- 8 Şubat 2024
- 2.948
- 15.901
- 123
Tamam canım onu anlamamıştım zaten, afiyet olsun tekrardan.
Tamam canım onu anlamamıştım zaten, afiyet olsun tekrardan.Kaptanım kek 2 dilim değil 2 lokma yani 1 lira büyüklüğünde 2 yudum çok acıkmıştım
ben 6 aydır ekmeğe dokunmuyorum birkaç aydır arasıra yediğim ödüller dışında öğlende su gibi çorba içtim sıfır yağsız balığımı bitirdim
Sağol kaptanımTamam canım onu anlamamıştım zaten, afiyet olsun tekrardan.
YENİ YIL HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 30.11.24 07.12.24 HEDEF Mthn83 85 77.3 79 74 Ellssa 73.2 71.5 71.9 69 Jasminium84 60.45 62.65 62.25 61.8 @nergis35 66 . . 68 sibel_84 74.55 69.65 67.5 67.5 @60kiloyum 89.5 86.2 . @gezegenfeza 75.7 70.9 71.1 67 @tomrs . 64 63.95 LenaG . . . 77 @Makaron23 69.6 66.6 66.3 A Asya89 93.9 76.8 75.6 74 Cakinin Gelini 97.7 75.9 75.6 74 @malahit 66.8 52.3 51.6 50 @Lotus1234 101.8 92.7 . @Sitare55 85 69.3 69.1 Boncuk2307 66.9 65.4 64 bluegreeneyes 32 157 78.8 68.65 69 66 @Jou . . . 70.5 69.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 . 98.5 @Tutku44 35 168 86.3 83.5 83.9 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . 83.9 @nurovic 42 158 57 56.7 58.25 52 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 74.9 76.4 73 @dolar milyoneri 35 164 63 56.7 . @Sem2024 40 160 95.6 90.15 89.55 85 @Beklenen2 31 158 . 73.8 . @Ceeeeeeeeeeee 37 169 64.95 61.5 60.75 @s i d e l y a 29 167 69.7 68.25 67.15 @Ankee 38 160 65 64.6 63.4 58 @Elhan 55 160 69.9 71.9 . 69 arke 40 160 . 87.6 86.8 84 @Purple58 35 170 110 109 107.2 103 Queen-zen 43 160 52.3 50.1 . 47 @Fitt_anne . . 80.4 77.1 . 73.5 @ZincirKirma . . . 82 . 79 @bnnu 33 170 . 65.1 66.5 64
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni yıl hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Aynen öyle çok bencil hem de ama ona sorsan dünyanın en iyi babası en iyi kocasıHayır canım anormal değilsin, sadece o bencil birçok erkek gibi. Vurdumduymaz davranarak senin hislerini yok sayıyor.
Onun gibi davranacağım yok sayacağım onu görmezden geleceğim konuşmayacağım da içimden gelmiyor çünkü hiç hem deİşe yaramasa da soyle canım, bence duymaya ihtiyacı var. Senin de içini boşaltmaya. Yüzüne bakmıyorsa da dayan bakmasın, özür falan dileme. Belli ki senin alttan almana alışmış. Kimse vazgeçilmez değil farkına varması lazım bence.
Böyle bir hamle en çok kendime zarar verir çünkü bu konuda ona hiç güvenim yok ben çalışıyorken bile harcamalarımı kontrol etmeye çalışıyor bi de çalışmazsam herşeyi ama herşeyi burnumdan getirir yediğim lokma kursağımda kalır ki bunu onun yüzüne de söyledim sana güvenip de asla işimi bırakmam diyeAşkolsun canım affetmek ne demek, keşke elimizden bir şey gelse. Belli ki vereceğimiz her öneriyi zaten denemissin ve maalesef arkasında kendisine aynı mantıkla destek çıkan bir ailesi var bu da onu yüreklendiriyor. İşin tuhaf yani sen de çalışıyorsun ve bunu görmüyor gibiler. Siz de etkilenecek olmasanız çık o işten tek başına ev geçindirmeye çalışsın diyeceğim. İşte o zaman anlar belki senin ortaya koyduğun emeğin ne kadar büyük olduğunu.
