harikasın canım süper spor yapmışsın süper su içmişsin gurur duydum resmne keşke bende yapabilsem dedim bne hala yarım saat yürüyüş yada 2 milde kaldım bakalım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
kas agrıları için spor hocamız spor esnasıda su içmek ve spor sonrası 1 adet olgun muz yemek azaltır demişti tabi jel vs de varda bize daha ev tipi öneriler lazım diyeSaol canım dün erken uyudum kas agrilarimdan . İp atlamak çok etkili sanırım
- 8 Ağustos 2008
- 35.220
- 41.918
- 1.123
Afiyet olsun kaptanım5 Kasım
12.00 Yulaf lapası , karışık meyveli , chia, keten tohumlu
13.30 Türk kahvesi
16.00 Yulaf lapasi
18.00 Avuç içi fıstık
İki litre su
Eki Görüntüle 3346911
Ellssa
biz ve uslu durmak mıGeçmiş olsun canım umarım kontrol amaçlı falandırgözün arkada kalmasın uslu uslu seni bekleriz burada
- 8 Ağustos 2008
- 35.220
- 41.918
- 1.123
Afiyet olsun
- 8 Ağustos 2008
- 35.220
- 41.918
- 1.123
Afiyet olsun
Açlık sonrası halsizlik oldu.
Açlık yapınca 40 küsür saat. Onun verdiği halsizlik. Uyudum dinlendim iyiyim şimdiGeçmiş olsun canım.Menü çok güzel ama sen iyi hissetmiyorsun üzüldüm.
- 8 Ağustos 2008
- 35.220
- 41.918
- 1.123
Afiyetolsun
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Ne guzel agrıdır o acıtır ama kaslar çalışıyor ne mutluSaol canım dün erken uyudum kas agrilarimdan . İp atlamak çok etkili sanırım
Yaa benim de öyle oldu birden abarttım galibaSaol canım dün erken uyudum kas agrilarimdan . İp atlamak çok etkili sanırım
dün ay mı tutulde gezenler mi bişi oldu ne olduysaGünaydıın kızlar ben de sporun mu temizliğin mi bilmiyorum ağrısından yorgunluğundan dün kendime gelemedim
hepimiz bi dağıldık bi yorgunluk bi halsizlik neyseki bugun iyiyiz inşallah
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.145
- 258
Günaydın efenimselam hedefimdeki kilodaki hanım günaydın
hemen bekliyorum yamacıma 
benim biraz yolum var ama geleceğim yanına inşallah şubata buda bana manifest olsunGünaydın efenim
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
- 31 Ekim 2013
- 21.385
- 71.796
- 798
- 40
- 31 Ekim 2013
- 21.385
- 71.796
- 798
- 40
yaaa ben de çok severim yemek yapmayı, hep diyorum zaten ev hanımı olsam her gün neler neler yaparım, ocağın başına geçince bi mutlu oluyorum ki anlatamam
Ben oğlak eşim başak
Bizi de anlatırmısın
Konuya hakim görünüyorsun
benim de eşim başakYa canım benimmvala da billa da hakim felan deilim astrolojiye hani hangi burc hangi ay onu bile bilmem dogru durust
bir de onu bilirim yani yoksa seve seve yorumlardim
sadece başak eski erkek arkadaşım vardı fazla düşünceli ve takıntılı bi adamdı kafasında kurgulardi çok duzenliydide bilemiyorum özellikleri mi deil mi ama okadar
ben de boğa
iki inatçı keçi bazen çok zorlanıyoruz, eşim aşırı takıntılı aşırı detaycı biridir. birşeye takıldıysa yüzyıl onu konuşuruz ya da gözüne brşey çarptıysa o hallolana kadar gider gelir söyler
ve kimsenin görmediği detayı o görür, acayip dikkatlidir detaylar konusunda, çok sinirli ve fevridir ne yazık ki çok çok çabuk parlar ama saniyesinde de söner ama çok da merhametlidir
aaaa sen koç musunKoç da başına buyruk yaşamayı sevince evde iki horoz biraz zor oluyor quinim. Yayların eğlenceli tarafları onlarla yaşamayı güzelleştiriyorHuzurumuz daim olsun o zaman
@blonde ambition
Nergis 35 de yay
niye bu kadar içime sokasım geliyor seni belli oldu
canımmm canımmm, güzel haberlerle dön inşallahSevgili arkadaşlarim birazdan tahlil için hastaneye gideceğim. Ablamiz nerede diye merak etmeyin .
kocalariniza saklayın.
