- 12 Nisan 2008
- 2.510
- 2
sen pes edersen zaten burayı kapatmış sandalyeleri çevirmiş oluruz.. "buralara giden çok oldu da dönen olmadı" oluruz..
..
sen pes edersen zaten burayı kapatmış sandalyeleri çevirmiş oluruz.. "buralara giden çok oldu da dönen olmadı" oluruz..eğer ben pes edersem, bana da bundan yaz.öptüm seni
Asya'cım moral bozmak yok.
Hepimizaynı amaç için buradayız biliyorsun.
Aslında günlük menülerimizi yazsak hepimiz daha iyi olur gibi geliyor bana.
çok pis motive ederim. haberin olsun
kuzum ben de cumartesi akşamına kadar sürdürebildim atağı.. Dizim için verilen ilaçlar çok güçlü ilaçlar.. normal beslenmeyle dokunmamıştı ama dukan atağıyla öldüm öldüm dirildim! 9 buçuğa kadar kıvrandım, sonra ayıptır söylemesi lavaboda kan görünce epey panikledim.. prospektüste mide kanaması yapabilir yazıyordu.. doktor tanışlarımı aradım.. onlar da normal beslenmemi, geçmezse hastaneye gitmemi söylediler.. evdekilere ezo gelin yapmıştım, çorbadan içtim 10 dak,ka sonra kesildi ağrılar.. iki gündür normal besleniyorum yine.. Çarşamba son hapları da alıp Perşembe diyetime dönücem.. ama o kadar farklı sebeplerle baltalandı ki süreçç inan ben de zar zor toparlıyorum kendimi..
Kalimerom benim bak şimdi senle bağlantı kurduğum noktaya geleyim.. Fıstığım sanırım bu diyet meselesinde bir kaç düğüm /dönüm noktası var.. belki de vücudun bize karşı uyguladığı bir sendromdur.. neyse.. ben yolun yarısını geçtim, sen de yarıdasın. yani epey yol kat ettik kendi maceralarımızda.. yıllara yayılan bir sorunu aylar içerisinde çözdük.. İnsanlar iyi/kötü yorum yaptılar hatta ahkam kestiler.. Bu kadar yeter,, yüzün çökmüş.. ay sen çirkin olursun daha verme.. ama çok hızlı veriyon hasta olursun.. ölürsün HUh!! daha neler neler... Yaniciğime kuzum biz farkında olmasak da sadece yağlara direnmiyoruz.. Yorulmak, caymak, bıkmak, cesaret yitirmek, motivasyon kaybetmek, göze gelmek, nefse yenilmek.. ne dersen de artık.. halledilemeyecek bişey var mı?? yok ulemm..
sen şimdi o kooooccccaaa havuzu boydan bi gittin,, tamam yoruldun ve şimdi azcık soluklandın da.. şimdi geri yüzüp turunu tamamlamalısın.. Tamamladığında eski ve yeni kalimero arasındaki fark, emeklerinin karşılığı, başarın ortaya çıkacak..
Hani şimdi sen harika bir sınav kağıdı dolduran ama bi türlü adını neyin yazıp da hocaya vermeyen öğrenci gibisin.. Kalıcan nan göz göre göre, hadi haytalık etme!!
daha sırada ne motivasyon seansları, ne ihtiyaç sahipleri var..
çık bakim yavrum kapının eşiğinden, kapıyı da kapa bak soğuk geliyyii :))
Notdiğer etkenler meselesini bilahare açar, işleriz ünite ünite
Günaydın asyacım.günaydın canım. desteğin için sağol. geldi geçti inşallah o an.
bende menu yazma taraftarıyım.
bu vesıle ıle sabahkı menumu yazayım.
dukan ekmek arası hındı fume ve uzerın buyuk bır sekersız cay... nasıl???
Ne güzel eğlenmişsin ipekcim.sLM KIZLAR..