Selam kaptaniçem nirelerdesin biz iyiyiz sen nasılsınSelam kızlar napiyürsünüz
Anladım kaptanım, diyetisyenin ne diyorsa o zaten. Eminim bu azimle tüm fazlalıklardan kurtulacaksınHelal olsun canım benim, tebrik ederim. Bu hafta çok güzel sonuçlarla geleceksin
Canım kolay gelsin, adımların ve suyun çok güzel
Tebrik ederim kaptanım, sana diyecek bir şeyim yok senden öğreneceklerim olur ancak
Canım diyetisyenle ilerliyorum ve ilk kez listelere tam uyuyorum. İki haftadır rafine şeker koymadım ağzıma, bir heves için yapmayayım dedim. Sabah diyetisyen için tartı kontrolüm var ayrıca. Normalde ben de hayatımızdan tamamen çıkarmayı doğru bulmuyorum, dengeli yemek lazım ama şu an o aşamada değilim ben. Önce fazlaliklarimin büyük kısmından kurtulmam lazım.
Âfiyet olsun canım menüde sıkıntı yok bence.
Afiyet olsun canım hamsinin hepsini yiyebildin mi, hem kek hem fındık kreması var. Akşam bi tık yoğun olmuş gibi.
Ellerine sağlıkYENİ YIL HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 30.11.24 07.12.24 HEDEF Mthn83 85 77.3 79 74 Ellssa 73.2 71.5 71.9 69 Jasminium84 60.45 62.65 62.25 61.8 @nergis35 66 . . 68 sibel_84 74.55 69.65 67.5 67.5 @60kiloyum 89.5 86.2 . @gezegenfeza 75.7 70.9 71.1 67 @tomrs . 64 63.95 LenaG . . . 77 @Makaron23 69.6 66.6 66.3 A Asya89 93.9 76.8 75.6 74 Cakinin Gelini 97.7 75.9 75.6 74 @malahit 66.8 52.3 51.6 50 @Lotus1234 101.8 92.7 . @Sitare55 85 69.3 69.1 Boncuk2307 66.9 65.4 64 bluegreeneyes 32 157 78.8 68.65 69 66 @Jou . . . 70.5 69.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 . 98.5 @Tutku44 35 168 86.3 83.5 83.9 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . 83.9 @nurovic 42 158 57 56.7 58.25 52 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 74.9 76.4 73 @dolar milyoneri 35 164 63 56.7 . @Sem2024 40 160 95.6 90.15 89.55 85 @Beklenen2 31 158 . 73.8 . @Ceeeeeeeeeeee 37 169 64.95 61.5 60.75 @s i d e l y a 29 167 69.7 68.25 67.15 @Ankee 38 160 65 64.6 63.4 58 @Elhan 55 160 69.9 71.9 . 69 arke 40 160 . 87.6 86.8 84 @Purple58 35 170 110 109 107.2 103 Queen-zen 43 160 52.3 50.1 . 47 @Fitt_anne . . 80.4 77.1 . 73.5 @ZincirKirma . . . 82 . 79 @bnnu 33 170 . 65.1 66.5 64
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni yıl hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Buralardayım canım aslında bugün vaktim vardı pazar günü olunca bıdıklarla babaları ilgileniyor ben yürüyüşe falan gidiyorum ama bugün tel değiştirdim onu çözmeye çalışırken vakit geçtiSelam kaptaniçem nirelerdesin biz iyiyiz sen nasılsın
Kuzucuklar nasıl küçük kız da iyice unutmuştur ameliyatı koşturuyordur değil mi ahh eksik olmasınlar benim kızımda gençlik yaşlarında gecenin üçlerinde patır patır nasıl havalarda uçuyor buzdolabı nın üstününe falan havalanıp konuyordu bitti tabi o durumlar eksik olmasınlar
Telefonunu güle güle kullan kaptaniçemBuralardayım canım aslında bugün vaktim vardı pazar günü olunca bıdıklarla babaları ilgileniyor ben yürüyüşe falan gidiyorum ama bugün tel değiştirdim onu çözmeye çalışırken vakit geçti
