Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Cordelia .!.:

Bu hafta Mavi şampiyon

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Menüm
Sabah 9 da 1 çay tabağı haşlanmış patates (cırcır için)
Saat 13 bir kase mercimek çorbası turp
Akşam saat 16 da muz
18.30 1 avuç üzüm fındık karışık. Ton balıklı salata
Su 1.5 lt
Spor 10 bin adım.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Sevgili Masterfit Üyeleri,
Cuma tartı bildirimlerinizi yarın sabah 13.00' e kadar fotoğrafli tarih nick ekleyerek paylaşmanızı rica ederim.
İyi geceler
KIRMIZI GÜLLER
Mthn83 Kaptan
@kayipdunya
@SIFIR MOD
gezegenfeza
Ellssa
@fesang
@minerva1988
-Hayal
@Ruveyda-
@blonde ambition
@Beth18
@Leyl35
@suspushanimcim
@Safransari Transfer
@badem000
Elhan

MAVİŞLER
Jasminium84 Kaptan
@deli bir dombili İzinli
@anneadayiiii
@fesang Transfer
Cordelia
pastelfit
@menekse_kokusu
60kiloyum
@Tesnim1903
@Limoni026
@Ozzybal
@Gonul83
@Meryem1306
M muhendishanim98
@sibel_84

HAZIRLIK
@Tutku44
@Efenin_Annesi
@Aomine Daiki

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Ya sen can mısın

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

pastelfit nerelerdesin

Genişletmek için tıkla...

pastelfit .!.:

Burdayım geldim ayol

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Hoşgeldin

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Geçmiş olsun canım benim

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

evet çok tavsiye edilmiyor diye duymuştum ben de


ona da bi bakayım, bir de diyorum kaynatıp her sabah içsem mi? biraz zor olur bana ama ilaç niyetine deyip diksem mi kafama

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Abla çok kötuyım oğlum hastalandı kaçgundurr gitmediğim hastane kalmadı beyaz kanı düşmüş ve bazı kan degerleri düşmüş çocuk maf oldu aglıyor um sadece dua ediyorum çaresizce yarın sankoya gdcz lütfen dua edin daha 3 yaşında

Genişletmek için tıkla...

muhendishanim98 .!.:

Kızlar merhaba buraya giremedim. Doktora gitmiştim skolyoz teşhisi kondu. Ben de o şüpheyle gitmiştim zaten de benim ilgi alanım değil fizik tedavi diyip yolladı ortopedici oysa ikisi de ilgileniyormus internette öyle yazıyor. Moralim bozuldu belimin soluna vuran ağrı cok fazlaydi zaten ankilozan spondilit hastasıyım...
Ama egzersizle hallederim diye düşünüyorum Allah'ım izniyle derecesi çok yüksek değilmiş ama yaptığı ağrı yuksek
Dün 20 Aralık
İstahim hiç yoktu bir tabak kisirla günü kapattım
21 Aralık
12.30 biraz sucuklu yumurta, iki dilim ekmek, bal
19.30 iki dilim somon, fırında patates ve salata.
Var mı kızlar skolyozu olup iyileşen, birilerini tanıyan vs
Jasminium84 Elhan

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Eki Görüntüle 3356218
Bugün ilaç tedavisine devam etmesi gerekiyormuş.Ameliyat yarın kordişim. Gayet iyi. Teşekkür ederim.

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

menekse_kokusu .!.:

Selamm.. 3 gündür çok hastayım.. midem perişan.. kızımda çok hasta günlerdir yüksek ateşle uğraşıyoruz doğru düzgün beslenemedim menü vs yazmaya da uğrayamadim. Gecem gündüzüm birbirine karıştı resmen

Genişletmek için tıkla...

aysenurt3991 .!.:

Adım:Ayşenur
Yaş:31
Boy:159
Kilo:82
Hedef kilo:65
Medeni durum: evli
Meslek:hemşire
Çocuk Sayısı:2
Kilo alma nedeniengesiz beslenme
Sağlık sorunu:epilepsi
Kilo verme isteme nedeni: daha sağlıklı ve fit olmak

Genişletmek için tıkla...