Bizde var bugun yarinBizim burda dugun yok bu ara
Sağol canım doydum çok şükürAfiyet olsun bunlarla doyuyor musun ?
Afiyet olsun canım bu hafta karbonsuz dimi menülerin cuma diye çok şeyetmedim22 Ekim menü
11.50
Yarım kızarmış tereyağlı çökelekli yufka
15.20 1 elma
18.00
1 porsiyon kabak çiçeği dolması
2 kaşık salçalı makarna
4,5 kaşık irmik helvası
Su 2,5 lt olur geceye kadar
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia @Tostombalakanne
Sağol kaptanımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Sağol rakibemMenü güzel afiyet olsun
Afiyet olsun canım yulafi kaç kaşık koyuyorsunbugünkü menu
Sabah 11
1 kase yulaf lapasi 1 muz 1 avuç çiğ kuruyemis 1 fincan bitki cayi
Ara
2 karabugday patlagi içine 1yk fıstık ezmesi
1 kupa yesilcay
akşam 17 00
5 kasap köfte 3 kasik yoğurt
2lt su
Zipzip- E Elif_Eylul
Ekstra salata yapmak istemedim canım marulu çok koydum o yüzdenKısır nereye kaçmış ben maruldan başka birşey görmüyorum
Ispanaklı tavuk sarmaMenüm
22 ekim
Öğlen 14.00
Ispanaklı tavuk sarma
Buharda pişmiş karnabaharlı, brokoli havuç fasulye
Yarım dilim tiramisu
Akşam 19.00
Yoğurt , muz, yulaf chia tohumu karışımı.
Ara. Henüz karar vermedim.
@zipzip E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Bizim burda da köçekler oynuyor niyeyse hiç sevmiyorum köçekleri bir tuhaflar
Ben henüz pişman olmadımOnu bir yapan bir de yapmayan pişman canım
Evet canım ❤Yine kırmızı olmuşum
B3n yok dedim ya yarin burda da dugun olur kesinBizde var bugun yarin
Teşekkür ederim canım ❤@Tostombalakanne canim tebrik ederim senin takim kazanmış
madamhd canim senide tebrik ederim cok iyi bir kaptandin
O yüzden Cumartesi başlasa olmaz mi diyorum yaYuzde 1 i kaybetmek istiyorsan yazmayabilirsin benim icin sorun yok
Teşekkürler kaptanım evet bugün cuma diye şeyetmedimAfiyet olsun canım bu hafta karbonsuz dimi menülerin cuma diye çok şeyetmedim
Çıldırmışız biz@kahve__kokusu
6. Takım 732. Etap Adım Üye Adı 19 Haziran Cumartesi Adım 20 Haziran Pazar Adım 21 Haziran Pazartesi Adım 22 Haziran Salı Adım 23 Haziran Çarşamba Adım 24 Haziran Perşembe Adım 25 Haziran Cuma Adım TOPLAM ADIM SAYISI @cordelia 28.008 32.918 36.037 37.096 40.007 48.801 42.819 265.686@Filizzz16 32.012 30.026 30.002 30.050 26.019 32.014 34.065 214.188@chikolatagozlum 34.145 20.277 42.118 33.020 10.177 40.021 28.073 207.831@nehir6161 17209 21.161 21.081 20.099 21.033 42.530 50.548 193.661@sleepy angel 5.224 13.972 14.326 18.231 28.002 30.010 46.016 155.781Zipzip- 20.052 20.065 16.508 20.114 20.178 21.017 20.045 137.979@Cedarice 10.275 15.368 13.726 22.916 22.275 16.551 32.118 133.229@Brzhuzur 20.712 9.710 22.136 17.634 17.598 17.397 21.501 126.688@Tekrardene 10.880 11.809 17.831 15.668 20.249 19.945 26.453 122.835madamhd 15.028 19.257 10.058 10.381 19.148 20.117 20.135 114.124 1.672.002@Migim 10.125 3.206 15.124 20.013 16.119 17.019 20.014 101.620
Tebrikler canım eksin çok güzel
Yeni başlanğıcın hayırlı olsun canımBen kendime inanamiyorum nasil bukadar cabuk kilo alip verebiliyorum neyse saglik olsun diyip baslayayim e bu hafta beni alan yaşadı ozaman
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Geçmiş olsun ablaGunaydin kizlar
Dün bütün gün bas agrisi vardi acliktan zannetmistim, bugün şifayı kapmişim
Cabuk iyilesmedigim icin en korktugum sey bogaz agrisi öksürüktubogazlarimda şişmiş
Bakalim ne kadar sürecek
Tebrikler canım eksin çok güzelKilomu paylaşayım kahvaltıya gidecem birazdan
Geçen Hafta = 75.4
Güncel = 74.7
Fark = 0.7 takım hep 700den gidiyor
Yüzde = 0.93
Zipzip- E Elif_Eylul
Haftaya eksiler gelir inşallahGunaydin
Gecen hafta 72.7
Bu hafta 73.1
+400 gr
Masterfite katılmak istiyorum
Tebriklerr canım
Eksimisin kız bilemedimbu cuma kilomZipzip-
Afiyet olsun canımDünki menümü de yazayim
Sabah
2 yumurtayla omlet
Ögle
Nescafe
1 dilim kek
Aksam
Karbabahar haslamasi
Yogurt
Zipzip- @Tostombalakanne E Elif_Eylul
Tebrikler canımGüncel kilom
-800 Gr eksideyim..
Oo tebrikler canım eksin çok güzel
Maşallah eksin çok güzel tebrikler canım
Artın fazla değil haftaya 56 görüceksin inşallahEki Görüntüle 2938056
Geçen hafta 57.2
Bugün 57.4
+200
Bu şişliğe rağmen iyi bir türlü 56 olamadim regl yaktın beni ama çok pis hırslandım haftaya 56 olacam masterfite katılmak istiyorumZipzip- @Tostombalakanne E Elif_Eylul
Bisey demedim yaniTeşekkürler kaptanım evet bugün cuma diye şeyetmedim
Sağol kuzumTebrikler canım eksin çok güzel
Yeni başlanğıcın hayırlı olsun canım
Geçmiş olsun abla
Tebrikler canım eksin çok güzel
Haftaya eksiler gelir inşallah
Tebriklerr canım
Eksimisin kız bilemedim
Afiyet olsun canım
Tebrikler canım
Oo tebrikler canım eksin çok güzel
Maşallah eksin çok güzel tebrikler canım
Artın fazla değil haftaya 56 görüceksin inşallah
Tamam anladım zaten kaptanımBisey demedim yani
Kusuruma bakma canım .uğrayamadığım için cevap veremedim. Ama almışsın beni
Yok ben değişicem değiştire bildiğimde pikaçunu sevmedimmKafa gitti yaa senin yazdigini gormeden duzelttim
Birdr ch yazinca cikiyor ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?