- 15 Nisan 2011
- 1.074
- 0
rica ederim ne demek...korkmanın anlamı yok..bir şekilde gidecek...gerçekten deneyin gitmezse..ama en az 10 gün bekleyin..
teşekkür ederim vuvuucum.çok sağolbiraz olsun rahatladım
kızlar cidden bagımlılılk yapıyo burası pc başından kalkamıyorum kaç gündür unutuyorum balsemik sirke kullanmıyosanız deneyin derim ben tuzu nerdeyse tamamen çıkardım hayatımdan salata ve etin üzerinde çok iyi oluyo tadı sirkeyide hiç sevmem ama balsemike bayıldım buarada dün salgam suyu aldım yag 0.12 protein 0.24 k
arbonhidrat 0.16 bizim diyet için etkisiz eleman gibi bişey severseniz etin yanında iyi bir seçenek şimdi spor zamanı
ay vallahi tırstım bide üzerimde epey iş yükü var iyice şişti kafamcanım kolay gelsin inşallah istediğin gibi gitsin herşey ..stres yapma sen yıllardır olmadığın kilolara inmişsin bi ihaledenmi tırsıcaksın:)
kadınlarıda iyiymiş valla :)) tanıdığım kadarı ile iyi birine benziyorsun sende .. sakaryalı kadınlar hep mi uzun oluyor? eşim 165 cm boyumla bana kısa diyor. onun annesi ablası hep uzun. ama ben alttan almıyorum uzununu bulup alaydın diyorumBizim erkeklerimiz iyi oluyor herhalde yaw,benimki de hemşo :) ama kadınları da iyi oluyor bak ben de iyiyim deme
bende artık 59 u. iki gündür fazla çıkıyorum yaa offbende 56yı görmek istiyorum artık ya:2:
Yok yok maşallah,nazar değmesin,gayet memnunum...Hayır yani daha yavaş kilo verdim ben ama biliyorum o da benim suçum...o yüzden dedim..yoksa şükrediyorum yani...Başlarkenki düşüncelerimizi hatırlasanıza çok abi 10-15 kilo verilmez,nasıl geçer bu kadar zaman,nasıl dayanırım filan diyordum..herhalde pes ederim,bırakırım diyordum...bu günleri bile görmek çok güzel...ay tutmayın beni bidaha öpecem herkesi(sitenin sapığı mıdır nedir bu kız,şapşup öpüyor ıyyy dediğinizi duyar gibiyim ama napam 67 kiloluk kabıma sığamıyom )
sen kilo vermenin nesini özleyecen be kızım bu kiloyla,sen keyfine bak,takıl orlarda,bekle bizi,bi kahve söyle geliyoz biz de yoldayız
çılbır hmmm çok severim ama sabah sabah yoortlu şeyler yiyemem. benim için en zor ögün sabah kahvaltısı oluyo zaten :26::26::26:teşekkür ederin arkadaşım,hep beraber devam
teşekkür ederim canım verdiğin bilgi içinbu arada aklıma gelmişken yazayım...ben sabahları iki yumurta haşlıyorum,dilimledikten sonra üstüne yoğurt döküyorum birazda baharat olarak kırmızı biber,kekik ve karabiber serpip afiyetle yiyiyorum...tadı çok leziz....ayrıca baharat yönünden ele alırsak,kırmızıpulbiber ve karabiber metabolizmayı hızlandırıyor...kekik ise vucutta yağlanmayı azaltıyor....bu faydalarıyla ele alırsak kahvaltı için iyi bir seçenek...ismi çılbır bilen arkadaşlar mutlaka vardır...ayrıca isteyen yoğurdu sarımsaklı kullanabilir...afiyet olsun..:80::80::80::80:
ben de sabahları tartılıyorum zaten ama acayip moralim bozuldu.belki birkaç gün sonra birden bire gider değil mi? evet deyin nolur evet deyin
:)))he he ,bangır bangır memleketçilik yapmış olmayalım burda diye elli kere söylemeyeyim dedim..Adapazarı benim memleket..İstanbulda oturuyorum ama oralıyım,üniversiteye geldim kaldım burada..Yolandanın eşi de bizim oralı, ayrıca kahverenginin de babası bizim oralı,bir iki kişi daha vardı ama hatırlayamadım şimdi...Tesadüf öyle çıktık..
