- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
Yine kapmışım % 1 iEllerine sağlık kaptanım. Dereceye girenleri tebrik ederim.
Busra196 ' ya ve @deli bir dombili ye %1 avantaj ekliyoruz değil mi? Üçüncüye var mıydı
Geçen Cuma : 69.7
Bugün: 70.2
Fark : +500
pastelfit Kusura bakma kaptanım. Misafir geldi, tartı bozuk olabilir ha bir de regl yakın olabilir bilemedim ki bir sebepten böyle.
Not: Sebeplerin hepsi gülmeniz içindi.Bildirime üzgün ifadeler konulunca açıklama gereği hissettim
Üzülmeyin hafta sonu gider bu artı 
gitmeye de bilir 
Son düzenleme:
- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
Gelir merak etme yeter ki sabırlı olalım.İnşallah canım . Bu grubun sayesinde 1 ayı geride bıraktım devamı da gelecek Allah'ın izniyle
- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
Moral bozmak yok çıtırcım ona göre
Geçen Cuma : 69.7
Bugün: 70.2
Fark : +500
Kusura bakma kaptanım. Misafir geldi, tartı bozuk olabilir ha bir de regl yakın olabilir bilemedim ki bir sebepten böyle.
Gofret aşkinaCıkssss o değil nikah günüm bugün bastım gitttiii
Afiyet olsun ekürime.
Kaptanım bu hafta bana da izin yazar mısınİyi olmana sevindim.Tamam canım bu hafta izin yazıyorum.
- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
- 25 Ağustos 2019
- 61.129
- 114.147
- 698
- 30
Ayy masaallahh gelmiş bile sağlıcakla kucağına alsın inşaallahhhYok canım Şubat sonu Mart başı doğum olacak inşallah
Moral bozmuyorum tatlışım da önümüzdeki hafta napabilirim onu bilmiyorum. Çarşamba uyandığımda bir anda +1 kilo gördüm . Onun da yarısını verebilmişim anca. Kendim için asla üzülmem pastelim üzülmesin sadece.
- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
Beslenme düzenini değiştir biraz şaşırtmaca deniyor ya öyle dene olmazsa bu seferde.Moral bozmuyorum tatlışım da önümüzdeki hafta napabilirim onu bilmiyorum. Çarşamba uyandığımda bir anda +1 kilo gördüm . Onun da yarısını verebilmişim anca. Kendim için asla üzülmem pastelim üzülmesin sadece.
Ödem vardır oda tetikliyor kiloyu.
Günaydınlar
Mutlu ve huzurlu bir gün diliyorum hepimize
Günaydın
Cuma 78.9
Bugün 77.6
Fark -1.3
Günaydın
Günaydınnnnn.
Eki Görüntüle 3363861
Elhan artılarim gitmiyor
yoğunumda zaten girecek vakitte zor buluyorum canım beni izne çıkartırmısın lütfen
Geçen cum 69.7
Bu cuma : 70.9
Fark: +1.2
Günaydınnnnn
Çoook güzel eksiler var tebrik ediyorum hepinizi.. eksileri gördükçe mutlu oldum eh tabii biraz da kıskandım
ben maalesef artıyım..
pazartesi +800düm ancak bu kadarı gitti
Geçen cuma 63.7
Bu cuma 64.2
Fark +500gr
02 Ocak 74.6 itibariyle başladım
72.85 geldı bugun
Vee regl oldum
Bidahaki haftalarda daha güzel kayıplar görmek dileğimle
Cuma 82.15
Bugün 82.40
Fark +0.350 gr
Kilo almaya devam
Bu konuda istikrarliyimdir
günaydın herkese bol eksili duların kabul oldugu bir cuma diliyorum
geçen hafta 66,4
bugun 65,1
fark 1,3
Eki Görüntüle 3363895
Günaydııın hanımlar kilomla yüzleştim geldim burdayııım
62.00 kilomla başlıyorummşuraları bi temizleyelim çok yağlandı
Gecen cuma 73.1
Bu cuma 73.3
Fark +200
Eksiklerimi bir kontrol edeyim.Dün çoook yedim düzeni bozduğum için kilo da almış olabilirim tabi.
Geçen hafta: 57.10
Bu hafta: 57.60
Fark:+500 gram
Yüzde: 0,875
Sidoşum ve Büşra dışında kimler var? Arada gözden kacirdigim da olabilir.
Son düzenleme:
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.633
- 598
- 35
Sağlıkla kucağınıza alın canımSağolun kızlar ilk yigenim
Rabbim sağlıkla kucağımıza aldirsin inşallah
- 10 Aralık 2014
- 4.555
- 16.287
- 408
Teşekkür ederim abla moral verdinGeçmiş olsun Tesnimim. Önümüzdeki hafta sağlıkla devam etmeni dilerim.
Ödem can simidimBeslenme düzenini değiştir biraz şaşırtmaca deniyor ya öyle dene olmazsa bu seferde.
Ödem vardır oda tetikliyor kiloyu.
insallah öyledir bitanem. Şaşirtmaçli bir şeyler yapayım. 
Sağlıkla gelsin bitanem. Heyecan dorukta senin.Sağolun kızlar ilk yigenim
Rabbim sağlıkla kucağımıza aldirsin inşallah
- 20 Mart 2008
- 141.553
- 213.036
- 1.423
- 60
Kabak yapsana olmazsa çok faydası oluyor onunda,z.yağlı taze fasulyede iyi geliyor,bol su birde.Ödem can simidim
