• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Başlangicin hayırlı olsun manolyacim. Bu hafta hazırlıkta menü bildirimi , salı günü kontrol kilo tartısı sorumluluğun var. Daha önce hazırlıkta kaç gün kaldın hatırlamıyorum. 🥴
Ben de hatırlamıyorum elhancığım. Salı günü babamı dra götüreceğim kaçta yapmalıyım bildirimi ona göre unutmayım:dua:
 
Etiketi kaçırma ihtimaline karşı özelden de yazarım sen merak etme. :KK5:
Babana geçmiş olsun. Ciddi bir şey yoktur umarım. :dua::KK200:
Sağol canım 1,5 ay önce beynine pıhtı attı. Kontrol randevusu var salı günü. Denge kurmakta zorlanıyor. Yeni yeni koluna girince adım atmaya başladı.
 
Başlangıç kilom IMG_5448.webp Elhan Elhan memlekete gidince biraz aldım giderken 62 kilo civarıydım 😭
 
Sağol canım 1,5 ay önce beynine pıhtı attı. Kontrol randevusu var salı günü. Denge kurmakta zorlanıyor. Yeni yeni koluna girince adım atmaya başladı.
Cok geçmiş olsun canım mutlaka fizik tedaviye götürün çok faydasını görürsünüz
 
Merhaba 😞 bakakaldım tartıya…ben baya eksi bekliyordum

Geçen cumartesi 109.6
Bugün 109.7
Fark + 0.1

Anladıysam ne olayım 🤷‍♀️😞😞😞 fazla mı kıstım acaba ? Bundan sonra yediklerimin fotosunu atacağım bir bakalım çok mu az çok mu fazla
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
 

Eklentiler

  • IMG_0524.webp
    IMG_0524.webp
    13,5 KB · Görüntüleme: 24
Back
X