Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mutlu1anne · 30 Mart 2024

arke .!.:
Tebrik ederim canım çok güzel eksiyle gelmişsin. İnşallah haftaya 8leri görmüş olacaksın.

Ayyy inşallah ablacım ya bayrama 10 gün var 88 olsam iyidir. Kendi evimde olsam kesin olurdumda çarşamba günü istanbula gidicem ya görümcemlerde falan çocuğun hastane işleri olcak götür getir spor yapamam listede tam olmaz bakalım nasıl yürütücem bu süreci.
Oğlum doğduğundan beri uykuda elini ve ayağını sallıyo yani sallama gibide değilde böyle kas seğirmesi gibi. Uzun süre değil anlık bir şey.
27 günlükken nörolojiye götürdüm eeg çektirdik bir şey yok dedi ama içim tam rahat etmedi istanbulda da bi profa götüreyim dedim.

arke · 30 Mart 2024

yazarhanim35 .!.:
Günaydın kızlar
Bu hafta mükemmel sonuçlar yok ama porsiyon dengelemeyi öğrendim bir paket çikolata da aynı tadı veriyor bir adet çikolata da. Geçen annemle iftara çıktık iftar sonrası tatlı yedik eskiden olsa o tatlıyı tek başıma yerdim şimdi bana çok gelir bölüşelim dedim.

Bugün de serbest gün olacak babamın doğum günü unuttuk sanıyor dün halama çocuklar unuttu doğum günümü sanırım demiş ama ben dün daha sabahtan pastasının siparişini verdim bile günlük gibi yazdıkça yazasım geliyor buraya

babacığının doğum günü kutlu olsun canım, Allah sağlıklı bir ömür nasip etsin. Kimbilir nasıl mutlu olacak bugün.

LenaG · 30 Mart 2024

Mutlu1anne .!.:
Ayyy inşallah ablacım ya bayrama 10 gün var 88 olsam iyidir. Kendi evimde olsam kesin olurdumda çarşamba günü istanbula gidicem ya görümcemlerde falan çocuğun hastane işleri olcak götür getir spor yapamam listede tam olmaz bakalım nasıl yürütücem bu süreci.
Oğlum doğduğundan beri uykuda elini ve ayağını sallıyo yani sallama gibide değilde böyle kas seğirmesi gibi. Uzun süre değil anlık bir şey.
27 günlükken nörolojiye götürdüm eeg çektirdik bir şey yok dedi ama içim tam rahat etmedi istanbulda da bi profa götüreyim dedim.

Canım zaten o koşuşturmadan sen baya spor yapmış olacaksın.
İçinin rahat etmesi önemli en iyisini düşünmüşsün İnşallah hiçbir şey çıkmayacak bebeğinde

LenaG · 30 Mart 2024

yazarhanim35 .!.:
Günaydın kızlar
Bu hafta mükemmel sonuçlar yok ama porsiyon dengelemeyi öğrendim bir paket çikolata da aynı tadı veriyor bir adet çikolata da. Geçen annemle iftara çıktık iftar sonrası tatlı yedik eskiden olsa o tatlıyı tek başıma yerdim şimdi bana çok gelir bölüşelim dedim.

Bugün de serbest gün olacak babamın doğum günü unuttuk sanıyor dün halama çocuklar unuttu doğum günümü sanırım demiş ama ben dün daha sabahtan pastasının siparişini verdim bile günlük gibi yazdıkça yazasım geliyor buraya

Aayy kıyamam üzülmüş demek ki çok sevinecek ama çaktırmayabilir

arke · 30 Mart 2024

sara_28 .!.:
Geçen cumartesi günü : 98.2 kg
Bugün : 96.4 kg
Fark : -.1.8 kg

Elhan Cordelia Mthn83

Eki Görüntüle 3409032

Tebrik ederim canım çok güzel bir eksi.

zensim .!.:
26.03.2024 : 76.9 kg
30.03.2024: 74.9 kg
Fark : 2.00 kg
Cordelia Elhan

Ödemler gidiyor
Nisan sonu hedefim 69 u ucundan da olsa görebilmek

Hayırlı uğurlu olsun, sağlıkla gitsin fazlalıklar.

LenaG .!.:
Güüünaaayydııınnn mutlu haftasonlarımız olsun inşallah

Gecen cumartesi 110.45
Bugün 107.25
Fark -3.25

Elhan arke

Sana diyecek söz bulamıyorum, senin kadar mutluyum. çok güzel eksi canım tebrik ederim.

