Popüler Konu Düşünce Gücü/Pozitif Düşünce/Olumlamalar

Isteeee budur;harika bir paylasim canim.
Olayin özü bu amcanin dedigi gibi her olaya karsi algımiz ve duygu-dusuncemiz var.Iste bu duygu-dusuncelerle secimlerimizi yapiyoruz.Her seyi siradan gorene siradan bir hayat,her seyi mucizeymis gorene mucize gibi hayat.En iyiyi isteyene ancak en iyisi geliyor,odagi o cünkü. Her birimiz dünyamizin merkezindeyiz, algilarimizi yonetip bilincli secimlerimizle kaderimizi elimize alabiliriz;bence iste ilahi kaderin adaleti burdan kaynaklaniyor,cüzi irade burda
 
Bazen birisinden,tv den surdan burdan bir sey duyariz.Sanki kendi kalibimiz gibi kullaniriz cok ilginc.Senin de oyle olmus olabilir canim.Onun yerine her sey olmasi gerektigi gibi tam dogru diye degistirebilirsin.
Bak gecenlerde de biri soz paylasmisti face de "ne yaparsan yap pisman öleceksin; ya yaptiklarindan ya da yapmadiklarindan" oyle bir sey diyor iste.Neyse ben de takildi bu cumle, duzelttim ve tekrarladim aklima gelir gibi oldugunda her defasinda: Her sey en olmasi gerektigi mukemmel sekilde gerceklesti,gerceklesiyor ve gerceklesmeye devam ediyor.
 

Bu kalıplar nasıl değişecek peki?

Benim kalıplarım şöyle, farkındayım ama bir türlü nasıl değiştirebileceğimi bilmiyorum.

"Beni beğenmez zaten."
"Mutlu bir birlikteliğim / evliliğim olmayacak sanki."
"Beklemekten yoruldum."

Ben nasıl bir çalışma yapsam da şu kafamda, beynimin içine işleyen, senelerin birikimiyle kazınan bu kalıpları değiştirsem, bilemiyorum.

21 gün olumlamadan pek fayda görmedim açıkçası. Modum ve motivasyonum ve şevkim aynı şekilde olmuyor her gün çünkü.
 
iyi de etkısı hemen gorunmeyebılırmıskı 21 gunluk olumlamanın..ben de okudum ama bıseylerın degısecegıne ınanıyorum ve beklıyorum...
 
içten inanmadığın için bu normal bi tepki
en baştan beridir altını çizdiğim en önemli konu :İNANMAK
şöyleee bi hayatına gözatmanı ve düşünmeni istiyorum
isteyerek yaptığın ve yapmadığın yada inanarak yaptığın ve yapmadığın olaylar karşısında meydana gelen olguları ve aralarındaki gerçek farkları bi kağıda yazıp,oku :) bak göreceksin nasıl büyük bi fark var..
inanmadan sadece su üzerinden yapılan hiç bişey,bu sadece olumlama yada kendini değiştirme değil,herşey için geçerli,inan bana istediğin gibi olmaz!
 

Evet, inanamıyorum çünkü
Haklısın.
Eskiden "bu hayattan gerçekten bir lamborghini istesem, onu alabilirim", "alanıma çekemeyeceğim insan yok, karşı cinsler benden çok etkileniyor" diye düşünürken ve sonsuz güçlerimize inanırken, ne oldu da son 3-4 yıldır bu haldeyim, bilmiyorum. Haliyle sıkıntı yaşadığım konularda düzelme göremiyorum.

Şurada ne demek istedin acaba? Basit bir örnekle açıklar mısın?
"isteyerek yaptığın ve yapmadığın yada inanarak yaptığın ve yapmadığın olaylar karşısında meydana gelen olguları ve aralarındaki gerçek farkları bi kağıda yazıp,oku"
 
yani şunu demek istedim
hayatında,geçmişinde gerçekleşmiş olaylardan önceki tutumlarını düşün
bazen çok isteyerek yada gerçekten yürekten inanarak başlarız bişeylere öyle değil mi?
yada bazen yapmak zorunda olduğumuz için yaparız,ama içten değildiriz
işte buna benzeyen tarzda yaşantından 2 tane olayı ve sonuçlarını hatırlayıp kağıda yazmanı istiyorum
mesela ;çok istediğin bi üniversitede okumak için inanarak gece gündüz yılmadan çalışıp,kazanmanın zor olduğu bi noktada orayı kazanmak gibi içten isteyerek yaptığın bişey
veya yapmak istemeyip ama zorunlu olduğun bişey
sadece aradaki farkları görmen için bunu söyledim
umarım anlatabilmişimdir
 

Anladım Pofu'cum, dediğin çalışmayı yaparım tabii. Hatta hemen aklıma gelen örnekleri de var.
Ben sadece inancımı tekrar kazanmak istiyorum. Nasıl bir çalışma kendime olan inancımı tekrar kazanmama yardımcı olabilir mesela? Aslında bunu demek istemiştim. 4 sene öncesine kadar kendime güvenen, kendimi seven, her istediğim şeyi inançla yapabilen biriydim. Şimdi ise kendimi sevmiyorum, öz güvenim sıfır, devamlı kendimi eleştiriyorum, fiziken kendimi sevemiyorum, kendime değer vermiyorum, aşırı utangaç olmaya başladım. Hal böyle olunca ikili ilişkilerimde de çok sıkıntı yaşamaya başladım. Bu süreci Allah'a olan inancımla atlatmaya çalışıyorum.
 
