- 21 Kasım 2017
- 27.864
- 122.261
- 598
Eyvahlar olsun yakalandım demek haMargaret Hale menünü göremedim
Pakize makarna salatası diyor ama ne demek istiyor ki?Mthn83
Eki Görüntüle 3385518
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Menun baştan başa çok güzel.
Afiyet olsun kuzucum.
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Teşekkür ederim canım, maşallah kafa olarak çok iyiyim :)Menun baştan başa çok güzel.
Afiyet olsun kuzucum.
- 21 Kasım 2017
- 27.864
- 122.261
- 598
Menüm şey. 11’de kahvaltı. 2 haşlanmış yumurta, domates, maydanoz, dört zeytin. EKMEK YOK.
Pakize makarna salatası diyor ama ne demek istiyor ki?
Eki Görüntüle 3385518
Öğle: Bir kase cacık, etli patates yemeği.
Akşam 16.30’da kapanışı yaptım. 2 tabak makarna salatası.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Kırmızı Size çok yakışıyor. Cumartesi çıtır olarak geleceğiz Haydi kızlar. En Büyük K I R M I Z I
| Üye Adı | Takım | Kilo | 10.Şub | 11.Şub | 12.Şub | 13.Şub | 14.Şub | 15.Şub | 16.Şub | |
| Mthn83 transfer | Kırmızı Kaptan | 74,30 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Cordelia | Kırmızı | 78,90 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Leyl35 | Kırmızı | 58,30 | AFİYET OLSUN | |||||||
 serap911 | Kırmızı | 75,75 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Ceeeeeeeeeeee | Kırmızı | 66,80 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Elhan | Kırmızı | 67,90 | AFİYET OLSUN | |||||||
 badem000 | Kırmızı | 72,20 | AFİYET OLSUN | |||||||
 s i d e l y a | Kırmızı | 65,05 | AFİYET OLSUN | |||||||
 minerva1988 | Kırmızı | 68,50 | AFİYET OLSUN | |||||||
 -Murphy- | Kırmızı | 69,90 | AFİYET OLSUN | |||||||
| Margaret Hale | Kırmızı | 71,15 | X | |||||||
 Beth18 | Kırmızı | X | ||||||||
 Tesnim1903 | Kırmızı | 70,00 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Jasminium84 | Kırmızı | 59,85 | AFİYET OLSUN | |||||||
 Limoni026 | Kırmızı | 60,90 | AFİYET OLSUN | |||||||
 HuzuRRR | Kırmızı | 70,70 | X | |||||||
 Ysmnondr | Kırmızı | 85,10 | X | |||||||
 kumsal68 | Kırmızı | 65,70 | AFİYET OLSUN | |||||||
 gezegenfeza | Kırmızı | 74,20 | AFİYET OLSUN | |||||||
 trueliving_ | Kırmızı | 79,30 | AFİYET OLSUN | AFİYET OLSUN |
Afiyet olsun Asumancim menun gayet güzel hatta harikaBende ilk menümü yazayım
kahvaltı saat 112 dilim siyez ekmeği, az peynir 2 haşlanmış yumurta 2 adet zeytin biraz biber, salatalık, domates
akşam 18:30 : 6 adet kanat budu, küçük bir kase salata, 1 dilim eski kaşar
sabah uyanınca limonlu sirkeli su içtim gün içindede bir Double espresso
bugün spor yok, yinede şu saat itibari ile 3000 adım
bu saatden sonrada çay su götürmem lazım
Sayfamızda menümüzü paylaşma dusuncesini gün boyu aklımızda tutmak buraya yazınca gerçekle yüz yüze gelmek sonrasında arkadaşların okuyup yorumlaması o kadar faydalı ki bizim için ....farkında olmadan bu alışkanlık haline dönüşüyor ve hafta hafta eksilerle gittikçe hafifliyoruz.
İyi ki geldin aramıza bu fırsatı iyi değerlendirmek lazım bence 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Afiyet olsun. 
2 taBak makarna mı
yoğunluktan kim nerede bakamadım . İyi yapmışsın kaptanım. 
Çok sevindim tatlım.
Tartimiz aynı
yeni aldım ben de 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Yeni gelenler de pek bir tatlı
Kesinlikle başarabilirsin burası çok harika bir topik herkes azimli,destekçi her konuda yardımsever.
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Yeni gelenler de pek bir tatlı
Afiyet olsun bitanem
gezegenfeza sütlacı benim de içime işledi bence herkesin bir yerleri şişmiş olabilir 
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 35
Evet sayenizde bir heves var uc gundur icimde haftaya cumartesini iple cikiyorumHerkez daha hırslı bu hafta için ne güzel güzel bi çekişme olacak
Super O Zaman fazla aktif olamasamda hergun biraz takimte kalip menumu paylasmaya calisicam yogun bir calismam ev ritmim var malesefNe yersen ye yine gel. Saatin önemi yok canım
Burada gecirdigin vakitle verdigin kilo doğru orantılı bunu da aklında tut canım.
