• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sağol cnm 💓
Moralimi bozdu bir arkadaşım merak etti gönderdim resmini senin bu kadar zevksiz olduğunu bilmiyordum dedi😕 tabi renkler ve zevler tartışılmaz da bir insanada tak diye zevksiz de denmez ki 😢 bu benim zevkimdi ona uymuyorsa güle güle giy demesi de yeterdi 🤷🏻‍♀️ dediniz ya kadın kadın halinden anlamaz diye cidden öyleymiş anlamış oldum😔
Herkesin zevki tabiki farkli ama alınmış biseye de böyle soylenmesi onun patavatsizligini gösterir
Önemli olan senin beğenmen cnm
Ben biseyi begenip aldiysam başkasınin ne dediğini umursamam
Yarısı etkilerim diye cikayim dedim ben sürekli aynı hatayı yapıyorum yediklerimi bir hırsla azaltiyorum sonrası malum
Cuma günü sevdiğin biseyi ye, diğer günlerde aç kalma cnm
Insan aç kaldikca bıkkınlık geliyor 😐
Afiyet olsun abla ayağına sağlık 😘
Sağol kaptanim 😍
Mefkurem Mefkurem @fantastikaaa Wilma11 Wilma11 North River North River @prensinin annesi @askrhpozitif @masal3487 @Cordeliaa C Chikolata_gozlum @Ayyulduz

Menüler ve sporlar için teşekkür ederim kırmızı kraliçeler yarında dişimizi sıkalım son 10.000 adımları atalım haftanın galibi biz olalım 💪🏻
Ohhhh şükür bugün bitiyor 😅😅😅
Arka arkaya olunca son 2 gün baya zorluyor beni 😐
Gece bacaklarimin agrisindan uyuyamadim 😐
Afiyet olsun canım
Teşekkür ederim cnm 💓
Afiyet olsun ablacim
Teşekkür ederim tatlim 💓
Tesekkur ederim canım 💞
Tebrikler senacim 😍
 
Sağol cnm 💓

Herkesin zevki tabiki farkli ama alınmış biseye de böyle soylenmesi onun patavatsizligini gösterir
Önemli olan senin beğenmen cnm
Ben biseyi begenip aldiysam başkasınin ne dediğini umursamam

Cuma günü sevdiğin biseyi ye, diğer günlerde aç kalma cnm
Insan aç kaldikca bıkkınlık geliyor 😐

Sağol kaptanim 😍

Ohhhh şükür bugün bitiyor 😅😅😅
Arka arkaya olunca son 2 gün baya zorluyor beni 😐
Gece bacaklarimin agrisindan uyuyamadim 😐

Teşekkür ederim cnm 💓

Teşekkür ederim tatlim 💓

Tebrikler senacim 😍
Tesekkur ederim ablacım 🥰
 
19 ekim menüsü

Sabah resimde, ekmek yemedim

Okuldan gelince 1 tane protein bar (sekersiz)

15.30
Turk kahvesi , muzlu fistik ezmeli ekmek dilimi

Akşam 18.20
1 kase ispanak (bulgurlu)
1 kase yogurt
10 tane üzüm

21.30
2 hurma topu , yeşilçay

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa adimim 7500
Afiyet olsun canım 💕
Selam kizlar menum
Sabah 08.30 1 haslanmis yumurta Cay
Oglen 2pogaca 6 catal börek cay
Aksam 18.30 tavuk salata
Biliyorum bugun sacmaladim ama seyehat ani oldu aliskanlik iste degisiuor en azindan Vicdan azabi birakti
Spor yok bugun Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canım 💕
Eki Görüntüle 2936604 Eki Görüntüle 2936605 19. Ekim menüsü
Sabah kahvaltım 👆👆
Ara: hindistan cevizli kahve
Öğle 12:00
1 kase yayla çorbası
1 adet küçük fırında tavuk
Ara mandalin
Akşam 20:00
1 porsiyon yogurtlu brokoli
1 adet tahıllı ekmek
Ara: 1 büyük bardak kakaolu peyniraltı suyu
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa @Tostombalakanne ❤️❤️❤️💗💗💗❤️💗❤️💗❤️
Afiyet olsun canım 💕
Iyi aksamlar

Sali

Sabah hc li kahve

11.30
2 wasa
Domates, marul
1 yagsiz balik schnitzel

14.00
Peynir
1 zeytin
2 dil. Tb ekmek

19.00
2 yumurta
Peynir
Domates
2 dil. Tb ekmek

Su 2 lt
Dukan
Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa
@Tostombalakanne

