- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Teşekkürler düşünceli kaptisim dikkat edicemTamam canim ama böyle beslenmen hiç saglikli degil
Kız bu nasil menu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Eline sağlık canımHemen yazıyorum
1 kuru soğan 1 havucu maydanozu rondodan geçirdim
Karnabaharları suda biraz haşladım süzdüm soğuk şekilde rondodan geçirdim(hani çiğde rondodan geçse olur bence)
Sonra 1 yumurtave baharatları ekledim..
galeta unu ekledim toparlamak için..
Yağlı kağıtta fırına attım..
Üstünü fırçayla az yağladım bi tık kızarsın diye..
Sosunda da yoğurt,tahin,limon suyu az tuz var..
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Sağol canım
- 5 Kasım 2015
- 4.818
- 22.938
- 308
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Mutlaka denicem ss aldimHemen yazıyorum
1 kuru soğan 1 havucu maydanozu rondodan geçirdim
Karnabaharları suda biraz haşladım süzdüm soğuk şekilde rondodan geçirdim(hani çiğde rondodan geçse olur bence)
Sonra 1 yumurtave baharatları ekledim..
galeta unu ekledim toparlamak için..
Yağlı kağıtta fırına attım..
Üstünü fırçayla az yağladım bi tık kızarsın diye..
Sosunda da yoğurt,tahin,limon suyu az tuz var..
Cok güzel gözüküyor teşekkür ederim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Irmik helvasi yapabilmişin amaBugün böyle oldu kaptanım ya temizlik bugün bitti iş güç diyene kadar bişey yapamadım
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Süper tebrikler mavi takım
Zipzip-
E
Elif_Eylul
kaptanım nikimi değiştirdi 
E Elif_Eylul sevgili kaptanım tebrikler çok iyi iş çıkardın
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Filiz banlandi yarin oglen gelecek canimSüper tebrikler mavi takım
E Elif_Eylul sevgili kaptanım tebrikler çok iyi iş çıkardın
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Aaaa neden noldu
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Sabahki olaydan dolayi canimAaaa neden noldu
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 19 Kasım 2019
- 53.602
- 136.104
- 698
Elinize sağlık tşk edermHemen yazıyorum
1 kuru soğan 1 havucu maydanozu rondodan geçirdim
Karnabaharları suda biraz haşladım süzdüm soğuk şekilde rondodan geçirdim(hani çiğde rondodan geçse olur bence)
Sonra 1 yumurtave baharatları ekledim..
galeta unu ekledim toparlamak için..
Yağlı kağıtta fırına attım..
Üstünü fırçayla az yağladım bi tık kızarsın diye..
Sosunda da yoğurt,tahin,limon suyu az tuz var..
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 5 Kasım 2015
- 4.818
- 22.938
- 308
19 Kasım menü
Sabah
Yulaf lapası(yarısı kaldı)
Öğle
3 tane soğan dolması
Yarım ince lavaş arasında bi parça et bol salata
Ayran
Ara öğün
Akşam
Yoğurt soslu fırında karnabahar köftesi
Spor
Sadece hususi evde yürüdüğüm zaman telefon üstümdeydi..
Suyumu içtim..
birazdan arkadasa kahveye gideceğim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Sabah
Yulaf lapası(yarısı kaldı)
Öğle
3 tane soğan dolması
Yarım ince lavaş arasında bi parça et bol salata
Ayran
Ara öğün
Akşam
Yoğurt soslu fırında karnabahar köftesi
Spor
Sadece hususi evde yürüdüğüm zaman telefon üstümdeydi..
Suyumu içtim..
birazdan arkadasa kahveye gideceğim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
- 19 Kasım 2019
- 53.602
- 136.104
- 698
Gııızzzzzz noliiiiHayır
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