Bakma her memleket gibi işte,işin geyiğindeyiz biz..Ama erkekleri hakkat iyidir be yaw...adam gibi adamdır...bakın yine yaptım :)
ay vallahi tırstım bide üzerimde epey iş yükü var iyice şişti kafam
neyse ki aldık ihaleyi :)
kadınlarıda iyiymiş valla :)) tanıdığım kadarı ile iyi birine benziyorsun sende .. sakaryalı kadınlar hep mi uzun oluyor? eşim 165 cm boyumla bana kısa diyor. onun annesi ablası hep uzun. ama ben alttan almıyorum uzununu bulup alaydın diyorum
bende artık 59 u. iki gündür fazla çıkıyorum yaa off
sappuk vuvuuu hahahahha[/COLOR]
çılbır hmmm çok severim ama sabah sabah yoortlu şeyler yiyemem. benim için en zor ögün sabah kahvaltısı oluyo zaten :26::26::26:
evet evet
:)))
ben de sabahları tartılıyorum zaten ama acayip moralim bozuldu.belki birkaç gün sonra birden bire gider değil mi? evet deyin nolur evet deyin
he he ,bangır bangır memleketçilik yapmış olmayalım burda diye elli kere söylemeyeyim dedim..Adapazarı benim memleket..İstanbulda oturuyorum ama oralıyım,üniversiteye geldim kaldım burada..Yolandanın eşi de bizim oralı, ayrıca kahverenginin de babası bizim oralı,bir iki kişi daha vardı ama hatırlayamadım şimdi...Tesadüf öyle çıktık..
Bakma her memleket gibi işte,işin geyiğindeyiz biz..Ama erkekleri hakkat iyidir be yaw...adam gibi adamdır...bakın yine yaptım :)
selamm bayanlarrrr :)) ayy bu diyeti yaptığım için çok mutluyum ya restorantta falan da hiç sıkıntı olmuyo :) dün akşam gittik bi yere,ben ızgara et yedim yanında zero kolayla çok güzel gitti valla hem diyeti de bozmamış oldum :) bugün atak evremin 2.günü,sabah annem patates kızartması yapmış,içim gitti ama ne yapalım bi şekilde gidirecek bu kilolar.Ciğerci kedisi gibi bakıp durdum :) sonra gidip kendime çökelekli yumurta pişirdim,yanında light peynir,light süt :) şimdi spora inecektim ama hiç de enerjim yok ya burda hava yağmurlu,kapalı,içim sıkıldı ya spor havamda değilim.kızlar bir şey sormak istiyorum,ramazanda ne yapacağız kilo almamak için,dukana devam edersek çok susamaz mıyızzz :18::18::18: ??
vaovvvvvvvvv adapassarrr heee bende çok severim adapazarlıları ammaaa bekarlığımda daha yeni toy zamanlarımdı adapassarlı biriyle tanışmıştım yani onun ilgi ve alakasını bende kabul etmiştim çok tatlıydı yeni başlamıştık kız ama ortadan kayboldu çocuk yok oldu valla bak nası adapassarlıydı o ben anlamadım gitti
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
kaçamak yok kaçamak yok kaçamak yok
5 gün atak yapcam kaçamak yok :84:
walla canım haklısın,uzununu alaymış o zaman...hem ufacık tefecik içi dolu turşucuk demişler dimi ama :)
canım o konuda da haklısın,bizim orada genelde uzundur boylar..Benim de annemin boyu 1,65 biz de onla dalga geçiyoruz babamla
göçmen çok varya bizim orda,ondan..babam arnavut mesela benim de..bunun gibi sebeplerden..e sulak yer bi de
çok sağol canım açık adres verdin ya tmm ben bulurum artık orayı o sokağı biliyorum zaten 5 tl de kazık yicez artık napalım dukanla alıştım kazık yemeye doğanın gojisini sen beğendinmi bimden almıştım hiç güzel değil
Canım benim sen mutlu ol
Madem herşeyimizi paylaşıyoruz ben de anlatayım hikayemi belki yardımcı olur.
