- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.405
- 598
- 35
Darısı 72 yeKizlaaaaar ben 73 gördüm bugün sonunda
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.405
- 598
- 35
Hoşgeldin canımSelamlar,beni de aranıza alırsanız çok mutlu olurum
- 5 Ekim 2020
- 13.597
- 36.466
- 548
- 36
Bol su içmeyi de ekleyelim plana
Suyun içine tarçin, limon dilimleri , taze nane çok güzel aroma katacaktır
Eve gidene kadar her şeyin çok sağlıklı ilerlemesini dilerim.
Başka bir şey yok.Günün menüsünü akşam bildireyim inşallah
Tartı günü de cuma imiş zaten
Şimdilik başka yapmam gereken bir şey yok heralde değil mi
Sağlıklı güzel bir gün gecirmeni dilerim. 
Hoş geldin selamlarSelamlar,beni de aranıza alırsanız çok mutlu olurum
Vakit kaybetmeden katılım formumuzu dolduralım olur mu
İlk sayfamızda.@Mannnolllyammmm
@Papatyamaviss
@ulasimiz
succulentaski
@Lori
@WunderLost
@inci-zehram
@arwengsd
En yeni katilimcilarimiz bugün nasıllar
Lirosa
yanlışlıkla Lori yazmışım
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
Afiyet olsun canımBugünkü menum 13.30
Dükkanı kapattım çünkü
Aşağıda
Tabağın yanındaki börekler ispanakli ve kepekli undan yapılmış kayinvalidem yapmıştı. Peynirlerin hepsini yiyemedim zaten çok sevmiyorum.
Elhan @pastelfit
Çok güzel bir tabak 
Kayınvaliden ne kadar zarif bir hanimmis. Gelinim yesin diye kepekli un kullanmış helal olsun. 
Casminim ben o tarifi hatirlattiktan sonra patladı gitti inan ki...o kadar çok karşıma çıkıyor ki. Çin cayiymış güya..de get dedim nenelerimizin tarifi oysa
Tatlım karbonatla mandalinayi bir güzel yıka. Kabukları soyup bir bardağa koy. Üzerine kaynar su ekle. Üzerini bir çay tabagiyla kapat. Ilıdıktan sonra süzüp iç. Bir çay kaşığı bal da koyabilirsin . Şifa olsun. Taze taze demleyip iyileşene kadar içelim. Öksürük, boğaz gıcıklanmasi , bademcik her türlü çok faydalı.
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
aminn bitanemm teşekkür ederimCasminim ben o tarifi hatirlattiktan sonra patladı gitti inan ki...o kadar çok karşıma çıkıyor ki. Çin cayiymış güya..de get dedim nenelerimizin tarifi oysa
Tatlım karbonatla mandalinayi bir güzel yıka. Kabukları soyup bir bardağa koy. Üzerine kaynar su ekle. Üzerini bir çay tabagiyla kapat. Ilıdıktan sonra süzüp iç. Bir çay kaşığı bal da koyabilirsin . Şifa olsun. Taze taze demleyip iyileşene kadar içelim. Öksürük, boğaz gıcıklanmasi , bademcik her türlü çok faydalı.
küçük kızımın öksürüğü devam ediyormuş, bal karabiber yediriyorum o biraz rahatlatıyor ama bir de bunu denemek istedim çocuğumun kaç gündür canına okudu bu öksürük
- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.405
- 598
- 35
iki minik ara öğün ekleyebilirsin ben hep öyle yapıyorum.. 2 ana öğün 2 minik ara öğün.. mesela bugün ilk öğünümü 12 de yaptıktan sonra; 14:30 da 1 havuç,az öncede yeşilçay eşliğinde 2 tane altınbaşak kraker 30 gr kaşar yedim
- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.405
- 598
- 35
Elin gav… u ben icat ettim deyu patentini alıyorCasminim ben o tarifi hatirlattiktan sonra patladı gitti inan ki...o kadar çok karşıma çıkıyor ki. Çin cayiymış güya..de get dedim nenelerimizin tarifi oysa
Tatlım karbonatla mandalinayi bir güzel yıka. Kabukları soyup bir bardağa koy. Üzerine kaynar su ekle. Üzerini bir çay tabagiyla kapat. Ilıdıktan sonra süzüp iç. Bir çay kaşığı bal da koyabilirsin . Şifa olsun. Taze taze demleyip iyileşene kadar içelim. Öksürük, boğaz gıcıklanmasi , bademcik her türlü çok faydalı.