pofu cum benimde bir sorum vardı belki fikrin vardir. Ben 6 gün önce bitirmistim olumlamami ve 1 gun sonra yeniden başlayacagim. Farklı bir esmaya mi baslamam lazım aynısını yine tekrar etmeye gerek var mi
 
işe kendini severek başlamaya ne dersin?
herşeyden önce kendini sevmen gerek
kilon varsa kilo verebilirsin
kilo verdikçe özgüvenin yerine gelecektir
insanlardan çekinmene yada korkmana da gerek yok herkes eşit bireylerdir


pofu cum benimde bir sorum vardı belki fikrin vardir. Ben 6 gün önce bitirmistim olumlamami ve 1 gun sonra yeniden başlayacagim. Farklı bir esmaya mi baslamam lazım aynısını yine tekrar etmeye gerek var mi

sen nasıl istiyorsan öyle yap
zorunluluk yok
istediğini dilediğin şekilde yapabilirsin
istersen eskisinden devam et
istersem yeni bişeye başla :)
 
işe kendini severek başlamaya ne dersin?
herşeyden önce kendini sevmen gerek
kilon varsa kilo verebilirsin
kilo verdikçe özgüvenin yerine gelecektir
insanlardan çekinmene yada korkmana da gerek yok herkes eşit bireylerdir

Kilo problemim yok çok şükür. Sevmediğim özelliklerimi de düzeltmeye çalışıyorum. Herkesin eşit bireyler olduğunu biliyorum ve fakat kaybolan inancımı bulmaya ihtiyacım var ve bunun için ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Teşekkür ederim yine de cevapların için.
 
Pofunun dediklerinin tamamina katiliyorum ek olarak da sunu sorayim.Bu 3 4 yildir hayatina yeni birileri mi girdi,yeni bir yere mi geldin.Eger oyleyse yeni biri yada yeni yer;senin enerjini dusurmus,yemis olabilir.Bazen cok samimi oldugumuz,cok icten gelen insanlarin bile olumsuz kaliplari bize bulasir.Onlar gibi dusunur,onlar gibi yorumlariz.Sonra bir bakariz durduk yere cok farkli bir insan olmusuz.Eger oyle biri oldugunu dusunuyorsaniz ya da olay da olabilir kaliplarini bulun.Onu bir guzel olumlulari ile degistirin,inanmasaniz da tekrarlayin.Ben cok guzelim,mutluluga layigim deyip birakmayin;baskalarinin size iltifatlarini filan duyun.
Gelismelerinizi bekliyorum.Eger " gercekten" bir lamborghini sahibi olacaginiza inanirsaniz emin olun o sizindir :)
 
pofu
İlk sayfadaki olumlama nasıl yapılır , nasıl yapılmaz ve esmaül hüsna ile olumlama dışında bilgiler varsa bana mesaj olarak gönderir misiniz ?
 
pofu
İlk sayfadaki olumlama nasıl yapılır , nasıl yapılmaz ve esmaül hüsna ile olumlama dışında bilgiler varsa bana mesaj olarak gönderir misiniz ?
canım slm
aslında herşey yazıyor..nasıl yapılır nasıl cümleler kullanılır ...vs
okumanı tavsiye ederim,o zaman daha net anlaşılacaktır :)
 
Merhabalar, ne güzel bir topikmiş bu
2-3 gündür okuyorum, tam olarak bitiremedim ama baya bir okudum

Ben de yaşamımda resmen olumsuzluğu çağıran biriymişim aslında, geçmişime bakıyorum şükürler olsun ki istediğim şeyler oldu; ama bir sürü uğraştan sabır sınavından geçerek oldu...Belki böyle davranmasam istediklerime daha erken kavuşurdum kim bilir...Şimdi de içimde şöyle bir his var, şunu şunu istiyorum ve hemen olmayacak, ben acı çektikten sonra olacak, bu histen kendimi kurtarmak istiyorum...
Şuan hayatımda hiç olmadığım kadar mutsuzum, içimde bir ses var ve sürekli konuşuyor, iç sesimden ve bu halimden biran evvel kurtulmak isterken burayı keşfettim...Nasıl başarırım nasıl olumlu düşünebilirim hiç bilmiyorum; ama başarmayı çok istiyorum...Aksi halde kendimden nefret edicem gerçekten, dünyamı kendi ellerimle zehir etmek istemiyorum
Konuyu takipteyim, esmaları ve olumlamaları yapmayı düşünüyorum, ah şu olumsuz düşüncelerimden de bir kurtulabilsem süper olacak herşey:))
Bir de başak burcuyum, burçlarda etkiliyormuş galiba
 
Bende galiba hayatımda olumsuzluğu çağırıyorum hayatıma. Ama hayatımda hiç olumlu oldu diyebileceğim birşey yok. Çok mutsuzum. Üzerimde ağırlık var. Zaten depresyon ilaçları kullanıyorum.
 
Bende galiba hayatımda olumsuzluğu çağırıyorum hayatıma. Ama hayatımda hiç olumlu oldu diyebileceğim birşey yok. Çok mutsuzum. Üzerimde ağırlık var. Zaten depresyon ilaçları kullanıyorum.

Aynen arkadaşım, bende de bir ağırlık var ki öyle böyle değil, hiç bişeyi vaktinde yapamıyorum, sürekli ağlıyorum, acı çekiyorum, kendimden çok sıkıldım

Geçmiş sayfalarda bir video izledim, Çinde bir hastanede ilaçsız tümörü bile tedavi ediyolardı, hem de 2-3 dk da, düşünün, bunu düşününce tümörün yanında depresyon küçücük kalıyor, keşke bizde başarabilsek ama nasıl işte
 

Aynen nasıl olduğunu bilsek sorun çıkmayacak.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…