- 15 Kasım 2023
- 268
- 667
- 18
- 29
Hahahahaah benimki 1.sinif sinir krizi geçiriyorum şu sıraBenimki ortaokul canım yeni nesil matematik
Ocağın yansın Cemalettin diyor ya o durumdayım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
Merak etme benim rakibim de güçlüydü şiddet bile vardıSağol canım
Beni yanlız bırakmayın çok korkuyorum. Rakip kaptan çok fena
sibel_84
demi 
Bazen tek başına olmuyor takım işi o yüzden hep beraber kilo verip eksi gelmeliyiz
Ya ben napayım. Biri ilkokul 1, diğeri 5. Sınıf. Ben ise 2. Sınıf. Bu arada bir buçuk yaşında da bebem var
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
Bir şey söyleyeyim mi gidecek olan gerçekten her türlü gidiyor yeterki dikkat edelim
- 15 Kasım 2023
- 268
- 667
- 18
- 29
Ayy Allah yardımcın olsun benim bide 3.5 yaşında kızım var şuan annemin yanında olmama rağmen zorlanıyorum 2sine bakmakta vallaYa ben napayım. Biri ilkokul 1, diğeri 5. Sınıf. Ben ise 2. Sınıf. Bu arada bir buçuk yaşında da bebem var
Bu hafta bizi batıran regl öncesi tutulum oldu. Kendim bile az verdim.Merak etme benim rakibim de güçlüydü şiddet bile vardı
Bazen tek başına olmuyor takım işi o yüzden hep beraber kilo verip eksi gelmeliyiz
- 4 Eylül 2011
- 19.392
- 69.084
- 798
Şimdi diyetisyen listesi gibi dusunsen ekmek çorba gibi bursuru detay var. Ama genele bakınca 8 saatlik beslenme penceresi ile güzel bir beslenme şekli olmuş. Kaçamak hakkı kullaniyormusun peki. Afiyet olsunBugün ki menüm
Eki Görüntüle 3336935
Sabah 11.20
2 dl tam buğday arasına 1 KK kadar kaşar ile tost
2 yumurta.
Köz biber maydanoz
Ara 14.00
Sade kahve
1 avuç ceviz
1 avuç kuru üzüm
Akşam 17.30
1 kase mercimek çorba
1 dl tb ekmek
Maydanoz
2 kaşık yoğurt
Su 2 lt den fazla
2 bardak bitki çayı
Elhan
Mthn83
(Türkçe öğretmenlerimden özür dilerim çok kötü yazıyorum farkındayım
)Ne kadar dikkat edersem edeyim uykusuzluk olunca benim gitmiyor canım.
Amin canım hepimizin inşallah.
- 4 Eylül 2011
- 19.392
- 69.084
- 798
- 4 Eylül 2011
- 19.392
- 69.084
- 798
Sibelcigimi takıma almadım. Onun kaptanliginda çok ihmal ettim onu. Cikipta ben sana kaptanlık yapacağım demeyi yakistiramadim. Çok özür diliyorum kendisindenMerak etme benim rakibim de güçlüydü şiddet bile vardı
Bazen tek başına olmuyor takım işi o yüzden hep beraber kilo verip eksi gelmeliyiz
sibel_84
İnşallah verdiğim kilo mutlu etmiştir kaptanimi
İnşallah senin gider canım. Herkesin bünyesi farklıdırBu hafta bende öyleyim nasıl gidecek bilmiyorum
Ne demek canım.Sibelcigimi takıma almadım. Onun kaptanliginda çok ihmal ettim onu. Cikipta ben sana kaptanlık yapacağım demeyi yakistiramadim. Çok özür diliyorum kendisinden
İnşallah verdiğim kilo mutlu etmiştir kaptanimi
- 4 Eylül 2011
- 19.392
- 69.084
- 798
Cansın
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Bu hafta hurma diyeti, Apa diyeti, Dukan içecekleri , o diyet ... bu diyet... derkenYok abla program yoktu gece 11 de künefe yiyerek program mi olur. Misafir stresi beni zayiflatti sanırım. Belki takım stresi de aynı şeyi yapar. Su şişemi bağrıma bastım valla. Sporda yapıyordum da oğlanın ödevleri baskın geldiyoksa hiç spordan kacarmiyim
Künefe diyetinin hepsini geçip , şampiyon olması 
- 4 Eylül 2011
- 19.392
- 69.084
- 798
Sorma yaa çok utandım yazmaya. Ben çalıştığım için kimse gelip gitmez bide küçükten dolayı. Yatılı misafir olunca acayip stres yaptım. Hergun misafir geldi. Onlar gidince. Ev temizliği mutfak uğraşı acayip bı haftaydi. Ama hala 80 lerdeyimBu hafta hurma diyeti, Apa diyeti, Dukan içecekleri , o diyet ... bu diyet... derken
Yeni etabimiz, yeni takimlarimiz hayırlı olsun.
