• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Merhabalar ben de iki gündür liste paylaşamadim ama bugün tartıldım beş gündür oruç tutuyorum o yüzden geç uyandım.pazartesi kendim tartildigimda 92.60 idim su an 92.00.liste paylaşımına da herkes bugunden itibaren mi başlayacak.
IMG_20230303_123957.webp
 
Kendimi tanıtayım tartı fotomla☺️
Ben deniz. 38 yaşındayım. öğretmenim. 3 yaş ve 4.5 aylık 2 çocuğum var. Artık doğumla ve öncesinde de bir miktar gelen kiloları gönderip ideal kiloma ulaşmak istiyorum inşallah. ülke gündemi beni de çok yıprattı o nedenle odağımı değirmenin iyi geleceğini düşündüm. Herkese selamlar 🥰
Hosgeldin tekrardan bende elif 33 yaşındayim insallah hedefine birlikte ulaşırız 🥰
Haftaya güzel eksilerle geleceksin Burcum 💕
Kilom:85.35Eki Görüntüle 3212736
Masterfitte olmak istiyorum kaptanım 😍
Zipzip- Zipzip-
Tamam canim masterfit yaparsak ekleyecegim🥰
Kilo bildirimi
Geçen hafta 69.2
Bugün 69.9
Fark:+700 Gr
Bilerek aldığım bir kilo oldu açıkçası 5 gün abartılı beslenip artı 2.5 aldım 2 gündür dikkat ederek geri döndüm amacım vücudu soklamadik bozmadan diyet yaptığım için ve 2 ayda 15 kilo verdigim için vücut kitleme yapmaya başladı bakalım bu hafta nasıl olacak kitlenme problemi cozulcek mi
artin cok degil canim haftaya eksiler gelir ,kitlenme probleminide çözülduyse guzel bir eksi gelecektir cumaya
Artin cok degil canim haftaya eksilerle gelirsin 🥰
Merhabalar ben de iki gündür liste paylaşamadim ama bugün tartıldım beş gündür oruç tutuyorum o yüzden geç uyandım.pazartesi kendim tartildigimda 92.60 idim su an 92.00.liste paylaşımına da herkes bugunden itibaren mi başlayacak.Eki Görüntüle 3212745
Merhaba canim guzel eksi tebrik ederim 💕
Bugunden itibaren menuleri paylasmaya devam edeceğiz
Kilom 81.3 beni de ne yarışması varsa alın. Yarın resimli atarım Zipzip- Zipzip- kaptanım ❤️😘
Tamam kaptanim 💕
Günaydin kizlarr tarti bildireym insallah baslangic olur artik benim icinde baya durakladim 😢

74.5 kg
Günaydın canim 💕
Yarisma da yapacakmiyiz acaba 😍
Bireysel yarisma yapalim cumaya Kırmızı kaptani secelim diye düşünüyorum
 
Akşam işten gelince lavaboya yıkayayım dedim tam eğildim yerden bişey alacam kapının koluna gözümü çarptım aklım çıktı resmen gözüm şişti morardı görünmez kazası desem ne desem bilemedim
Canım yeni gördüm geçmiş olsun 😔
Kilom 81.3 beni de ne yarışması varsa alın. Yarın resimli atarım Zipzip- Zipzip- kaptanım ❤️😘
Bakalım bu hafta hangimiz daha çok kilo verecek:KK8:
Ooo 85 olmuş ne olcak bizim halimiz 🥺
Yiyemeyecegim bir daha diye yemediğim şey kalmadı poldelyam eti karam a bile veda ettim ama çok yedim şimdi verme zamanı bırakırsak 90 da oluruz 100 de.Hatta ağır yaşamlardakiler gibi oluruz.Basliyoruz.Rabbim muaffak etsin😘
Hosgeldin tekrardan bende elif 33 yaşındayim insallah hedefine birlikte ulaşırız 🥰