Kızım çok iyi maşallahı var çok şükür ama ben böyle yaramaz kız görmedim yahu
Allah eksikliklerini göstermesin
Sakın öyle düşünme canım. Burada sanki aile gibi olduk. Anlattıkça rahatlayacak isen anlat. Yeniden başlasın ve kafasına göre birakmasin destek almayı. Gerekirse ilaç kullansın. Kız çocuklarınız var bir de. Sığınacak kişi babaları olsun. Ebeveyn olarak yaptıklarımız bizim zaten görevlerimiz. Abartılacak bir konu yok. Götürmesi gerekiyorsa mecbur götürecek.Aldı güya
Bi kere boşanmanın eşiğinden döndük, bu eve geri gelmek istiyorsan destek alacaksın dedim sonra devam ederim dedim
Aldı ya da aldım dedi bi süre idare ederdi toparladı sandım
Ama yine tahammülsüzleşti
Kırk kere konuştum, kız çocuğu yetiştiriyoruz korkuyla büyütemeyiz, senden korkarlarsa, korkmayı da geçtim seninle bağ kuramazlarsa ilk korkmadıkları ilk bağ kurdukları adama sığınırlar, bi adamı daha nasıl vurabilirsin ki ama 2 gün toparlıyor kendini sonra sar başa
Mücadele etmekten yoruldum bu adamla
Yapmak istediği tek şey uyumak tv izlemek yemek yemek bu kadar ve biz hayatındaki fazlalıklar gibiyiz
Kızları bi haftasonu eğitime götürüyor diye dünyanın bütün işini o yapıyormuş gibi davranıyor işin daha kötüsü ailesi de aynı kafada
Ahhhh yazık haftasonu kızları oradan oraya götürüyor yoruluyor ohhh sende kafa dinliyorsundur!!!!!! Bunu duydum ben ya 2-3 saat kendi çocuklarıyla ilgilendi diye adamı baş tacı yapmam bekleniyor
Ben dünyaları seriyorum önlerine, yemekleri banyoları giyinmeleri dersleri ödevleri saçları süsleri dertleşmeleri gezmeleri herşeyi bende herşeyi bi günden bi güne takdir beklemedim çünkü benim evlatlarım çünkü zaten bunları yapmak zorundayım ama eşim yapınca vaoovvvv olay oluyor dünyanın en iyi babası oluveriyor bi anda
Yani olay sadece eşimde de değil, ailesinden gelen de birşey var ve eşim istiyor ki dünya onun etrafında dönsün
Offfff ben anlattıkça dökülüyorum dağılıyorum öfkeleniyorum sizin de kafanızı şişiriyorum kusura bakmayın bu gece kötü bi gece benim için sizleri de ortak ettim affedin
Sağol kaptanım. Misafirliğe gitmiştim.Çok güZel canım menün. Bol protein. Belki ara öğünde cevizli sucuk olmasaydı dedim o kadar. Afiyet olsun
Sadece yeşillik eksik canım. Gerisi gayet güzel. Afiyet olsun
Epeydir ekmek yemiyormuşum onu farkettim . Yediğimde de sürekli yiyesim geliyor.Helal olsun canım benim, tebrik ederim. Bu hafta çok güzel sonuçlarla geleceksin
Canım kolay gelsin, adımların ve suyun çok güzel
Tebrik ederim kaptanım, sana diyecek bir şeyim yok senden öğreneceklerim olur ancak
Canım diyetisyenle ilerliyorum ve ilk kez listelere tam uyuyorum. İki haftadır rafine şeker koymadım ağzıma, bir heves için yapmayayım dedim. Sabah diyetisyen için tartı kontrolüm var ayrıca. Normalde ben de hayatımızdan tamamen çıkarmayı doğru bulmuyorum, dengeli yemek lazım ama şu an o aşamada değilim ben. Önce fazlaliklarimin büyük kısmından kurtulmam lazım.
Âfiyet olsun canım menüde sıkıntı yok bence.
Afiyet olsun canım hamsinin hepsini yiyebildin mi, hem kek hem fındık kreması var. Akşam bi tık yoğun olmuş gibi.
