- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Desteğin için teşekkür ederim canım
Desteğin için teşekkür ederim canımCanım benim kendini tanıman farkında olman çok güzel. Sağlıklı menülerle istedigine ulaşacağıni biliyorum.
Benim yılbaşı hedefim 97 veya 98 olmakO kişi benim
Eklerim canım
Evet
Abuuuu muge apla bu kadar zayiflanmaz ki
Benim de 2 gündür içim bulanıyor
Hava degisimi diyeceğim değişen bişey de yok. Stresten mi acep
Geçmiş olsun canımBen kaçtım gidiyorum hastaneye görüşürüz.
Şaşırmayın sebebi dün sabah 67 kusur çıkmıştım
Bugün 64 kusur çıktım
Moralimi çok bozmuştum hemen nasıl bu kadar alıyorum diye
Diyete şekil değişikliği yapacaktım
Biraz veririm diyordum ama bu kadar çok vermeyi beklemiyordum. Motivasyonum arttı. Önümüzdeki cuma 63 olma umudum arttı
Harikasın tebrikler
Harikasın nasıl güzel bir eksi tebrikler
Haftaya artı ile başlasakta Cuma ya kadar gider merak etme
Artılarımız daha dikkatli olmamız demek. Cumaya kadar müthiş eksiler bekliyorum sizden
Canını hiç sıkma canım Cumaya kadar eksiye döner
Hedefe kadar glutenli şeylerden uzağız o halde. Şöyle yapalım 40 gün uzak durabilirsin mesela. Sonra ödül günün olur. Sonra tekrar 40 gün devam. Hedefe kadar ilerleyebiliriz senle ne dersin
Hiç sıkmayın canınızı Cumaya düzelir
Harikasın tebrikler
Günaydın hayırlı sabahlar
Cuma 79.7
Bugün 79.9
Fark+200
Cuma günü:96.7
Pazartesi:94.9
Fark:-1.8
Bu kilo kaybı değil diyetin en başındaki su kaybı bunu hepimizde biliyoruz ama olsun yine de eksi görmek çok güzel@Elhan
Hepimizin günü haftası güzel geçer umarım
Cuma 78.80
Pazartesi 78.90
+100 gr
Elhan @deli bir dombili
günaydın herkese Dün akşam kar yağdı bebeğimizin ilk karı Allahım çok soguk hala
hava soğuk ama tartım bana öyle güzel öyle sıcak baktı ki
1 Aralık cuma 84.5
4 Aralık pazartesi 83.6
fark -0.9
%1.06
Elhan ablacım Eki Görüntüle 3345726
Güncel kilom 75,9@Elhan Eki Görüntüle 3345767
108.1 listeye dahil ederseniz sevinirim
| Masterfit Yarışması 94. Etap | 01.12 | 04.12 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
| @deli bir dombili KAPTAN | 67.5 | 67.2 | -0.3 | |
|
| 79.9 | 79.2 | -0.7 | |
|
| 76.6 | 76.6 | 0 | |
|
| 79.7 | 79.9 | +0.2 | |
| @anneadayiiii | 81.7 | 81.5 | -0.2 | |
| M Meryem1306 | 89.4 | 89.6 | +0.2 | |
|
| 63.65 | 62.9 | -0.7 | |
| @sudansebep | 61.25 | 60.35 | -0.9 | |
| M muhendishanim98 | 59.0 | X | ||
|
| 60.95 | 61.15 | +0.2 | |
|
| 78.8 | 78.9 | +0.1 | |
| Mavi Takim | ||||
|
| 73.8 | 74.2 | +0.4 | |
|
| 72.35 | 72.4 | +0.05 | |
|
| 65.4 | 65.7 | +0.3 | |
|
| 73.0 | 73.5 | +0.5 | |
|
| 71.2 | 71.4 | +0.2 | |
| @kayipdunya | 80.65 | 81.35 | +0.45 | |
|
| 72.8 | 72.6 | -0.2 | |
|
| 72.95 | 73.1 | +0.15 | |
|
| 64.2 | 64.5 | +0.3 | |
|
| 64.2 | 64.9 | +0.7 | |
|
| 62.2 | 61.6 | -0.6 | |
|
| 105.7 | 105.7 | 0 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
|
| 84.5 | 83.6 | -0.9 | |
|
| 96.7 | 94.9 | -1.8 | |
|
| 90.0 | |||
|
| ||||
|
| İlk b. | 75.9 | ||
|
| İlk b. | 108.1 | ||
|
|
eline emeğine sağlık kaptanımSevgili Arkadaşlar,
Pazartesi bildirimleri önümüzdeki haftayı ne kadar dikkatli geçirmememizi hatırlatan önemli bir tartı kontrolüdür. Onlemimizi alıp yola devam ediyoruz.