Eki Görüntüle 2936610
Afiyet olsun canım 💕
Sabah
1 tavada yumurta
1 dilim ekmek
15 zeytin🤦
1 kk peynir
Domates salatalık biber


3 top Züber (3 çeşit almıştım hiçbiri benlik değil 😆)
1 kupa kahve


Akşam
8 tane yaprak kanat
3 kepçe yayla çorbası
Su:2 lt ,1 lt ödem suyu
Eki Görüntüle 2936636


@Cordeliaa Zipzip- Zipzip- @Tostombalakanne E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 💕
Menu
Sabah
1.5 yum. Omlet
1kk peynir

Ara
Pingue

Aksam
Firin sebze 7yk
Yogurt 1 kase
2dlm ekmek

Zipzip- Zipzip- @Tostombalakanne E Elif_Eylul @Cordeliaa
Eki Görüntüle 2936643
Afiyet olsun canım 💕
Bugünkü menüm
Sabah 12 de 2 yumurta 1 dilim ekmek 1 dilim yaz helvası 1 orta boy domates
Ara öğün 1 avuç leblebi
Aksam 19 da etli nohut yemeği bol yeşillik 1 dilim ekmek 1 bardak ayran
1 bucuk litre su
@Cordeliaa Zipzip- Zipzip- @Tostombalakanne E Elif_Eylul Eki Görüntüle 2936655
Afiyet olsun canım 💕
Kızlar sonunda evime geçtim kaynanamlarda baya karbonhidrat agorlıklı besledim. Bu hafta itibari ile daha düzgün şeylerle enümü olusturacam
Menüm
Sabah
Közlenmiş biber
patlıcan, domates
Köy peyniri
Yoğurt
Çay köy 3kmeğinden (taplama) çeyrek
Çay


Öğlen
8,9kaşık pilav
1 kase cacık

Akşam 2 kase M. Çorbası
1 kase salata
Çay
Afiyet olsun canım 💕
Gulumse24 Gulumse24 koş kız begenmedigin sunumla :sampiyon::sampiyon::sampiyon: oldummm :KK68: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :rolleyes: :rolleyes: :KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76:
💙💙💙❤️❤️❤️😍😍😍 Tebrikler canımm😍😍😍 💙💙💙❤️❤️❤️
Hayırlı sabahlar ....
Bol bol oksuruklu bir sabah.
Çocuğa ilacı iciriyorum 5 dakika kalmıyor kusuyor.
Ben ne yapicam bilmiyorum.Antibiyotik birde,o ise yariyomu kusunca çıktımı..
Allah'ım sen büyüksün...kış gelmeden yazı özledim
Geçmiş olsun canım 😔
Sabah 8de
3dilim tt ekmek
Etli corba baska bisey yoktu corbada

Saat 11
2 mandalina
1kaki cennet hurmasinin sert hali

Saat 13
Yine ayni corba
2dilim ekmek tt

Saat 16
1muz
Biraz ananas
1mandalina

Saat 19
2dilim ekmek
Yine ayni corba
Zipzip- Zipzip- @madamhd
19 Ekim menusu
Afiyet olsun canım 💕
19 Ekim Salı

08.00
1 yk süt kaymağı
Bikaç lokma ekmek

Kahvaltı 12.30
Menemen (2 domates 2 yumurtayla)
1 dilim süzme peynir
5 zeytin
Biraz ceviz

Ara 15.00
1 bardak kefir
1 elma
Bi avuç leblebi

Akşam 19.30
Yarım tabak taze fasülye
Salata
Bikaç çatal sucuklu yumurta
3 lokma ekmekle 3 zeytin
2-3 lokma da bal yedim

Krizlerdeyim görümceme gittim sucuklu yumurta istiyom dedim ama tabi çocuklar benden daha heycanlı bekledi anca bikaç çatal alabildim :olamaz:

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa
Afiyet olsun canım 💕
 
Vatana Millete Hayırlı Uğurlu Olsun canım ben şok oldum zatın sorma :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: tebrik ederim 👏👏
Demek ki kkyi iyi tanıyorum çoğu bu şekil sunum seviyor sade sunumlara oy gelmiyor. Şok olunacak ne var onu anlamadım Gold en iyi gösteren örtü her zaman mavidir :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: teşekkür ederim 🥰
 
Back