Harika bir menü afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım16 Mart menüElhan Cordelia uranus35
Sahur da
Yarım kk peynir
Yarım dilim tb ekmek
Sahanda yumurta 1 adet
İftar
1 âdet Bağdat hurmasi
Yarım döner,2bucuk bardak ayran
Cin biber turşusu bolca
6 sarma ,(içinde bolsoganli havuc az pirincve bulgur ekli)
Çay yanina 2 ceviz,6 badem çok az Maraş tarhanası , greyfurt bir adet
11 bin adım 1100 puan Eki Görüntüle 3401894
Eline sağlık canım. Benim son kilo 58.8 olacakEveeetttt hadi bakem ay sonu nişan alın bakalım. kimler 12
Mart Sonu Hedefleri Yaş Boy 02.03.24 9.03.24 16.03.24 23.03.24 30.03.24 Hedef Mthn83 40 172 73.6 70.5 71.7 - - 71 Ellssa 27 164 69 68.7 68.4 - - 65 Keira- 36 160 58. 59.3 59.8 - - 57.5 Jasminium84 39 164 59.7 60 59.5 - - 57.9 @Nergis 35 55 153 65.8 66.3 64.9 - - 64.3 @Tesnim1903 33 160 69.3 69.4 69.8 - - 67.5 @sibel_84 39 158 71.9 72.25 70.7 - - 70 @Beth18 36 168 64.4 65 - - - 60 @60kiloyum 49 160 89.4 - - - - @gezegenfeza 48 163 72.1 70.9 71.3 - - 69.8 @Busra196 31 168 - 73.7 72.5 - - 70 Elhan 54 160 66.8 66.55 66.65 - - 65.5 @Leyl35 40 160 57.9 57.5 57.6 - - 56.5 Cordelia - 169 76.9 76.75 76.3 - - 74 @s i d e l y a 29 166 64.3 - - - - serap911 25 172 73.5 73 72.65 - - 70 @Lavinia_98 25 - 69.7 68.4 68.6 - - 65 @zeyneppk 42 158 77.6 76.5 76.3 - - 73 @inci-zehram 31 160 - - - - - @arwengsd - 167 58.5 - - - - @ffestinalente 31 176 - - - - - @Papatyamaviss 28 163 65.1 64.5 63.7 - - 63 @aypare ackerman - 170 59.9 60.85 60.6 - - uranus35 29 158 - 63.15 61.6 - - 58 tomrs 40 158 66.2 65.8 65.3 - - 64.5 @LenaG 43 160 109.6 109.7 111.7 - - 107 @Tutku44 34 168 82.5 - - - - 78.5 @ZincirKirma - - 84.5 - - - - Ceeeeeeeeeeee 36 169 64.2 63.55 62.9 - - 62 @trueliving_ - 170 75.6 75.5 75 - - 73 badem000 39 158 70.8 69.9 - - - 68 @deli bir dombili - 156 - 61.5 62.85 - - 59 L LESA76 47 160 74 74.3 74.2 - - 71 @74FRIDA 49 173 109.9 111.2 111.7 - - 106 @yazarhanim35 30 160 83.7 80.9 80.5 - - 78 minerva1988 - 160 67 66.4 65.8 - - 63 sara_28 - - 99.2 99.4 98.4 - - 95 Ece Didem 41 170 112.3 111.1 110.6 - - 108 @Minicikfzt 30 174 70.7 70.85 70.55 - - 67 @arke 40 160 90.1 88.7 87.8 - - 87 den vuracak
hedefe ulaşmak için arada gramları olanda var kiloları olanda hadi kızlar.
Menü güzel adımların süper16 Mart menüElhan Cordelia uranus35
Sahur da
Yarım kk peynir
Yarım dilim tb ekmek
Sahanda yumurta 1 adet
İftar
1 âdet Bağdat hurmasi
Yarım döner,2bucuk bardak ayran
Cin biber turşusu bolca
6 sarma ,(içinde bolsoganli havuc az pirincve bulgur ekli)
Çay yanina 2 ceviz,6 badem çok az Maraş tarhanası , greyfurt bir adet
11 bin adım 1100 puan Eki Görüntüle 3401894
Teşekkür ederim,İç harcına havuç rendeliyorum kimse bilmiyor bileAfiyet olsun canımHavuçlu sarma ilk kez duyuyorum.
Teşekkür ederim kaptanimMenü güzel adımların süper
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım güzel menü.
Afiyet olsun canım güzel menü. Sporunu da gördük maşallah.
Afiyet olsun canım, yine çok güzel.
Afiyet olsun canım güzel menü. İnşallah hastalanmazsın.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Afiyet olsun canım güzel menü. Sporun da çok iyi.
Afiyet olsun canım güzel menü. Cennet meyvesi şeker açısından fazla olmuş sanki.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Kaçamaklar bence kaçamak bile sayılmaz canım. Menün güzel, sporların çok iyi.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Çok fazla değilmi diyecem ama herşey o kadar pahaliki be ucuz ne pahalı şaşırdıkAylık 2400 canım
Hayırlı olsun kaptanım. Herkese bol eksiler inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?