Pazartesi transfer avantajını @deli bir dombili kaptanimiz kazanmıştır.
Masterfit Yarışması 94. Etap 01.12 04.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım @deli bir dombili KAPTAN 67.5 67.2 -0.3 Beth18 64.2 64.9 +0.7 Tesnim1903 76.6 76.6 0 Mthn83 79.7 79.9 +0.2 @anneadayiiii 81.7 81.5 -0.2 M Meryem1306 89.4 89.6 +0.2 TemelinSafinazi 63.65 62.9 -0.7 @sudansebep 61.25 60.35 -0.9 M muhendishanim98 59.0 X Jasminium84 60.95 61.15 +0.2 -Hayal 78.8 78.9 +0.1 Mavi Takim Ellssa KAPTAN 73.8 74.2 +0.4 sibel_84 72.35 72.4 +0.05 menekse_kokusu 65.4 65.7 +0.3 badem000 73.0 73.5 +0.5 Elhan 71.2 71.4 +0.2 @kayipdunya 80.65 81.35 +0.45 blonde ambition 72.8 72.6 -0.2 Ozzybal 72.95 73.1 +0.15 Nergis 35 64.2 64.5 +0.3 gezegenfeza 79.9 79.2 -0.7 Limoni026 62.2 61.6 -0.6 sara_28 105.7 105.7 0 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Tutku44 84.5 83.6 -0.9 Pinkharleyquinn 96.7 94.9 -1.8 60kiloyum 90.0 Cordelia yakın zamanda bild. Gonul83 İlk b. 75.9 diyetkolikmom İlk b. 108.1 kelebek19 bildirim yapacak
o zmaan klasikten gidelim en çok kilo vereniSevgili Arkadaşlar,
Pazartesi bildirimleri önümüzdeki haftayı ne kadar dikkatli geçirmememizi hatırlatan önemli bir tartı kontrolüdür. Onlemimizi alıp yola devam ediyoruz.
Pazartesi transfer avantajını @deli bir dombili kaptanimiz kazanmıştır.
Masterfit Yarışması 94. Etap 01.12 04.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım @deli bir dombili KAPTAN 67.5 67.2 -0.3 Beth18 64.2 64.9 +0.7 Tesnim1903 76.6 76.6 0 Mthn83 79.7 79.9 +0.2 @anneadayiiii 81.7 81.5 -0.2 M Meryem1306 89.4 89.6 +0.2 TemelinSafinazi 63.65 62.9 -0.7 @sudansebep 61.25 60.35 -0.9 M muhendishanim98 59.0 X Jasminium84 60.95 61.15 +0.2 -Hayal 78.8 78.9 +0.1 Mavi Takim Ellssa KAPTAN 73.8 74.2 +0.4 sibel_84 72.35 72.4 +0.05 menekse_kokusu 65.4 65.7 +0.3 badem000 73.0 73.5 +0.5 Elhan 71.2 71.4 +0.2 @kayipdunya 80.65 81.35 +0.45 blonde ambition 72.8 72.6 -0.2 Ozzybal 72.95 73.1 +0.15 Nergis 35 64.2 64.5 +0.3 gezegenfeza 79.9 79.2 -0.7 Limoni026 62.2 61.6 -0.6 sara_28 105.7 105.7 0 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Tutku44 84.5 83.6 -0.9 Pinkharleyquinn 96.7 94.9 -1.8 60kiloyum 90.0 Cordelia yakın zamanda bild. Gonul83 İlk b. 75.9 diyetkolikmom İlk b. 108.1 kelebek19 bildirim yapacak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?