Haftaya güzel eksilerle geleceksin Burcum 💕

Tamam canim masterfit yaparsak ekleyecegim🥰

artin cok degil canim haftaya eksiler gelir ,kitlenme probleminide çözülduyse guzel bir eksi gelecektir cumaya

Artin cok degil canim haftaya eksilerle gelirsin 🥰

Merhaba canim guzel eksi tebrik ederim 💕
Bugunden itibaren menuleri paylasmaya devam edeceğiz

Tamam kaptanim 💕

Günaydın canim 💕

Bireysel yarisma yapalim cumaya Kırmızı kaptani secelim diye düşünüyorum
Tamam kaptanım.😍
 
ayyyyy çok sevindimm seni gördüğüme :KK68::KK68::KK68: Allaha çok şükür 🤲🏻 arkadaşlarımız için hep dua ettik sağ sağlim haberlerinizi alalım diye.
canım benim Allah yardımcınız olsun. hep dua ediyoruz bu sıkıntılar geçsin diye. çok zor bir durum haklısın. evin ne durumda? akrabalardan kayıp var mı?

Allah yardımcınız olsun, iyi haberini aldım hamdolsun, evin ne durumda, oturulabilirmi. Çok sevindim seni gördüğüme 🥰🥰


Allah razı olsun canlarım ❤️
Çok şükür akrabalarımda kayıp yok evimizde az hasarlı raporu aldı çalıştığım okul orta hasarlı çıktı
Bakalım daha bir düzene giremedik
Bundan geçmiş olsun inşallah
Rabbim sizlere göstermesin inşallah
 
hoşbuldum kuzum:KK36: inşallah yine birlikte ericez. daha çocuk mocuk da istemiyorum inşallah. artık inceliğin kalıcı olarak:dua:
inşallah balımm :KK60:

ben de hala bıraktığın yerdeyim resmen 65-66 arası gidip geliyorum
bir ara 73e kadar çıktım ama şükür 1 senede verdim bi 60a düşsem ben de rahatlayacağım

ben de aynı fikirdeyim 2 çocuk yeterli bana da, Allah çocuklarımızın canına sağlık versin başka da istemem :)

bebişin kaç yaşında şu anda?

ve daha da merak ettiğim sen kaç kilosun :ıslık:
 
Allah razı olsun canlarım ❤️
Çok şükür akrabalarımda kayıp yok evimizde az hasarlı raporu aldı çalıştığım okul orta hasarlı çıktı
Bakalım daha bir düzene giremedik
Bundan geçmiş olsun inşallah
Rabbim sizlere göstermesin inşallah
Allah yardimciniz olsun inşallah bir daha yaşanmaz 🤲🤲
 
Allah razı olsun canlarım ❤️
Çok şükür akrabalarımda kayıp yok evimizde az hasarlı raporu aldı çalıştığım okul orta hasarlı çıktı
Bakalım daha bir düzene giremedik
Bundan geçmiş olsun inşallah
Rabbim sizlere göstermesin inşallah
Hoşgeldiniz hocam.Cok geçmiş olsun.
 
inşallah balımm :KK60:

ben de hala bıraktığın yerdeyim resmen 65-66 arası gidip geliyorum
bir ara 73e kadar çıktım ama şükür 1 senede verdim bi 60a düşsem ben de rahatlayacağım

ben de aynı fikirdeyim 2 çocuk yeterli bana da, Allah çocuklarımızın canına sağlık versin başka da istemem :)

bebişin kaç yaşında şu anda?

ve daha da merak ettiğim sen kaç kilosun :ıslık:
bebişlerden büyük olan 3 yaşı 2 ay geçti
küçüğü 4.5 aylık oldu. tek çocuk hiç çocukmuş diyenlere sevgilerimi gönderiyorum. öyleymiş:KK14:
perişanım şimdi :KK50: Allah can sağlığı versin inşallah.
76.5 oldum aslanlar gibi :KK75: vericez inşallah. sen de çok almamışsın. gider merak etme 💪
 
Back