Neler olmuş öle hafta sonu gşremedim kaç sayfa yazmısınız. Maşallah diyelim .
Deli bir hafta sonu geçirdim. Çok hareketli ve çok güzeldi.Faceden gören olmuştur eminim. Çok eğlendim. Ama çok yoruldm. DÜn bütün gün yatmama ragmen dinlenemedim hala. Ce dün yanlızca 1,5 lt su içebildim. Popomu kaldıramadığımdan su bile içemedim. Ve 2 taze ceviz yedim. Hiç pişman değilim. İçtiğim içkiyi saymıyorumm. Bunun dıında hiç bozmadım ama :)
Cumartesi ailece pikniğe gittik. Çok güzeldi kahvaltıdan sonra ızgara falan gayet iyi gittiiii. Akşam Yalova MOTOFEST festivaline gittik. Ama ne gitmek. Yastık battaniye bol bol yağmurluk. Giyindik siyahları. Deri yelek giydim. Aslında içime bieşy giymeyecektim ama SOnradan aklıma geldi Yalovalı olduğumm :)
Belime zincirler sardımm. Biz arkadaşımla hava karardıktan sonra gittik. Grup arkadaşlarımız gündüzden gitmişti. 2 aydır faan görmediğim arkadaşlar vardı. Birde topuklu çizme giyince babamın dili çözülmeden atladım araba kaçtım resmennn. Arkadaşlarda şok oldu tabii. Ay çok zevkli bu zayıflayan kişi olma olayı... Müzk ve yanık lastik kokusu deniz kenarında süper ikili oldu. Yemek olarak alternatif hep ekmek arası bişeylerdi yememeyi tercih ettim. 3000 motorlu arasında az kız olunca malum yerler bayağı havalandı tabi. Geceyi 4 kişi minicik bir çadırda şarkılar söyleyerek sürdürdümm. Allahtan ikisi gitti de sonra rahat rahat uyudukkk. Sabah 7 bile olmadan çadıra misafir olan güneş uyutmadı tabi. Yüzümüzü denizde yıkadık. Soğuktu çok giremedik. Ordan dağlara çıkıp köy kahvaltısı yaptık. O kadar güzel ve dukana uygundu ki kahvaltıı ahhh ahhh bitmesin istedim. Artık pili bitmiş ben eve zor attım kendimii. 4 film izlerken bol bol uyudum. Odamdan çıkmadım. Ve şimdi malum pazartesii. Yüzümde bir gülümseme aklımda cevapsız bir soru. Acaba kaç gün P yapsammm :)
Bu arada bugünü CALLEN başlama günü ilan ediyorum. Hem kendime hem hepinize. Kararlı olanlar parmağını kaldırsın. Hergün teftiş var artık. Yapmayan uymayan falakaya yatırılacak. Bilginize.....
merhaba güzellerim tam tamina 18 gün ayri kaldiktan sonra iste geldim buradayim....................
...........
bi özet alaym kimler güclendirmeye gecis yaptidely ve medesa gecmistir artik diye düsünüyorum:13:
sizleri cooook özledim coooook
Nessss!! Süper anlatmışsın yaa :)) Ben de gaza geldim he şimdikuzum ben de cumartesi akşamına kadar sürdürebildim atağı.. Dizim için verilen ilaçlar çok güçlü ilaçlar.. normal beslenmeyle dokunmamıştı ama dukan atağıyla öldüm öldüm dirildim! 9 buçuğa kadar kıvrandım, sonra ayıptır söylemesi lavaboda kan görünce epey panikledim.. prospektüste mide kanaması yapabilir yazıyordu.. doktor tanışlarımı aradım.. onlar da normal beslenmemi, geçmezse hastaneye gitmemi söylediler.. evdekilere ezo gelin yapmıştım, çorbadan içtim 10 dak,ka sonra kesildi ağrılar.. iki gündür normal besleniyorum yine.. Çarşamba son hapları da alıp Perşembe diyetime dönücem.. ama o kadar farklı sebeplerle baltalandı ki süreçç inan ben de zar zor toparlıyorum kendimi..
