,5 km filan var. git gel yuruyus de olur. Iyi olacak insallah. 💪💪
Yaa hiç bahsetmedin 😔 çok geçmiş olsun hafif geçti inşallah
Kullan tabi ki canım 😍

Yaaa benim de ilk haftam bakalım önümüzdeki hafta napicaz tatlım :confused:
Ay hakikaten 🤭

Hasta kaptanımıza yardım edeyim dedimdi. Zipzip- Zipzip- nasil oldun?
Belki gerisi de geliiir :KK76:

Hepinizin teşekkür ederim. Bugün kendime biraz izin vrricem akşama bi dışarı çıkarım kendimi toplicam 💪
Çık gez tabi ki balım😍😘
 
Iyi geceler kizlar
Telefonu birakip dinlenecegim ❤❤
İyi geceler kaptanim💜
Yaa minik kalbini severim seniin :KK60:canım öncelikle ekstra negatiflik gerginlik yaratan animeleri iyi hissedene kadar izleme bence,zaten overdose oldun :KK66:
Sonra da esas kaygının sebebini bulmaya çalış görünürde hayatında olan gerçek sorunlar neler?




Hoşgeldin kaptan :) çok geçmiş olsun inşallah temiz çıkar 😔
Ah yaa çok zor bişey Allah yardımcıları olsun geçmiş olsunlarımızı ilet 😔 inşallah sorunsuz atlatır kadıncağız


Sağol canım 😘
Gelecek düşüncesi başladı.. ülkenin halini düşündükçe
Ama düşünmicdm artik
Yapabilecegimiz bir şey var mı yok 🤷🏻‍♀️ Allah ne yazdıysa onu yasicaz..
bence de OKS ye benziyor. bir psikiyatristten randevu almanda fayda var canım. belirtiler ona benziyor gerçekten. işlerlerse daha zorlanırsın.
Evet 😑😑
 
20 Aralık 2021

sabah yok

ara 12.15
1 yk kür

öğlen 12.45
soğanlı biberli dom. peynirli omlet
az salatalık
1 ceviz
1,5 dilim ekmek

ara 15.45
1 parmak kadar cevizli saf meyve pestili
kahve

ara 17.45
11 fındık

akşam 19.10
1 kase etli patates yemeği
havuç marul salatası
1 dilim atalık tam buğday ekmeği
1 kuru incir

az sonra kabuk tarçın içicem çünkü halâ yiyesim var :olamaz::olamaz::olamaz:
yatana kadar 2 lt ye yakın su Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu Zipzip- Zipzip-

 
Yaa hiç bahsetmedin 😔 çok geçmiş olsun hafif geçti inşallah
Kullan tabi ki canım 😍


Ay hakikaten 🤭


Belki gerisi de geliiir :KK76:


Çık gez tabi ki balım😍😘
Cuma diyete başlayacağım. Bir hafta sıkı diyet diyet spor yapacağım. Elif isterse spor listelerini de yaparım. Dinlendim epey. Bu cuma kırmızı kaptan ilk beni seçerse çok zekice bir iş yapmış olur. :KK66:
 
X