benim de üniversite 3. sınıftan itibaren çıktığım bir erkek arkadaşım vardı ay nasıl aşık olmuştum başta oda öyleydi rüya gibiydi yani, ben itude o odtu de okuyordu ikimizinde okulları zor dersleri ağı,r şehirlerde ayrı çok görüşemiyorduk ama her şey mükemmel gidiyordu sonra ben mezun oldum o benden bir yaş büyük olmasına rağmen okulu uzattı benden sonra mezun oldu. Bu ara çok yıprandık ben elimden geldiğince ona destek olmaya çalıştım sık sık ankaraya gittim, para gönderdiğim cep telefonu faturalarını bile ödediğim oldu hep okulu stesi bitsin her şey düzelecek evlenicez diye bekledim
sonra okulu bitirdi ben bir umut ona gittim o ayrılmak istediğini söyledi, sonradan duydumki okulu gezmekten tozmaktan uzatmış beni o süre boyunca aldatmış. Aman yarabbi dünya başıma yıkıldıbir ağlamak bir ağlamak herkes duydu dayımlara kadar annem benim yanıma taşındı beni toparlayabilmek için hep başım da durdu aramayayım onu diye. Sonra bana bir hırs geldi spora yazıldım incecik oldum saçımı başımı değiştirdim kendime geldim hep bir gün onunla karşılaşırsam ahh ben naptım desin istedim sonra bir gün bir yerde '' bir gün öyle biriyle tanışacaksın ki seni terk eden sevgiline gidip teşekkür etmek isteyeceksin seni bıraktığı için'' diye bir yazı okudum 5 ay sonra şimdiki eşimle tanıştım yakışıklı, boğaziçi mezunu, kibar, anlayışlı, mütevazı şimdi eskisine gidip alnından öpesim var ayy iyiki bırakmışın len beni seninle zaman kaybediyormuşum demek istiyorum gerçekten
eminim seninde böyle olacak hep dua ederken hayırlısı istemek lazım umarım karşına en hayırlısı çıkar seni çok mutlu eder.
Ayy ne yazmışım be roman olmuş
yolanda alem kızsın vallahi çok güldürdün beni yani kocanda bulmuş senin gibi levrek hatunu bulanmasın yanikız ne turşucuuu 165 cm kısa değil ki. türkiyedeki kadınların boy ortalaması 160 cm. ben ve annen uzun oluyoruz bi kere
hem ona bodur tavuk her daim piliç denir ama ben bodursam 157-160 lar ne yahuuu :44::44:
benimki de arnavut. makedon arnavutu. arnavut biberim benim.. annem arnavut olduğunu duyunca çok içer onlar deyip istememişti şimdi ben bizimkinden çok içerim anam duymasın
ben kahve içmiyorum bana söylemeyin
kız ne turşucuuu 165 cm kısa değil ki. türkiyedeki kadınların boy ortalaması 160 cm. ben ve annen uzun oluyoruz bi kere
hem ona bodur tavuk her daim piliç denir ama ben bodursam 157-160 lar ne yahuuu :44::44:
benimki de arnavut. makedon arnavutu. arnavut biberim benim.. annem arnavut olduğunu duyunca çok içer onlar deyip istememişti şimdi ben bizimkinden çok içerim anam duymasın
Kizlar nar eksisi serbest mi? ben cok severim ama diyete basladigimdan beri el sürmedim kesin yasaktir diye, icinde ne var nar eksisinin bilmiyorum.
Bilenler? Sizce atakta bile yenebilir mi?
rica ederim ne demek...korkmanın anlamı yok..bir şekilde gidecek...gerçekten deneyin gitmezse..ama en az 10 gün bekleyin..
Kizlar nar eksisi serbest mi? ben cok severim ama diyete basladigimdan beri el sürmedim kesin yasaktir diye, icinde ne var nar eksisinin bilmiyorum.
Bilenler? Sizce atakta bile yenebilir mi?