Kalimerom benim bak şimdi senle bağlantı kurduğum noktaya geleyim.. Fıstığım sanırım bu diyet meselesinde bir kaç düğüm /dönüm noktası var.. belki de vücudun bize karşı uyguladığı bir sendromdur.. neyse.. ben yolun yarısını geçtim, sen de yarıdasın. yani epey yol kat ettik kendi maceralarımızda.. yıllara yayılan bir sorunu aylar içerisinde çözdük.. İnsanlar iyi/kötü yorum yaptılar hatta ahkam kestiler.. Bu kadar yeter,, yüzün çökmüş.. ay sen çirkin olursun daha verme.. ama çok hızlı veriyon hasta olursun.. ölürsün HUh!! daha neler neler... Yaniciğime kuzum biz farkında olmasak da sadece yağlara direnmiyoruz.. Yorulmak, caymak, bıkmak, cesaret yitirmek, motivasyon kaybetmek, göze gelmek, nefse yenilmek.. ne dersen de artık.. halledilemeyecek bişey var mı?? yok ulemm..
sen şimdi o kooooccccaaa havuzu boydan bi gittin,, tamam yoruldun ve şimdi azcık soluklandın da.. şimdi geri yüzüp turunu tamamlamalısın.. Tamamladığında eski ve yeni kalimero arasındaki fark, emeklerinin karşılığı, başarın ortaya çıkacak..
Hani şimdi sen harika bir sınav kağıdı dolduran ama bi türlü adını neyin yazıp da hocaya vermeyen öğrenci gibisin.. Kalıcan nan göz göre göre, hadi haytalık etme!!
daha sırada ne motivasyon seansları, ne ihtiyaç sahipleri var..
çık bakim yavrum kapının eşiğinden, kapıyı da kapa bak soğuk geliyyii :))
Notdiğer etkenler meselesini bilahare açar, işleriz ünite ünite
Aliyecik sen de sen de süpersiinntabiki en şişman sen çıkacaksın. çünkü hala şişmansın. ne var ki bunda? diyete başlamadan önce obezdin, şimdi şişmansın. bir süre sonra normal olacaksın, en sonunda da zarif bir hanımefendi.
bilgisayara atma şansım yok ama bugün Love01 ile buluştuk ve ona diyetten önceki fotomu gösterdim. üzerimde 48 beden bir gömlek. düğmeleri kasıyor üstelik. şimdiyse 42ler bol gelmeye başladı. ama bunun için 1 yıldan uzun süredir emek veriyorum. daha önce bahsetmiştim, uzun duraklamalar da yaşadım. 2 kez 1'er aylık, 2 kez de 15 günlük duraklamalar. çok zor oldu emin ol. amele gibi diyet yapıyorsun ama kilo vermiyorsun. bir de millete mevzu oluyorsun. ama şimdi sonuca bak. sabrımın ve emeğimin karşılığını aldım. iyiki o duraklama zamanlarında pes edip, onca emeği heba etmemişim. iyiki biraz kilo verdim diye, tamam bu kadar yeter artık ben normal oldum dememişim.
lütfen biraz daha sabır. 3-5 kg yağ senden daha dirayetli, senden daha azimli olacak değil ye. onlara mı yenileceksin? inan ki seni gaza getirmek için söylemiyorum. ben de ramazanda verdiğim 2.5 kgnin 1,8 kg sini ramazan sonu 5 günde aldım. sonra da geri verdim. arada birkaç gün durakladım. ama şimdi eski düzenimdeyim. istersen benim form çayından iç bir müddet. bünyeyi bi sallasın.
Günaydın canım :) Senin için de güzel bir hafta olsuunn!! Ay sen hakikaten niye yoksun ki face deee :)) Hemmen gel hemmeeennnGünaydıııın :)
Bugüün yıllaaaar önce aldığım içine girip salınmak nasip olmayan bir elbisemi giydimm, çok mutluyum, sabahın köründe yollara vurdum kendimi ve çalışmaya geldim
Hepimize güzeel bir hafta diliyorum, bunalımda olanlar çıksın, artıda olanlar eksilsin, takılıp kalanlar şaha kalksııııın
Haa bir de ben şu feysbuuk grubuna üye olmak istiyorumBen de foto görmek istiyorumm, ben de foto koymak istiyorumm Nasıl olcak bu iş???
Öyle işteee
Günaydın çıtırrrGünaydın şekerler,
Hepimiz için güzel, mutlu, bol motivasyonlu, bol eksili, çalışanlar için de verimli bir hafta olsun inşallah.
Dün spor salonuna gittim ardından sauna, nasıl iyi geldi anlatamam. Salonda ölçüp biçtiler öğleden sonra 56 kg idim. Kas oranım bir hayli çok ama 2 margarin kadar yağ daha versem yani onları da kasa dönüştürsem iyi olacak. Su da çokmuş vücudumda, bu iyi bişeymiş çünkü kaslar su tutarmış
İlerlyen saatlerde tekrar bağlanırım canlarım, şimdilik hepinizi kucaklıyorum. .
Kızlar bakın bir peynir tarifi buldum. Yagsız- Az yaglı yogurtla dukana uygun yapılabılır.
NOt: BIr blogtan alıntıdır..
Evde Peynir Yapımı
Malzeme Listesi:
1 kg yoğurt
1 çay kaşığı tuz
1/5 kahve fincanı sirke
Tülbent
Peynirin içine ot kullanmak isterseniz dilediğiniz ot çeşidinden birini kullanabilirsiniz. Ben dereotu kullandım kokusunu çok sevdiğim için. Güzel de oldu tavsiye ederim.
Yapılışı:
1. Aşama
Yoğurt, tuz ve sirkeyi bir tencerede karıştır ve ocağa al.
Birkaç kez karıştır ve kaynamaya bırak. Kaynama esnasında yoğurt kesiliyor.
20 dk kaynat ve yoğurdu ocaktan al.
Kese şeklinde dikilmiş tülbntin içine bu karışımı döküp altına bir kap koyun. Yüksek bir yere asın ki suyu süzülsün.
Eğer peynirinize ot ilave etmek istiyorsanız bu esnada peynirin ortasına otu ilave edip, ot ortada kalacak şekilde peyniri rulo yapın.
Suyunun süzülmesi için yine yüksek bir yere asın ve arada bir elinizle sıkıştırıp suyunun çıkmasına yardımcı olun.
Soğuduğunda da üzerine bir ağırlık koyun.
2. Aşama
Derince bir tencereye su doldurup suyu kaynatın.
Su kaynayınca peyniri tülbentiyle birlikte suya bırakın ve 5 dk haşlanmasını sağlayın.
5 dk'nın sonunda kaynar sudan alıp direk soğuk suyun içine bırakın.
Soğuk sudan da çıkarın ve üzerine yine ağırlığı koyun. Suyunu iyice bırakana kadar bekleyin.
Soğuduktan ve suyu süzüldükten sonra peyniri tülbentten çıkarıp hafif tuzlayın ve saklama kabına alıp bir gece dinlendirin.
Afiyet olsun :)
bu da resmi
Eki Görüntüle 506933
Günaydın şekerler,
Hepimiz için güzel, mutlu, bol motivasyonlu, bol eksili, çalışanlar için de verimli bir hafta olsun inşallah.
Dün spor salonuna gittim ardından sauna, nasıl iyi geldi anlatamam. Salonda ölçüp biçtiler öğleden sonra 56 kg idim. Kas oranım bir hayli çok ama 2 margarin kadar yağ daha versem yani onları da kasa dönüştürsem iyi olacak. Su da çokmuş vücudumda, bu iyi bişeymiş çünkü kaslar su tutarmış
İlerlyen saatlerde tekrar bağlanırım canlarım, şimdilik hepinizi kucaklıyorum. .
kızlarrr ben yarın yıne baslıycam.oyle mutlu degılım ama boylede hıc mutlu olmıycam. onun için kaldıgım yerden devamm. beniyalnız bırakmayın lutfen en kılolunuz olarak motıvasyon deneylerınızı uzerımde yapabılırsınız... lutfen benı sureklı sorgulayın yoksa bıyerde kopup kaybolmaktan korkuyorumm...
çok heyecanlıyım
hayatımda yapacağım ilk diyet olacak. Daha önce birçok diyeti araştırdım hepsi de çok çabuk acıkan daha dogrusu açlık hissetmeyen bir insan olmama ragmen hıc ıcıme sınmedı...
sızınde burdakı dayanısmanızı ve olumlu netıcelerınızı gorunce bır şevk geldı :)
bana şans dıleyın kızlarr ınsallah sızler gıbı muvaffak olurumm
Kızlar ilk defa bir dukan kek deneyesim var ama ölçülerdeki süt tozu oranı fazla geldi bana.
Mesela 4 yk yulaf kepeğine 8 yk süt tozu var bir tarifte.
2 gün için, günde 4 yk süt tozuna tekabül ediyor. :26:
merhaba güzellerim tam tamina 18 gün ayri kaldiktan sonra iste geldim buradayim...istedigim gibi olmadi tatil facete olan arkadaslarda bilir gittim gün halami kaybettik bi haftam orada gecti cenaze evindede dukana uygun hic birsey bulamadim acikcasi aklimada pek gelmedi
son 10 günüde normal gecirdim cok yedim vicdan azabi cekerek yedim maalesef ama yok evde olmadim sürekli disarida sürekli bir yerlerdeydim teyzemin oglunun da sünnet töreni vardi 3 günde orada ugras dur....neyse velhasil gelmis bulunuyorum evime tekrardan... tartiya ciktigimda arti 1500 gr. gördüm18 gün dukandan uzak yasadigim icinde sifirdan basliyorum yarin itibariyle 3 veya 4 gün atakla yeniden start veriyorum bu sefer spor salonuna da gidecegim ama daha cabuk erisin kilocuklar:26:
sizlerde ne var ne yok??
bi özet alaym kimler güclendirmeye gecis yaptidely ve medesa gecmistir artik diye düsünüyorum:13:
sizleri cooook özledim coooook
merhaba,
araniza yeni katildim. bir haftadir 6000 kusur sayfayi okudum ve siz farkinda olmasanizda beni acayip motive ettiniz.
dunde uye olup, araniza katilmaya karar verdim.
bende tam 1 haftadir dukan uyguluyorum. Ne zaman birsey yemek istesem ya da sikilsam, forumu acip okuyorum.Cogunuzu taniyor gibiyim.
Galiba bildirim yapiyoruz.
baslangic tarihi: 02.09.2012
baslangic kg: 68
hedef kg: 56
su an ki kg: 64
Oh ohhh!!! Çok eğlenceli yaaa!! Ne güzeeell..! Köy kahvaltısını özellikle beğendimsLM KIZLAR..
Neler olmuş öle hafta sonu gşremedim kaç sayfa yazmısınız. Maşallah diyelim .
Deli bir hafta sonu geçirdim. Çok hareketli ve çok güzeldi.Faceden gören olmuştur eminim. Çok eğlendim. Ama çok yoruldm. DÜn bütün gün yatmama ragmen dinlenemedim hala. Ce dün yanlızca 1,5 lt su içebildim. Popomu kaldıramadığımdan su bile içemedim. Ve 2 taze ceviz yedim. Hiç pişman değilim. İçtiğim içkiyi saymıyorumm. Bunun dıında hiç bozmadım ama :)
Cumartesi ailece pikniğe gittik. Çok güzeldi kahvaltıdan sonra ızgara falan gayet iyi gittiiii. Akşam Yalova MOTOFEST festivaline gittik. Ama ne gitmek. Yastık battaniye bol bol yağmurluk. Giyindik siyahları. Deri yelek giydim. Aslında içime bieşy giymeyecektim ama SOnradan aklıma geldi Yalovalı olduğumm :)
Belime zincirler sardımm. Biz arkadaşımla hava karardıktan sonra gittik. Grup arkadaşlarımız gündüzden gitmişti. 2 aydır faan görmediğim arkadaşlar vardı. Birde topuklu çizme giyince babamın dili çözülmeden atladım araba kaçtım resmennn. Arkadaşlarda şok oldu tabii. Ay çok zevkli bu zayıflayan kişi olma olayı... Müzk ve yanık lastik kokusu deniz kenarında süper ikili oldu. Yemek olarak alternatif hep ekmek arası bişeylerdi yememeyi tercih ettim. 3000 motorlu arasında az kız olunca malum yerler bayağı havalandı tabi. Geceyi 4 kişi minicik bir çadırda şarkılar söyleyerek sürdürdümm. Allahtan ikisi gitti de sonra rahat rahat uyudukkk. Sabah 7 bile olmadan çadıra misafir olan güneş uyutmadı tabi. Yüzümüzü denizde yıkadık. Soğuktu çok giremedik. Ordan dağlara çıkıp köy kahvaltısı yaptık. O kadar güzel ve dukana uygundu ki kahvaltıı ahhh ahhh bitmesin istedim. Artık pili bitmiş ben eve zor attım kendimii. 4 film izlerken bol bol uyudum. Odamdan çıkmadım. Ve şimdi malum pazartesii. Yüzümde bir gülümseme aklımda cevapsız bir soru. Acaba kaç gün P yapsammm :)
Bu arada bugünü CALLEN başlama günü ilan ediyorum. Hem kendime hem hepinize. Kararlı olanlar parmağını kaldırsın. Hergün teftiş var artık. Yapmayan uymayan falakaya yatırılacak. Bilginize.....
Oh ohhh!!! Çok eğlenceli yaaa!! Ne güzeeell..! Köy kahvaltısını özellikle beğendim
Ben de Callan yapcam ben deeeBaşladım güya, yine 1 gün ara verdim :S Baştan başlıcaaamm! Ben Super'ini yapıyorum. Basen hareketleri çokmuş, hoşuma gitti. Callan teyzem haftada 2-3 gün yapın diyor galiba onu, her gün onu yapsam çok mu abartı olur ki sence İpekoo? Yapamam mı kii? Çok mu kadar mı kii ? Bakabildin mi Super'e?
sLM KIZLAR..
Neler olmuş öle hafta sonu gşremedim kaç sayfa yazmısınız. Maşallah diyelim .
Deli bir hafta sonu geçirdim. Çok hareketli ve çok güzeldi.Faceden gören olmuştur eminim. Çok eğlendim. Ama çok yoruldm. DÜn bütün gün yatmama ragmen dinlenemedim hala. Ce dün yanlızca 1,5 lt su içebildim. Popomu kaldıramadığımdan su bile içemedim. Ve 2 taze ceviz yedim. Hiç pişman değilim. İçtiğim içkiyi saymıyorumm. Bunun dıında hiç bozmadım ama :)
Cumartesi ailece pikniğe gittik. Çok güzeldi kahvaltıdan sonra ızgara falan gayet iyi gittiiii. Akşam Yalova MOTOFEST festivaline gittik. Ama ne gitmek. Yastık battaniye bol bol yağmurluk. Giyindik siyahları. Deri yelek giydim. Aslında içime bieşy giymeyecektim ama SOnradan aklıma geldi Yalovalı olduğumm :)
Belime zincirler sardımm. Biz arkadaşımla hava karardıktan sonra gittik. Grup arkadaşlarımız gündüzden gitmişti. 2 aydır faan görmediğim arkadaşlar vardı. Birde topuklu çizme giyince babamın dili çözülmeden atladım araba kaçtım resmennn. Arkadaşlarda şok oldu tabii. Ay çok zevkli bu zayıflayan kişi olma olayı... Müzk ve yanık lastik kokusu deniz kenarında süper ikili oldu. Yemek olarak alternatif hep ekmek arası bişeylerdi yememeyi tercih ettim. 3000 motorlu arasında az kız olunca malum yerler bayağı havalandı tabi. Geceyi 4 kişi minicik bir çadırda şarkılar söyleyerek sürdürdümm. Allahtan ikisi gitti de sonra rahat rahat uyudukkk. Sabah 7 bile olmadan çadıra misafir olan güneş uyutmadı tabi. Yüzümüzü denizde yıkadık. Soğuktu çok giremedik. Ordan dağlara çıkıp köy kahvaltısı yaptık. O kadar güzel ve dukana uygundu ki kahvaltıı ahhh ahhh bitmesin istedim. Artık pili bitmiş ben eve zor attım kendimii. 4 film izlerken bol bol uyudum. Odamdan çıkmadım. Ve şimdi malum pazartesii. Yüzümde bir gülümseme aklımda cevapsız bir soru. Acaba kaç gün P yapsammm :)
Bu arada bugünü CALLEN başlama günü ilan ediyorum. Hem kendime hem hepinize. Kararlı olanlar parmağını kaldırsın. Hergün teftiş var artık. Yapmayan uymayan falakaya yatırılacak. Bilginize.....
İndirdim walla ama henüz bakamadım. Onunla ilgili yorumları da bilmiyorum. Araştırmam lazım. 10 yaş şeysini tam yapmadan geçmeyi planlamıyorum ben. Hadi bugün başlayaları göreyimmm ben. MEDESAAAAAAA ne diyorsun kuzu başlıyormuyuz....
Asyaa yaaa sen ekmek arası füme yediğine göre senin ekmek baya ekmeğe benziyor demekki,benimkiler çok lezzetli oluyor ama daha çok peynirli kek gibi oluyor,gerçek ekmeğe benzemiyor.siz nasıl yapıyosunuz yaaa deyiverin hele de yapiiim akşam
bu arada krebi çok severim ama yuh yani neredeyse 6 ay oldu hiç beceremedim,gerçi birkaç kez denedim krep de omlet de yapışıyor paramparça oluyor,mama gibib yiyiyorum.tavadan mı acep ? gerçi normal unla yapılan kreplerim omletlerim yapışmıyordu önceden napsam napsam
sen bensiz gez toz bakalım,geldiğinde ben de seni yatıracağım falakaya
Allah içine sindirsin kuzum,kaç galon içtin bakiiimmmm
ben dün callen'a başlayacaktım ama çok hastaydım,sümüklüböcek gibi burnum akıyordu:2:
bugünden itibaren 4-5 gün annemlerde kalıcam,cd'mi aldım yanıma akşam seyredip mantığını kavramaya çalışıcam bakalım.sonra da inşallah en kısa zamanda başlıcam callen'a.ekim kasım gibi de spora yeniden başlıcam
kuzuuuu başlamk cidden istiyorum hatta bana kalsa dün başlıcaktım ama evi bile süpürürken eğiliyorum burnum akıyor,polat alemdar gibi 100 kere üstüste hapşırıyorum falan
şimdi önce benim napacağımı kavramam lazım,diyorum ki ben akşam annem kuzumla oturup film seyreder gibi seyredeyim,napacağımı anlayayım,yarın da başlayayım mesela olma mı