İçimdeki çocuk çıkarsa anca çılgınlık yapar
İçimdeki çocuk çıkarsa anca çılgınlık yaparHadi hadi içindeki yaramaz çocuğu serbest bırak
bari hakendenler için
İnşallah ama çıkacak gibi sankiCuma günü sonuçlarımiz inşallah iyi gelir de tarifi istersin kaptanim.
Tek öğün olunca doymam diye düşündümAfiyet olsun canımBizimkinde ayran aşindan baska bir şey yemek yok
Dur aşkım ben sana yardımcı olayım.İçimdeki çocuk çıkarsa anca çılgınlık yapar
Yok yemedim. Annem göndermiş dolaba ativerdim kalanıMantı yemedin di mi ???
Ben 2. Gelince normalleştim doğrusu. İyi li gelmiş yoksa o halde kafayı yermişim herhalde
Çok mu olmuş
Teşekkürler hocamAfiyet olsun canımGelecek vaat eden harika bir menü
İlk önce pazartesi veya perşembe günü olarak haftada 1 baya 2 defa 36 saatlik başlayabilirsinBen bir şeyden bahsetmek istiyorum arkadaşlarim. Şu sıralar su orucu hakkında çok övgü duyuyorum. Sağlık için , hasta hücrelerin ölmesi için kullanılan bir yontem ama çok ciddi kilo da verdiriyor. Hem sağlığımızı tazelemis hem de zayıflamış oluyoruz yani anlayacağınız . İlgilenen olursa okuduğum yazıları, faydalarını detaylı atarım buraya da . Acaba ara ara 2 günlük sonra vücut alışınca 1 haftalık yapsak nasıl olur? Düşüncelerinizi merak ediyorum çünkü ben bu ara bayağı düşünüyorum yapmayı.
İşte buuuuuDur aşkım ben sana yardımcı olayım.
Hayal et şimdi bak :
Gıcık gıcık konuşanın teki geliyo aayyy diyo sen kilo mu verdin.sevinerek değil yani inceleyerek falan nazar etcek nerdeyse o şekil.
Sen de evet canım diyosun havalı havalı ben yemem dedim mi bitmiştir kimse motivasyonunu bozamaz.
(Tabi ki ne kaa cebelleştiğimizi söylemiyoruz )
Golünü atıp güzelce kahvenden bi yudum alıyosun
Nasıl ama
Şimdi bütün grup bunu canlandırın bakiim kim senin iştahı kalıyor mu
Valla yatış devam keratit tedavisi uzun sürüyor ne yazikkiBir taşla kuş katliamı diyosun
Geçmiş olsun canımValla yatış devam keratit tedavisi uzun sürüyor ne yazikki
Teşekkür ederim . Yapmayı düşündüğüm zaman anlattığın yolu izleyecek arkadaşımİlk önce pazartesi veya perşembe günü olarak haftada 1 baya 2 defa 36 saatlik başlayabilirsin
Bikaç hafta yaptıktan sonra 3 günlük
Bikaç hafta sonra 1 defa 1 haftalık yapabilirsin
Sıcağa yakın limonlu su yapsan, kışın hem bağışıklığın artar hem suyu artırmış olursun
Aslı böyleymiş, şifası da muhteşem, ben gün boyu su içerek yapmıştımZaten tutmusken orucumu da tutarim. Ezandan sonraları su içerim
Bak bizim programda haftaya 36 saatlikler başlıyorHenüz demiyorumtek başarabilir miyim onu da bilmiyorum . O yüzden yandaş arıyorum
Bak bizim programda haftaya 36 saatlikler başlıyor
İstersen bize takıl
7 Aralık Perşembe ilk 36 saatlik oruçla başlıyoruz.Peki iftarli oruç mu iftarsiz mi ? Benim bahsettiğim de yemek yokmuş
Ben 23 gün yaptım canım, çok faydasını gördüm, şimdiki rahatsızlığıma bakma, o malum sıvı yüzündenYemeksiz olur mu günlük vücudun vitaminlerin almadan benim aklım pek almadı 2 gün desen neyse ama uzun süre çok sağlıklı gelmedi açıkçası sen bilirsin tabi vucudu geri donusu olmayan yollara sokmadan daha keyifli olur bence
Yaa aslında tam aradığım gibi . Tamam o zaman bende varım inşallah . Oldukça hakim duruyorsunuz olaya . Yardımcı olursanız çok sevinirim7 Aralık Perşembe ilk 36 saatlik oruçla başlıyoruz.
2 defa yapıp haftada 2 ye çıkacağız.
Son haftası 3 günlük açlık yapacağız, 3 hafta tekrar
Eğer istersenAnka ve bana katılabilirsin, hem sonlandırmayı da ayrıntılı anlatırım, birebir uyarsın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?