Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Lonely single girl · 20 Haziran 2023

Evet kızlar
Yeni donemimr güzel bir banyo yaparak başladım mis gibi oldum saçlarımı da kurutmadan ıslak ıslaklığı hissederek mis gibi
Namazlarımızı da aksatmıştım güzel bir de namaz kıldım insallah daha aksatmamaya calisacagimm
Yemegi de sadece yaşayacak kadar yiyeceğim midem dolup taşan kadar degil

Lonely single girl · 20 Haziran 2023

Şimdi bir de temizlik yapacağım evi de boşlamıştım
Şu son hafta baya bi salmıştım zaten ondan da kilo veremedim ama şimdi toparlanma vakti
Show must go on

Cookiie · 20 Haziran 2023

ilimtalepedenanne .!.:
Menüm
Kahvaltı 12 de
Bir haşlanmış yumurta
3 zeytin
1-2 çatal peynir
3 tane tam buğday li bisküvi (Torku)
Şekersiz çay

Akşam 18 de
1 simit
2 çay şekersiz

7000 adım
1.5 lt su
suspushanimcim
Elhan
@CordeLia
Cookiie

Afiyet olsun canım

menekse_kokusu .!.:
Selam salı menum
Sabah 1 h yumurta 2 p peynir 1 dilim tbe yeşillik
Ara 10 badem
Öğle tavuk döner dürüm 1 sb ayran
Ara 10 badem 2 hurma
Akşam menemen 1 dilim tbe yoğurtlu semizotu
Şu 2 litre yatana kadar 2.5 olur
9075 adım
Cookiie Elhan

afiyetolsun canım

Cookiie · 20 Haziran 2023

20 haziran
Kahvaltı 11:00
2 kaşık domatesli biber
Peynir zeytin
Salata
1 d tb ekmeği

14:00 misafirlikteydim

1 kase erişte salatası
1 milföy böreği

Ara
Türk kahvesi

Akşam yok

Elhan
2.5 lt su

Elhan

Lavinia_98 · 20 Haziran 2023

Sabah iki kaşık labne biraz semiz ot 3/4 dilim karpuz 3 zeytın bir közlenmiş biber ve peynir 1 tb ekmek

Saat 2 de 4 sıkım çig köfte bir tabak salata

Akşam yoğurt kürü,

Su 1.5 litre

Elhan

suspushanimcim

Busra196 · 20 Haziran 2023

9 bin atıldı kaptanim

suspushanimcim

Iron Butterfly · 20 Haziran 2023

Elhan .!.:
İYİ AKŞAMLAR

Masterfit Yarışması 74.Etap 16.06 19.06 Fark Yüzde
KIRMIZI TAKIM
suspushanimcim Kaptan 67.9 69.5 +1.6
@Kinoalihatun 84.0 84.0 0
Elhan 69.6 70.3 +0.3
@sudansebep 62.3 61.7 -0.6
MAKE UP_ 62.4 63.3 +0.9
@ilimtalepedenanne 82.5 83.45 +1.1
Lavinia_98 70.25 70.55 +0.25
Busra196 71.3 70.0 -1.3
@Suskunkardelen 63.35 63.05 -0.3
N Nimooo 61.85 60.3 -1.55
@Zeytur 97.7 96.8 -0.9
@s i d e l y a 77.15 76.05 -1.1
@ozlemon 73.4 73.7 +0.3
MAVİ TAKIM
Cookiie Kaptan 80.8 79.8 -1.0
@menekse_kokusu 67.4 67.4 0
Jou 71.1 İzinli
@Meryem1306 85.4 84.95 -0.45
@Tesnim1903 74.0 ?
@Limoni026 62.1 62.1 0
bilgeyogii 84.8 84.5 -0.3
@Mthn83 78.9 79.1 +0.2
@Kevssooo 78.1 İzinli
@Jasminium84 62.55 62.85 +0.3
@DeryaOnDiet 76.15 75.9 -0.25
Iron Butterfly 108.30 ?
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
Lonely single girl 65.9 66.35 -0.4
@60kiloyum 89.7 ?
@gezegenfeza 81.3 İzinli
@Miss Misfit 81.7 ?
@masal3487 88.5 87.5 -1.0

Güncellenmiş listemiz

Abla bem bildirim yapmıştım ? Var

Cookiie .!.:
İyi akşamlar mavişlerim bugün biraz yoğun geçiriyorum bakamadım pek buralara hepiniz iyisinizdir inşallah güzel güzel şeyler yemişsinizdir

Jou

@Mthn83

@ozlemon

Iron Butterfly

@Tesnim1903

@Limoni026

bilgeyogii

@Jasminium84

@Kevssooo

@menekse_kokusu

@DeryaOnDiet

@Meryem1306

Benimde bugün habersiz misafirim vardı herşey karman çorman oldu

Busra196 · 20 Haziran 2023

s i d e l y a .!.:
Maşallah sana canım. İnşallah bir daha hiç 7leri görme
Biz aynı kilolarda değilmişiz ya aramızda 6 kilo varmış. İnşallah ben de görürüm çok istiyorum

İnşallah canım benim de bugün tekrar 70 oldu spor yapıyorum diye mi acaba göbek bölgemde ciddi bı incelme var oysaki

ilm12 · 20 Haziran 2023

Iron Butterfly .!.:
Devlette raporum çıktı çok şükür 2 tüp bebek geçmişim var şimdi özele geçiş yapacağım isim vermek yasak mı bilmiyorum Bağcılar'da Medipol mega üniversitesi hastanesi var orada başlayacağım nasipse 0'dan

Merhaba dr araştırıp mı burada başlayacaksınız? Yoksa şansa mı deneyeceksiniz?