Keira- .!.:
Selamlar

Reglim gecikti. Bu yüzden artı geldim. Üzgünüm kaptan
Geçen cumartesi :58.5
Bugün:58.8
Fark:+300
Elhan arke

Canın sağolsun, üzme kendini canım. Artın da çok fazla değil zaten.

ffestinalente .!.:
29.03.2024 Tartı - Z Raporum

Canlarım günaydın. Bugün çok aktif olamayacağım biraz yoğun bir gün, doktor kontrolleri vs. İlk iş tartıldım, paylaşayım. Güzel bir başlangıç olsun

29.03.2024 Cumartesi : 114.9 kg

Eki Görüntüle 3409055

Başlangıcın hayırlı uğurlu olsun..

ada81 .!.:
Eki Görüntüle 3409052
Geçen hafta 76.700
Bu hafta : 76.200
Giden :500

Elhan ve Cordelia bu hafta çok dikkat edemedim.. bu 3 günde iftara misafirim olacak çok hareketli geçecek günlerim... ben yine hazırlıkta kalayım olur mu ? Bayram sonrası diyetisyene başlamayı düşünüyorum...

Tebrik ederim canım, dikkat edememene rağmen güzel eksiyle gelmişsin.

Minicikfzt .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cumartesi 69.35
Bugün 68.9
Fark -450
Eki Görüntüle 3409057
Cordelia Elhan
Bu hafta artık seçmelere girmek istiyorum sizin için de uygunsaçok zor bir haftaydı ama şükür bitti

Tebrik ederim canım, güzel eksi. Zor haftayı atlatmana sevindim.

yazarhanim35 .!.:
Elhan Mthn83

Eki Görüntüle 3409058

Tebrik ederim canım.

Papatyamaviss .!.:
arke Elhan
Cumartesi 63.50
Bugün 62.75
Fark -750 gram

Tebrik ederim canım çok güzel bir eksiyle gelmişsin.

kumsal68 · 30 Mart 2024

Gecen hafta 66.100
Bu hafta 65.300
Fark _800

arke · 30 Mart 2024

Mutlu1anne .!.:
Ayyy inşallah ablacım ya bayrama 10 gün var 88 olsam iyidir. Kendi evimde olsam kesin olurdumda çarşamba günü istanbula gidicem ya görümcemlerde falan çocuğun hastane işleri olcak götür getir spor yapamam listede tam olmaz bakalım nasıl yürütücem bu süreci.
Oğlum doğduğundan beri uykuda elini ve ayağını sallıyo yani sallama gibide değilde böyle kas seğirmesi gibi. Uzun süre değil anlık bir şey.
27 günlükken nörolojiye götürdüm eeg çektirdik bir şey yok dedi ama içim tam rahat etmedi istanbulda da bi profa götüreyim dedim.

Bence de götürmen iyi olur canım. İhmal etmemiş olursun, inşallah sonuçları da tertemiz çıkar oğluşun. Spor yapmasan da koşturmacan çok olacak belli, yemene de biraz dikkat edebilirsen sonunda üzülmezsin canım. Ne kadar gitse kardır, kendini strese sokma.

LenaG · 30 Mart 2024

kumsal68 .!.:
Gecen hafta 66.100
Bu hafta 65.300
Fark _800Eki Görüntüle 3409097

Tebrik ederim canım güzel eksi

Mutlu1anne · 30 Mart 2024

LenaG .!.:
Canım zaten o koşuşturmadan sen baya spor yapmış olacaksın.
İçinin rahat etmesi önemli en iyisini düşünmüşsün İnşallah hiçbir şey çıkmayacak bebeğinde

Aminn inşallah çok teşekkür ederim

arke .!.:
Bence de götürmen iyi olur canım. İhmal etmemiş olursun, inşallah sonuçları da tertemiz çıkar oğluşun. Spor yapmasan da koşturmacan çok olacak belli, yemene de biraz dikkat edebilirsen sonunda üzülmezsin canım. Ne kadar gitse kardır, kendini strese sokma.

aynen ablacım benim yapımda böyle her şeyi kafasına takmak var en küçük sorunlar benim için kocaman olur o yüzden şüpheleri ekarte etmek benim için çok önemli. 1-2 haftada veremezsem bu koşturmada üzülmem sonra kaldığım yerden devam ederim. Hedefime 1 ay geç ulaşsam nolcak sanki :) çünkü bide diyeti yapamadım stresini bu süreçte büyütürsem tam bilekleri kesmelik moda girerim:)

arke · 30 Mart 2024

serap911 .!.:
Geçen cumartesi: 71.55
Bu hafta: 71.45

Giden: -100 Gr
Elhan Cordelia arke
Bu hafta daha azimli ve istikrarlı olacağım.
Eki Görüntüle 3409070

Tebrik ederim canım, regle rağmen eksi gelmek başarıdır.

trueliving_ .!.:
Elhan arke
Geçen hafta cumartesi 74,45
Bu hafta 72:70
Fark 1,750 gram

Maşallah canım bu nasıl güzel bir eksi, tebrik ederim.

