- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Esra'nın dediği ekmek yok makarna yok patates yok kızartma yok şeker yok.spor olmadan yatmakta yok
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Ikili yarislari uzun zamandir yapmiyoruz ama isteyen olursa yine yapabilirizÇok iyi olur leylak kokulum.Yarın itibariyle ketojenik diyete başlıyorum inşallah
Zipzip- kaptanım cumadan itibaren ikili yarışlarda yapalım mı? Bana @Fit mutlu anne yi verin buralardaysa ezeli ve ebedi rakibim
Bir de tam olarak kurallar nasıl?
Spor puanı Spor yarışı?
Yürüyüş kaç adım olmalı?
Kimleri etiketliyoruz?
Cumartesi,pazar,pazartesi, sali ve çarşamba günleri 6000 adim atiyoruz
Normalde
Cordelia
hesapliyordu ama spor puani hesaplamak yorucu belki puansiz olarak ilerleyebiliriz
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Yakında cordelia olacağım. Polyanna olmak ruhumda, nick olarak yakışmadıIkili yarislari uzun zamandir yapmiyoruz ama isteyen olursa yine yapabiliriz
Cumartesi,pazar,pazartesi, sali ve çarşamba günleri 6000 adim atiyoruz
Normalde
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Evet yaa cordelia daha güzelYakında cordelia olacağım. Polyanna olmak ruhumda, nick olarak yakışmadı
Bende nik degistirmek istiyorum zipziptan sıkıldım hic bana göre değil
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Aboo ne yapcan?Evet yaa cordelia daha güzel
Bende nik degistirmek istiyorum zipziptan sıkıldım hic bana göre değil
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
E Elif Tolga var takimda yaklaṣik 2 ay şekersiz beslendi emin degilim ama meyve bile yemedi 2 ayda 15 kilo verdi melek .Ona sorabilirsin şekersiz keto beslenmeyi (keto konudunda emin degilim)
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 30 Kasım 2014
- 28.977
- 127.837
- 798
gece açlığı çok iyi ama hipo izin vermez bana. kan şekerim düşüyor. yoksa çok iyi olurdu canım. aslında karboyu azaltsam ve şu iştahım kesilse veririm.
saman nezlesi var. ayrıca burnum, gözlerim ve damağım deli gibi kaşınıyor. hele de gözler
ilaç biraz baskıladı.
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Gecmis olsun canim ❤gece açlığı çok iyi ama hipo izin vermez bana. kan şekerim düşüyor. yoksa çok iyi olurdu canım. aslında karboyu azaltsam ve şu iştahım kesilse veririm.
saman nezlesi var. ayrıca burnum, gözlerim ve damağım deli gibi kaşınıyor. hele de gözler
- 29 Temmuz 2017
- 24.375
- 124.949
- 598
- 36
Dizlerin ne kadar rahatlamıştı değil mi canım yine yapacağına eminim
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Iyi geceler kaptanim ❤İyi geceler Bebekler
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Hoş geldiniz
Hoş geldinizMerhaba kızlar.
Kendimi tanıtayım.Ev hanımıyım.iki oğlum var.pandemi döneminde yarışlardaUcanSupurge nin sopası @Ucmelekannesi nin ekmek yok yemini ve adım yarışları, @Fit mutlu anne yle inatlasarak @Jasminium84 @Pnrrr-12
Beyaz leylak mis kokulumun destekleriyle 96 kilodan 73 kiloya inmistim.Elimde olmayan sebeplerle buralardan uzak kaldım ve kilo aldım.şuan 86 kiloyum.Simdi hep beraber kilo vermeye geldim.
Cordelia gibi zıpzıp üzerine yapıştı bence değiştirsen de hep zıpzıp deriz sankiEvet yaa cordelia daha güzel
Bende nik degistirmek istiyorum zipziptan sıkıldım hic bana göre değil
Anladım canım, kefir ya da ayran içersen olur mu?gece açlığı çok iyi ama hipo izin vermez bana. kan şekerim düşüyor. yoksa çok iyi olurdu canım. aslında karboyu azaltsam ve şu iştahım kesilse veririm.
saman nezlesi var. ayrıca burnum, gözlerim ve damağım deli gibi kaşınıyor. hele de gözler
İyi geceler canımİyi geceler Bebekler
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Evet canim bende alışamam zaten başka nikeCordelia gibi zıpzıp üzerine yapıştı bence değiştirsen de hep zıpzıp deriz sanki
- 18 Mart 2018
- 30.752
- 122.302
- 598
- 35
Sağol tatlımOo gözün aydın geçmişler olsun
Canım senin mesleğin ne her an çalışabilirim dedin ya
İki okul mu okuyorsun mesleğinin üstüne?
İnşallah kendine sağlığına en uygun beslenmeyi bulursun canım
12 saatim kaldı
- 18 Mart 2018
- 30.752
- 122.302
- 598
- 35
- 16 Ocak 2023
- 679
- 4.428
- 28
- 35
Hoşgeldiniz
