- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Nasil geçti tatlım?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 18 Mart 2018
- 30.765
- 122.369
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 30.765
- 122.369
- 598
- 35
Daha başlamadık
Yorulacağım belli
Neyseki sonrası masaj
İki terapi peşpeşe
İlki aletli çalışma, sonraki masaj biraz dinleniyorum
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sonra geçmiş okumaktan güncele gelemiyorsun iki saat seni bekliyoruzÇok konuşabilirsiniz
Toplu okuması iyi oluyor
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
M
Minicikfzt
ne haber tatlım? Nasıl gidiyor cuma?
demek ki olabiliyor
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 78
Senden inanılmaz enerji alıyorum canım
ben de seni,hepinizi
iyi ki buradayız
iyi ki varsın yazmadan geçmek istemedim bu karşılıklı emin olSenden inanılmaz enerji alıyorum canım
nickini o kadar seviyorum ki hep kendi kendime ce ee diyorum
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.167
- 798
Yaa benim bugün platesim var yemek yersem olmaz yemesem olmaz off bilemedim. Bide mensli nasıl olacakBende bugün diyetisyenden ayrı takılıyorum
Sabah 1 bardak kefir 1 e yakın yumurta
Ara türk kahvesi şekerli (ikramdi )
Öğlen 1 kepçe tarhana
Arada portakal yada hurma yada hiçbiri
Akşama mercimek çorbası var evde ama heran herşey değişebilir. Yarın için heyecanlı kalmak istiyorum. Belki ödem gider
Stres oldum valla
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 78
Yaaaabu karşılıklı emin ol
Çok sevindim Sırada ki ceeee sana gelsin o zaman
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 78
Hafif birşey atıştırsan etkiler mi seni canımYaa benim bugün platesim var yemek yersem olmaz yemesem olmaz off bilemedim. Bide mensli nasıl olacak
Stres oldum valla
Sabah 8 de kahvaltı zor olmuyor mu? Uyabiliyorsan güzel liste ben her sabah yumurta yemesem karnım doymuyorBu da diyet listem
Hele bugüüün
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Ben de eskiden öyleydim ama şimdi yumurta verdiği günlerde bile yemiyorum. Alışıyor insanSabah 8 de kahvaltı zor olmuyor mu? Uyabiliyorsan güzel liste ben her sabah yumurta yemesem karnım doymuyor
Hele bugüüün
kahvaltıya gelince cok ac oluyorum eşime bir şeyler hazırlıyorum o saatlerde.
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.167
- 798
Hurma kahve yapayım demi
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
anem anem kimler gelmiiş
Ben de tabii ki değişiklik oluyor . Ama bir sistem oturttum onu uyguluyorum böylelikle beni üzen bir netice oluşmuyor .Ne iyi ettin de geldin.
Yıllardır emekliymişim gibi hissediyorum. Güzel gidiyor. Sende var mı bir değişiklik.Kilo varsa gel eritelim
Banudan haber varmı ne yapiyor acaba .
Zayıfladı mı acaba
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
Pilates öncesi enerji verici şeyler yiyorum ben . Fistikezmesi ceviz vs iyi geliyorYaaaa
Sırada ki ceeee sana gelsin o zaman
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Evet canım iyiki buradayız birbirini tanımadan destek olan her derdine ortak olan içten samimi bir platform daha yoktur herhalde
iyi ki buradayız
