Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

ay ben seni nickni gorunce pastane gozumde canlanıyor ama allahtan resmin harika 🤣


tesekkur ederimm 😘😘bugun daha guzel seyler gordum tartimda :KK22::KK33:



hedefiafiyet olsun kuzu da ben leslie listesi tutmuyorum sadece North River North River ile yapalım dedik ya oda liste tutkuyor amacimiz hergun yapmak 💕😘😘😘😘

kız gün olmuş salı hedeflr cuma alindı 🤣🤣🤣:KK11: ne yapalim simdi 🤣🤣 yazayım cuma kactın listeden bakarim 😘😘😘😘
Baklavalar 2 anlamlı :KK8:

Oh oh 😍

Hımm tmm ikinizi etiketlerim o zaman 😘

Aynen ama sonra dedim olabilir 😂
 
Günaydın güzel bir güne uyanın inşallah :KK60: :dua: :KK60:
Uyandim:KK60: Günaydın canım. ❤️😚
56,5 tartıldım :KK43: gaza gelmem lazım
Ooo bu nasil kilo çok ayıp
hemen kendine gel. 😵‍💫😉🤪
Günaydın kızlar :KK68: :KK68:
Günaydın ❤️😘
gelir gelir canım :KK51:ben de eşlik etmek istiyorum yarın sana
Nick harika. 😍❤️🧿
Günaydın kizlar :KK68: :KK68:
Günaydın kaptanım ❤️😍
Günaydın güzel hanımlar 🌺
Günaydın canım 😚❤️
Günaydın diyeti 1 kilo tartsaba bana. 🤣🥰❤️
Günaydın canlarım 😘
Günaydın askilitom🥰❤️
💚☀️💫🌱🌤️💛🏖️günaayyyydınnnn 🏖️💛🌤️🌱💫☀️💚
Günaydın balım ❤️🥰
 
Ben geldim çok tatlı olmuşsun. Bi kahve lutfen😊☺️
Tabiii
1720871_5eecf.gif
 
Günaydın kaptanım 🤗
Benim de dünkü adımlarım

8.788 adım
Günaydın canim♥️
Agrilarin nasil oldu gecti mi
Günaydın güzel hanımlar 🌺
Günaydın canim ♥️
04.07.2022 menum ve sorum ektedir 😁 Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia 10790 adım
Afiyet olsun canim ♥️
Günaydın canim ♥️
Günaydın canlarım 😘
Günaydın canim ♥️
Gunaydin kuzucuklar dunun artilari gitmis simdi eksiye gecme zamani
Günaydın canim ♥️
Selammm 🙋
Mutlu günler herkese 😚
Günaydın canim ♥️
Kaptanlarimiz pek akıllı valla☺️ çok iyi yaptılar hepimiz çok yoğun aktif olamiyoruz🙄
Gercekten cok dogru bir karar olmus canim
Takip edemiyorum sayfayi
Tutku44 Tutku44 bacım menu paylaşmiyormusun🤔
Dünkü menüm
Kahvaltı aynı benim yazmasam tek tek 😬

Ara limonlu soda 1 avuç fıstık


Akşam 2 kepçe yarmalı yoğurt çorbası
1 tabak sebzeli tavuk yemeği
Salata cacık

3lt su 17,25o adim
Afiyet olsun canim♥️
 
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️Sevgili arkadaşlar Zipzip- Zipzip- kaptanımızında müsadesi ve North River North River in fikri ile isteyen arkadaslarımızın haftaya cuma yani bayram hedefini yazacağım.Burda herkesin ismi var☺️ bazi arkadaşlar tatile gidecek onlar mesajımızı gormezden geliversin kocaman opuyoruz hepsini :KK36:
Diger arkadaşlar bayrama hangi kiloda olmak istediklerini yazabilirler :KK54:
🎊🎉bayramda 2 kilo daha hafif olmak cok guzel olacak ha gayret 🎉🎊
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️o zaaamaan asagıdaki boslukları doldur gonder🔐🔐🔐
1temmuz =....kg
8 temmuz olmak istedigim =....kg



Elhan Elhan

North River North River

@askrhpozitif

@HanimKelesimiGetir

@Kmsl Hnd

@busra ytez

@60kiloyum

@sara_28

@dolunaydagel

@fesang

@Bal0ncuk

pastelfit pastelfit



@ugurbocuuu

@Zeynep_Nihal

@gezegenfeza

@DombiliKus

@Kinoalihatun

Lavinia_98 Lavinia_98

@sandriyon

@She-Raa

@_ASTRAL_

@Migim

@Chedarice

@erenmothers

@Kendinin en iyi hali ol

@19Temmuzda69um

@minerva1988

Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak

@kackaloribu

@balpamuk

@Beklenen2

@Mehfam

@Bmsh

@karamelllim

@UcurtmaAvcisii

@hllgkchl

@Bar_na

@nnurc

@pikapi

@Birevet

@sulisim

Fitt_anne Fitt_anne

@aypare ackerman

@bestnur

@Pes etme

Cordelia Cordelia






🌳🌅🌴🌿🌸🌱🌷🌿🌳🌴🌱🌷🌸🌳
Ben pek dikkat etmiyorum bu aralar🙈
1 Temmuz 56,9
4 Temmuz 57 🤦‍♀️
8 Temmuz sabit olsam yeter valla 😄
 
Hayırlı olsun canım ❤️
Öyle canım hayırlısı🥰
Bide bu sene aldığın yüzdelik dilimle , geçen seneki okula giremiyormuşsun. Hadi biz neyse de, daha yüksek yüzdeli çocuklara tazık olacak🤷🏻‍♀️
Ben se bayramdan sonra diyete başlayacağım.. 35 kilo verdim ama bir miktar geri aldım. Pes etme kuzum. 🙈
Vay vay vay 35 miii😳
Helal olsun fitkaptanım🤩
 
🌷3 temmuz pazar menüsü🌷
10.30 5yk menemen domates salatalik 3 zeytin 1 cagal tahinpekmez 2 dilim ekmek

17.00 5 yk sogan kebabi,2 yk pilav,4 dlim karpuz
19.00 2 kuru kayısı 4 badem
💫Su 1.5lt
1 lt detoks

adim9866 adım
3 mil leslie

🌱4 temmuz pazartesi menusu🌱
10.00 4 yk lorlu salata(domates ,salatalik,corek otu,maydonoz ,baharat)
15.00 4 dlim karpuz 3 taze kayisi,tuzlu limonlu 1 yesil elma
18.00 2 yk kabak kavurma,2 yk yogurt,10 tane ceviz
19.00 1 kupa sutlu kahve ,2 tane kuru kayisi

adım 6741 adım
pazartesi leslie yapamadım.

Fitt_anne Fitt_anne 💛
North River North River 💚

Zipzip- Zipzip- ❤️
Cordelia Cordelia 💙



IMG_20220705_125044.jpg IMG_20220705_125027.jpg
 
X