Ben bi durulayım ben bugünü bi sindireyim bi sakinleşeyim tekrar şansımı deneyeceğimSakın öyle düşünme canım. Burada sanki aile gibi olduk. Anlattıkça rahatlayacak isen anlat. Yeniden başlasın ve kafasına göre birakmasin destek almayı. Gerekirse ilaç kullansın. Kız çocuklarınız var bir de. Sığınacak kişi babaları olsun. Ebeveyn olarak yaptıklarımız bizim zaten görevlerimiz. Abartılacak bir konu yok. Götürmesi gerekiyorsa mecbur götürecek.
Kendini toparla canım. İlk başta sakinleş. Kolay değil yaşadıkların. Senin yaşadıklarının az çok benzerini yaşadık. O yüzden sana diyeceğim önceliğin sen ol. Sen iyi olacaksın ki çocuklarının yanında güçlü duran bir anne olasın. Gücünü bunlarla tüketme. Üzülme. Yat uyu hemen.Ben bi durulayım ben bugünü bi sindireyim bi sakinleşeyim tekrar şansımı deneyeceğim
Birazcık kıymet veriyorsa bize alır o terapiyi neyse problemi kafasının içinde çözer bizi de rahat bırakır
Biz onun doktoru olamayız olmamalıyız hele çocuklarım asla olmamalılar
ama şimdi değil öfkemi dindirmem gerekiyor bu geceki bu halimi sevmedim ben ve bu halimin sebebi de o. O yüzden şimdi konuşursam biliyorum ki yine elimde kalır bütün çözümler
Teşekkürler dinlediğiniz akıl verdiğiniz destek olduğunuz için
Bunun benim için anlamını size anlatamam
Çok içime atarım ben, kimseyle paylaşmam genellikle konuşulan kişiyimdir dinlenen değil
Annem bile bilmez içimdeki fırtınayı zaman zaman senin neyin vardan öteye gitmez benimle ilgili endişesi hata kaza anlatsam bile bi bakarım ki bir de onun öfkesini yatıştırmaya çalışırım ama beni üzenlere değildir öfkesi banadır neden bilmiyorum
Neyse yine derinlere dalıyorum ama istemiyorum bu gecelik bana bu yetti
Sizleri seviyorum, yüzünüzü görmesem de sesinizi duymasam da varlığınız destek bana iyiki varsınız
Ben bu haftadan tutturmusum hedefi. Ama guncellemem önümüzdeki hafta yapayım. Bu hafta oruçlu olacağım etkisi nasıl olur bilemedim.YENİ YIL HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 30.11.24 07.12.24 HEDEF Mthn83 85 77.3 79 74 Ellssa 73.2 71.5 71.9 69 Jasminium84 60.45 62.65 62.25 61.8 @nergis35 66 . . 68 sibel_84 74.55 69.65 67.5 67.5 @60kiloyum 89.5 86.2 . @gezegenfeza 75.7 70.9 71.1 67 @tomrs . 64 63.95 LenaG . . . 77 @Makaron23 69.6 66.6 66.3 A Asya89 93.9 76.8 75.6 74 Cakinin Gelini 97.7 75.9 75.6 74 @malahit 66.8 52.3 51.6 50 @Lotus1234 101.8 92.7 . @Sitare55 85 69.3 69.1 Boncuk2307 66.9 65.4 64 bluegreeneyes 32 157 78.8 68.65 69 66 @Jou . . . 70.5 69.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 . 98.5 @Tutku44 35 168 86.3 83.5 83.9 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . 83.9 @nurovic 42 158 57 56.7 58.25 52 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 74.9 76.4 73 @dolar milyoneri 35 164 63 56.7 . @Sem2024 40 160 95.6 90.15 89.55 85 @Beklenen2 31 158 . 73.8 . @Ceeeeeeeeeeee 37 169 64.95 61.5 60.75 @s i d e l y a 29 167 69.7 68.25 67.15 @Ankee 38 160 65 64.6 63.4 58 @Elhan 55 160 69.9 71.9 . 69 arke 40 160 . 87.6 86.8 84 @Purple58 35 170 110 109 107.2 103 Queen-zen 43 160 52.3 50.1 . 47 @Fitt_anne . . 80.4 77.1 . 73.5 @ZincirKirma . . . 82 . 79 @bnnu 33 170 . 65.1 66.5 64
