• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Geçen cuma: 73.2
Bugün : 72.4
Fark : -800 :KK76:
asliogretmen asliogretmen
Eki Görüntüle 3297931
Tebrikler kaptanım :KK9: :KK9:
Geçen cuma 70.25
Bu cuma 68.55
-1750
Tartım farklı çıkarıyor du en çok bu çıkınca bunu baz aldım
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jou Jou
Süpersin :KK9::KK9:
Ya kilo vermek istiyorum ama bi motive olamadım anlamadım 1 gün iyiysem 2. Gün saçma sapan seyler yerken buluyorum kendimi

Ben akşam olmadık saatte cıss bir şey yediysem, ertesi gün öğlene kadar bir şey yemiyorum dengelemek için, eğer öğlen yediysem akşam yemeğini pas geçmeye çalışıyorum ya da tabi ki kabak yiyorum:kk77:. geçen gün de anlatmıştım, poğaça ve tatlı bir şeyler vardı evde, çok açtım yememe ramak kalmıştı, 2 kabak rendeledim yedim, kendime geldim.
8 Eylül Kilo Bildirimi

1 Eylül 73.35
8 Eylül 72.80

Fark : 550 gram

💙 Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. 💙


Eki Görüntüle 3297952
kaptanım, tebrikler :KK9::KK9:
 
Ben akşam olmadık saatte cıss bir şey yediysem, ertesi gün öğlene kadar bir şey yemiyorum dengelemek için, eğer öğlen yediysem akşam yemeğini pas geçmeye çalışıyorum ya da tabi ki kabak yiyorum:kk77:. geçen gün de anlatmıştım, poğaça ve tatlı bir şeyler vardı evde, çok açtım yememe ramak kalmıştı, 2 kabak rendeledim yedim, kendime geldim.
Maşallah 🧿 ben evde abur cubur olunca kendimi durduramıyorum🥺
 

Eklentiler

  • 20230908_113216.jpg
    20230908_113216.jpg
    61,9 KB · Görüntüleme: 23
Back