Çok teşekkür ederimOlmayanlar da böyle uzaktan kıskanıyorSefan olsun bitanem.
Yediğin içtiğine biraz daha dikkat edersen güzel zaman geçirmenin, arkadaşlık etmenin ne zararı olsun.
bira daha iyiyim daha dikkatli olmaya calirimFezoooom bayram gelmeden naptın öyle o yarının mevzusuydu kuzumAmin canım
Birde sol orta parmağıma kalın kahvaltı bıçağı sapladım
Kemiğe yaklaştı mübarek, kemiğim bile ağrıyor
ha bir de hatunların eli değil beyefendi kasap ve er kişilerin 
yazının bu bölümü şaka değil. 
Herseye yetisme yetme cabasindan oluyor bunlar,kime ispatlayacaksin kendini?! Biraz dinlen sakinles akışına bırakAmin canım
Birde sol orta parmağıma kalın kahvaltı bıçağı sapladım
Kemiğe yaklaştı mübarek, kemiğim bile ağrıyor
sana kim yetecek yetişecek?? Önce kendin,kendini önemse
Abla biraz yavaştan al canının sağlığı daha önemli
Kolay gelsin
Sütlaç yapmaya gidiyorum
Çok geçmiş olsunAmin canım
Birde sol orta parmağıma kalın kahvaltı bıçağı sapladım
Kemiğe yaklaştı mübarek, kemiğim bile ağrıyor
Elhan
gerçekten çok özledim sizleri kaptanımm 
Canım öncelikle hoşgeldin aramıza. İnşallah senin için faydalı bir yolculuğun başlangıcı olur burası. Hepimiz bi şekilde başladık ve zamanla en doğru yöntemi bize en iyi gelen yöntemi bulduk kilo vermenin spor yapmanın su içmenin faydalarını gördükçe zaten bırakmak istemeyeceksin. Her hafta tartıda eksi gördükçe daha da azmin artacak. Ama şu an için yöntemin bence yanlış. İştahımı kapatayım hiçbişey yemeyim aç kalayım bi ısırık sandviçler bütün gün idare edeyim falan bu tarz düşünceler uzun süre zarfında uygulanabilir değil.Kızlar ıstah kapatan takvıye tavsıyesı lutfencok acıkanlara (antıdepresan yuzunden)
LenaG
nin aşağıda yazdığına aynen katılıyorum aç kalmadan sağlıklı yiyeceklerden oluşan menüler sana zaten kilo verdirecek sağlığını düzeltecek. Bir ay aç kalayım 10 kilo vereyim kafasına hiç girme o kalıcı değil malesef aynı yollardan geçtiğim için söylüyorum. 
Jasminium84
yazmıştı çocuğum için kilo vermeye karar verdim diye. Sen de mesela sürekli dışardan yiyosun sağlıksız besleniyorsun ve bu çocuğunu da etkiler. Benim de bi dönem öyle bi yaşantım oldu hep hazır hep sağlıksız sonra baktım benim yüzümden kızım da sağlıksız besleniyor o yüzden sağlıklı beslenmeye geçiş yaptım. Eve sağlıklı yiyecekler alındığında sağlıklı öğünler hazırlandığında çocuğumda temiz sağlıklı şeyler yemiş oluyor ve bu beni çok mutlu ediyor. Her gün fast food söylersek çocuğumuz öyle alışır ama sağlıklı besinlerden oluşan sofralar kurarsak ona da alışır. Hadi kendi sağlığımızı önemsemiyoruz diyelim çocuklarımıza bunu yapmaya hakkımız yok diye düşünüyorum.İlk kez duyuyorum işe yarar inşallahen önemlisi diyet yapıcam bitince eskisi gibi yiyeceğim demek yerine ben artık sağlıklı herşeyden dengeli besleneceğim demek çok daha iyi geldiğini gördüm ben
defneefe17
kusura bakma bu arada destanlar yazdım ama tamamen sana yardımcı olmak amaçlı. Herşey bir anda olmaz zamanla oturacak burda çokça vakit geçir, hergün menüler paylaşılıyor beğendiğin öğünleri kaydet fikir olsun sana da yaparsın mesela ben öyle yapıyorum. Çünkü ilk başlayınca insan ne hazırlayacağını ne yiyeceğini bilmiyor bi çok şeyi burda öğrendim ben de.
Jou
canım hayırlı olsun bebişin. Uykusu bol sağlıklı sıhhatli uslu bi bebek olsun inşallah 
Leyl35
tatlışım menülerin yine mükemmel en beğendiklerimi kaydettim ctesiden itibaren kopya menüler göreceksin bende
LenaG
lenam yaa sen naptın böyle erimişsin gitmişsin maşallah sana böyle bi karar verip azimle arkasında duran güçlü, kararlı insanlara bayılıyorum 41 kere maşallah 
gezegenfeza
ablam çok geçmiş olsun geçmiş yaparken rastladım mesajlarına. Şimdi nasılsın? Sanki gidiyor ödemler değil mi bu hafta eksi gelmişsin.
Robot süpürgenin fırçasının biyerini takacaktımFezoooom bayram gelmeden naptın öyle o yarının mevzusuydu kuzum
Çok geçmiş olsun sen cıs olunca yüreğimde hissediyorum.
Teşekkür ederim canım
Yaptığım aslında pek zor işler değil, bana ağır geliyor demekki. Gün içinde hareketli olmak, kendi işlerimi(ev, yemek, temizlik) yapmam gerek ki, vücut tembelleşmesinHerseye yetisme yetme cabasindan oluyor bunlar,kime ispatlayacaksin kendini?! Biraz dinlen sakinles akışına bırak
Teşekkür ederim canımAbla biraz yavaştan al canının sağlığı daha önemli
Kolay gelsin
Çok geçmiş olsun