| Masterfit Yarışması 92. Etap | Yaş | Boy | 17.11 | 20.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||||
|
Mthn83
KAPTAN | 40 | 172 | 81.3 | |||
Ozzybal
| 37 | 174 | 74.2 | |||
Ellssa
| 27 | 164 | 76.1 | |||
| @kayipdunya | 38 | 163 | 80.9 | |||
Jasminium84
| 39 | 164 | 61.7 | |||
menekse_kokusu
| 31 | 163 | 65.5 | |||
| @Ruveyda- | 36 | 160 | 59.6 | |||
TemelinSafinazi
| 29 | 160 | 65.35 | |||
| Mavi Takim | ||||||
diyetkolikmom
KAPTAN | 28 | 172 | 105.8 | |||
blonde ambition
| 35 | 162 | 73.7 | |||
Mehfam
| 38 | 160 | 82.8 | |||
FitVenus
| 33 | 170 | 61.5 | |||
Nergis 35
| 55 | 153 | 63.5 | |||
Tesnim1903
. Pzt. bildirim | 33 | 160 | ||||
|
sibel_84
| 39 | 158 | 71.6 | |||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||||
| @deli bir dombili | 35 | 157 | ||||
Tutku44
| 33 | 168 | ||||
sara_28
| 106.6 | |||||
Mucizemsn
| 31 | 160 | 62.7 | |||
Aomine Daiki
| 68.35 | |||||
60kiloyum
| 91.2 | |||||
gezegenfeza
| 48 | 163 | 80.3 | |||
Ysmnondr
| 85.05 | |||||
-Hayal
| 26 | 175 | 78.05 |
Son düzenleme:
- 15 Kasım 2023
- 268
- 667
- 18
- 29
Yarın ne bildirimi yapacağız acaba işleyişe hakim olmaya çalışıyorum hala :dSevgiler, selamlar arkadaşlar
Yarın bildirimlerimizi 13.00' e kadar fotoğrafli tarih ve nick belirterek paylaşmayı unutmayalım. Başarılar bol eksiler diliyorum.
Masterfit Yarışması 92. Etap Yaş Boy 17.11 20.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 40 172 81.3 37 174 74.2 27 164 76.1 @kayipdunya 38 163 80.9 39 164 61.7 31 163 65.5 @Ruveyda- 36 160 59.6 29 160 65.35 Mavi Takim 28 172 105.8 35 162 73.7 38 160 82.8 33 170 61.5 55 153 63.5 33 160 39 158 71.6 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @deli bir dombili 35 157 33 168 106.6 31 160 62.7 68.35 91.0 48 163 80.3 85.05
Hazırladığım sayfa yerine düzensiz olan paylaşılmış kuzum...sen o mesajı görmemiş kabul et...
- 8 Ağustos 2008
- 35.279
- 42.187
- 1.123
Kaptanlık boşta ise olurum tabiYarışmaya karar vermeside harika. Eeeeee o zaman kaptanlıkta
Yine bu cuma elden ele kertenkeleBakalım çark kimde duracak