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni yıl hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
Canım bazı erkekler ailelerden gördüğü aşırı ilgi yüzünden maalesef görevini yapmak bile onlar için çok büyük bir lütuf ve sürekli taktir edilmek istenirler.Aldı güya
Bi kere boşanmanın eşiğinden döndük, bu eve geri gelmek istiyorsan destek alacaksın dedim sonra devam ederim dedim
Aldı ya da aldım dedi bi süre idare ederdi toparladı sandım
Ama yine tahammülsüzleşti
Kırk kere konuştum, kız çocuğu yetiştiriyoruz korkuyla büyütemeyiz, senden korkarlarsa, korkmayı da geçtim seninle bağ kuramazlarsa ilk korkmadıkları ilk bağ kurdukları adama sığınırlar, bi adamı daha nasıl vurabilirsin ki ama 2 gün toparlıyor kendini sonra sar başa
Mücadele etmekten yoruldum bu adamla
Yapmak istediği tek şey uyumak tv izlemek yemek yemek bu kadar ve biz hayatındaki fazlalıklar gibiyiz
Kızları bi haftasonu eğitime götürüyor diye dünyanın bütün işini o yapıyormuş gibi davranıyor işin daha kötüsü ailesi de aynı kafada
Ahhhh yazık haftasonu kızları oradan oraya götürüyor yoruluyor ohhh sende kafa dinliyorsundur!!!!!! Bunu duydum ben ya 2-3 saat kendi çocuklarıyla ilgilendi diye adamı baş tacı yapmam bekleniyor
Ben dünyaları seriyorum önlerine, yemekleri banyoları giyinmeleri dersleri ödevleri saçları süsleri dertleşmeleri gezmeleri herşeyi bende herşeyi bi günden bi güne takdir beklemedim çünkü benim evlatlarım çünkü zaten bunları yapmak zorundayım ama eşim yapınca vaoovvvv olay oluyor dünyanın en iyi babası oluveriyor bi anda
Yani olay sadece eşimde de değil, ailesinden gelen de birşey var ve eşim istiyor ki dünya onun etrafında dönsün
Offfff ben anlattıkça dökülüyorum dağılıyorum öfkeleniyorum sizin de kafanızı şişiriyorum kusura bakmayın bu gece kötü bi gece benim için sizleri de ortak ettim affedin
Ellerine sağlık canım benimki böyle kalsınYENİ YIL HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 30.11.24 07.12.24 HEDEF Mthn83 85 77.3 79 74 Ellssa 73.2 71.5 71.9 69 Jasminium84 60.45 62.65 62.25 61.8 @nergis35 66 . . 68 sibel_84 74.55 69.65 67.5 67.5 @60kiloyum 89.5 86.2 . @gezegenfeza 75.7 70.9 71.1 67 @tomrs . 64 63.95 LenaG . . . 77 @Makaron23 69.6 66.6 66.3 A Asya89 93.9 76.8 75.6 74 Cakinin Gelini 97.7 75.9 75.6 74 @malahit 66.8 52.3 51.6 50 @Lotus1234 101.8 92.7 . @Sitare55 85 69.3 69.1 Boncuk2307 66.9 65.4 64 bluegreeneyes 32 157 78.8 68.65 69 66 @Jou . . . 70.5 69.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 . 98.5 @Tutku44 35 168 86.3 83.5 83.9 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . 83.9 @nurovic 42 158 57 56.7 58.25 52 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 74.9 76.4 73 @dolar milyoneri 35 164 63 56.7 . @Sem2024 40 160 95.6 90.15 89.55 85 @Beklenen2 31 158 . 73.8 . @Ceeeeeeeeeeee 37 169 64.95 61.5 60.75 @s i d e l y a 29 167 69.7 68.25 67.15 @Ankee 38 160 65 64.6 63.4 58 @Elhan 55 160 69.9 71.9 . 69 arke 40 160 . 87.6 86.8 84 @Purple58 35 170 110 109 107.2 103 Queen-zen 43 160 52.3 50.1 . 47 @Fitt_anne . . 80.4 77.1 . 73.5 @ZincirKirma . . . 82 . 79 @bnnu 33 170 . 65.1 66.5 64
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni yıl hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?