Biz kendimizi yırtsak ne fayda
Baklava, börek, sarma hepsini kaptırdık
Çok normal buhran hepimize zaman zaman çöküyor da biz o numaralara alıştığımız için yemiyoruz.İlk diyet günü sonrası buhran çöktü üstümeyapabilcekmiyim ya falan bu dönemler cok kotu
Kahvaltımızı ettık bebısten fırsat bulursam bısıler atıştıracam kurt gıbı açım
Nefis mücadelesi zor biliyorsun. O her şeyi yemek ister asla doymaz. Kurt gibi acikana da kadar beklememelisin en tehlikeli zaman çünkü. Silahlanman lazım kuzum. En zayıf anında saldırılar gercekleşir. Bizim sayfaya gelişin tesadüf değil bence bu avantajı iyi değerlendirmen lazim.
ayyy Elhancıııım ben annemle bir hastalandım ama benim öksürük kesilirken annemin hala devam ediyorrr ki ben sen diyince hemen kendime bu çayı yapmıştımmmm ondan kesildi demekCasminim ben o tarifi hatirlattiktan sonra patladı gitti inan ki...o kadar çok karşıma çıkıyor ki. Çin cayiymış güya..de get dedim nenelerimizin tarifi oysa
Tatlım karbonatla mandalinayi bir güzel yıka. Kabukları soyup bir bardağa koy. Üzerine kaynar su ekle. Üzerini bir çay tabagiyla kapat. Ilıdıktan sonra süzüp iç. Bir çay kaşığı bal da koyabilirsin . Şifa olsun. Taze taze demleyip iyileşene kadar içelim. Öksürük, boğaz gıcıklanmasi , bademcik her türlü çok faydalı.
akşama anneme de yapayım 
İstedikleri kadar bizim desinlerElin gav… u ben icat ettim deyu patentini alıyor
Biz kendimizi yırtsak ne fayda
Baklava, börek, sarma hepsini kaptırdık
- 5 Ekim 2020
- 13.597
- 36.466
- 548
- 36
iki minik ara öğün ekleyebilirsin ben hep öyle yapıyorum.. 2 ana öğün 2 minik ara öğün.. mesela bugün ilk öğünümü 12 de yaptıktan sonra; 14:30 da 1 havuç,az öncede yeşilçay eşliğinde 2 tane altınbaşak kraker 30 gr kaşar yedim
Evet ben arada hiçbir şey yemeyince fenalık geldi şu an servisteyim en çok bu saatlerde basıyor. Tam işten çıkmadan bir şey atıştırsam sorun çözülecek
- 21 Ekim 2019
- 5.253
- 26.245
- 548
Aynen canım çok sis vardı güzel geçti sonra birahane çıktım baya bi yordum kendimiTamam kankişim.İzmir bayağı sisli pusluymus bu sabah.
Yuruyus güzel geçmiştir inşallah
Baya bi kalabalıklastik ne guzel hepiniz hosgeldiniz@Mannnolllyammmm
@Papatyamaviss
@ulasimiz
@Lori
@WunderLost
@inci-zehram
@arwengsd
En yeni katilimcilarimiz bugün nasıllar
Bende çok olurum geçen gün masanın üzerinde duran telefonumu aradım ne eşim görüyor ne ben sonra beni çaldır dedim oturduğumuz masanın uzeride duruyor gülmekten oldukSabahtan beri aradığım kağıt gözümün önündeymiş ve ben onu eskisi zannedip yenisini arıyormuşum
Ve eskisi dediğim yenisiymiş
Çok geçmiş olsun acil şifalar dilerim annecigine.ayyy Elhancıııım ben annemle bir hastalandım ama benim öksürük kesilirken annemin hala devam ediyorrr ki ben sen diyince hemen kendime bu çayı yapmıştımmmm ondan kesildi demek
Hemen yapıp taze taze içir Leylacim. Anneler hasta olmasın 