Jou · 20 Haziran 2023

Cookiie .!.:
İyi akşamlar mavişlerim bugün biraz yoğun geçiriyorum bakamadım pek buralara hepiniz iyisinizdir inşallah güzel güzel şeyler yemişsinizdir

Jou

@Mthn83

@ozlemon

Iron Butterfly

@Tesnim1903

@Limoni026

bilgeyogii

@Jasminium84

@Kevssooo

@menekse_kokusu

@DeryaOnDiet

@Meryem1306

Ben bol sebze yedim bebeğimm ekmek hic yemediimm güzel gidiyorr

Lonely single girl · 20 Haziran 2023

100 kol makası
40 kol alkış
50 kol şınav
Ters yüzme 30
Bel çevirme 61
İlk gün için iyi bence :) gece de devam ederim ara ara

bilgeyogii · 20 Haziran 2023

20 haziran 2023
Öğle
2 haşlama yumurta
1 dilim peynir
1 domates
1 salatalık

1 adet türk kahvesi
1 avuç antep fıstığı
1 adet kuru incir

akşam
1 tabak tavuklu salata
1 kase yoğurt
kaptanlarım

Cookiie

Elhan
Bu haftam oldukça stresli şu operasyonumu atlatayım daha fazla yazarım kızlar. Hepinize benden bol bol kalplerr

Cookiie · 20 Haziran 2023

Iron Butterfly .!.:
Abla bem bildirim yapmıştım ? Var

Benimde bugün habersiz misafirim vardı herşey karman çorman oldu

Bende misafirliğe gittim benimde biraz öyle oldu diyebiliriz

Cookiie · 20 Haziran 2023

J O U .!.:
Ben bol sebze yedim bebeğimm ekmek hic yemediimm güzel gidiyorr

Harikasın canım benim

Cookiie · 20 Haziran 2023

siskopat .!.:
20 haziran 2023
Öğle
2 haşlama yumurta
1 dilim peynir
1 domates
1 salatalık

1 adet türk kahvesi
1 avuç antep fıstığı
1 adet kuru incir

akşam
1 tabak tavuklu salata
1 kase yoğurt
kaptanlarım Cookiie Elhan
Bu haftam oldukça stresli şu operasyonumu atlatayım daha fazla yazarım kızlar. Hepinize benden bol bol kalplerr

Afiyet olsun ne operasyonu aağlıksal birşeymi

Jou · 20 Haziran 2023

Cookiie .!.:
Harikasın canım benim

Balımm

Nimooo · 20 Haziran 2023

ben bugün fire verdim, hem gün vardı hem de eşimin doğum günüydü.

Sabah:
2 yumurtalı omlet
1 dilim ekmek
10 fındık

Öğle (gün menüsü

):
2 parça börek
1 dilim kıbrıs tatlısı
Kabak salatası ve patlican salatası

Akşam
et şiş 1 porsiyon
+ 1 çatal pasta + çatal soğuk baklava

Doğum günü ve gün ‘e rağmen fena değil bence

yarın kabak detoksu yapacağım ve acilen spora başlamalıyım her yerim çok sarkık gibi

MAKE UP_ · 20 Haziran 2023

Elhan

suspushanimcim

MAKE UP_ · 20 Haziran 2023

İyi geceler kızlar

Elhan · 20 Haziran 2023

Iron Butterfly .!.:
Abla bem bildirim yapmıştım ? Var

Benimde bugün habersiz misafirim vardı herşey karman çorman oldu

Pazartesi kaptan seçmeleri için lazımdı o da yapıldı tekrar guncellemeyim canım. Önemli olan cumadan cumaya eksini görebilmek. Pazartesi ne durumda olduğunu bildiğin için tedbirini alırsın kuzum.

Masterfit Yarışması 74.Etap	16.06	19.06	Fark
KIRMIZI TAKIM
suspushanimcim Kaptan	67.9	69.5	+1.6
@Kinoalihatun	84.0	84.0	0
Elhan	69.6	70.3	+0.3
@sudansebep	62.3	61.7	-0.6
MAKE UP_	62.4	63.3	+0.9
@ilimtalepedenanne	82.5	83.45	+1.1
Lavinia_98	70.25	70.55	+0.25
Busra196	71.3	70.0	-1.3
@Suskunkardelen	63.35	63.05	-0.3
N Nimooo	61.85	60.3	-1.55
@Zeytur	97.7	96.8	-0.9
@s i d e l y a	77.15	76.05	-1.1
@ozlemon	73.4	73.7	+0.3
MAVİ TAKIM
Cookiie Kaptan	80.8	79.8	-1.0
@menekse_kokusu	67.4	67.4	0
Jou	71.1	İzinli
@Meryem1306	85.4	84.95	-0.45
@Tesnim1903	74.0	?
@Limoni026	62.1	62.1	0
bilgeyogii	84.8	84.5	-0.3
@Mthn83	78.9	79.1	+0.2
@Kevssooo	78.1	İzinli
@Jasminium84	62.55	62.85	+0.3
@DeryaOnDiet	76.15	75.9	-0.25
Iron Butterfly	108.30	?

HAZIRLIK BÖLÜMÜ
Lonely single girl	65.9	66.35	-0.4
@60kiloyum	89.7	?
@gezegenfeza	81.3	İzinli
@Miss Misfit	81.7	?
@masal3487	88.5	87.5	-1.0

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

🐈

🐈

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

Popüler Üye

71,7(18.05)

Sağlıcakla gel minik mucizemm🎉

71,7(18.05)

Guru

Nirvana

🐈

Popüler Üye

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

Canımın minik parçası 💜 Güzel kızım 🐣

Nirvana

Aktif Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Nirvana

Benzer Konular