Leyl35 .!.:
Gunaydin
Sanırım 57.5 ile ara vermiştim
55 icin yola cikiyorum

Eki Görüntüle 3409072

Sen kısa sürede halledersin bunu canım.

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Elhan

Cumartesi 88.5
Salı 88.1
Bugün 88.6

kızlar aylar sonra regl oldum

Regline çok sevindim canım. Çok fazla artı gelmemişsin zaten.

kumsal68 .!.:
Gecen hafta 66.100
Bu hafta 65.300
Fark _800Eki Görüntüle 3409097

Tebrik ederim canım, güzel eksi görmüşsün.

arke · 30 Mart 2024

Mutlu1anne .!.:
Aminn inşallah çok teşekkür ederim

aynen ablacım benim yapımda böyle her şeyi kafasına takmak var en küçük sorunlar benim için kocaman olur o yüzden şüpheleri ekarte etmek benim için çok önemli. 1-2 haftada veremezsem bu koşturmada üzülmem sonra kaldığım yerden devam ederim. Hedefime 1 ay geç ulaşsam nolcak sanki :) çünkü bide diyeti yapamadım stresini bu süreçte büyütürsem tam bilekleri kesmelik moda girerim:)

Aynen öyle canım o yüzden önce çocuğunun sağlığına odakla kendini. Sonrasında yol tam gaz devam.

arke · 30 Mart 2024

Elhan kaptanım oruç olduğum için akşam tartılacağım bilgin olsun.

Hafta sonu herkes evde olduğu için bütün gün buraya bakamıyorum, müsait bir zamanda yine gelirim.

sara_28 · 30 Mart 2024

Mthn83 .!.:
Harika canım tebrik ediyorum

Ooo
1.5 kg kalmış 95 e

Bu hafta biraz savsakladim. Ramazan kaynaklı ama şükür 69 u gördüm burada
Özlemişim seni iyi ki geldin

Harikasın
Not aldım. Bayram için de hedef koyabilirsin

Vay be

Canını sıkacak birşey yok canım hiç üzülme

Başlangıcın hayırlı olsun canım

Harika canım

Bizde seni seviyoruz

Aaa sen beni geçtin miiii
Gidiyim iki ziplayim
Güzel eksi
Toparlanmaya sevindim. Konuşmak istersen buradayım özelden de yazabilirsin

Her zaman kilolarca gitmesine gerek yok. Düzenli gitsin o da önemli

Ooo papatyam harikasın canısı

Teşekkür ederim kaptanım bugün diyetisyen günümdü diyetisyende ki tartıda 95.3 kg çıktım aslında hedefimi tutturdum ne dersin

pastelfit · 30 Mart 2024

Günaydın hanımlar
Geçen cumartesi 66.2
Bu cumartesi 66.2
Salı günü +700 çıkmıştım, onu vermişim sadece.

arke

Elhan

yazarhanim35 · 30 Mart 2024

arke .!.:
babacığının doğum günü kutlu olsun canım, Allah sağlıklı bir ömür nasip etsin. Kimbilir nasıl mutlu olacak bugün.

Amin canım teşekkür ederim her ne yaşı olsa da mutlu oluyor insan

yazarhanim35 · 30 Mart 2024

LenaG .!.:
Aayy kıyamam üzülmüş demek ki çok sevinecek ama çaktırmayabilir

Belli eder canım sevindiğinde :) her konuda ailecek duygularımızı belli ederiz hep biz :)

yazarhanim35 · 30 Mart 2024

Günde 2.5-3 lt su bile içsem ödem topluyor şu vücudum gel de delirme işte o yüzden bromelain aldım

Lavinia_98 · 30 Mart 2024

Elhan .!.:
Menun çok güzel tatlım. Afiyet olsun. İnşallah istediğin gibi olur merak etme

Olmadı abla ben nerde hhata yapmışım bilmiyorum erken tartıldım yola çıkcm diye acba dün yediklerimi mi sindiremedim daha

74FRIDA · 30 Mart 2024

Merhabalar

Elhan

Cordelia

Mthn83

Geçen cumartesi 110
Bu sabah 109.3
Fark: -700

Lavinia_98 · 30 Mart 2024

Dün salata çorba yedim sahursuz bugünkü tartıma baskın neden böyle oluyor bilmiyorum ilk defa ömrümde 2 aydır 69 68 dee kaldım nee yapsam boş menülerimide görüyorsunuz artık umudum bitti bilmiyorum belkide ara vermem lazım

Elhan

arke

Cumartesi 68.2
Bugün 68.30
+100 çok iyi ya çok iyi yaş 25 gün boyu oruçlu ayaktayım

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Popüler Üye

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Popüler Üye

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Popüler Üye

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Bşlngç 92.0 Güncel 78.8 Son hedef 🎯 55.0

Nirvana

❤️Aşkitom❤️

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Guru

Nirvana

Eklentiler

Guru

Eklentiler

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency