- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
bende girmek isterdim ama daha ördek gibi yürüme pozisyonundaydım.gelecek ay bende sizlere meydan okuyabilirim.buay sadece size karışıp sohbetinize maydanoz olabilirim.yeni sünnetli olanlar gibiyim.ama 1 ay sonra ablanız 41 yaşında ama fıstık gibi olacak
34 yaşındayım 20 yaş dişlerim duruyii. hatta biri daha çıkmadı bile. bir sıkıntısını da görmedim. abimin agzında süt dişi vardı 35 inde
biri bana mı seslendi .. miaovvvv
tabi buldunuz benim gibi ağır vasıtayı kapışalım dersiniz tabi.
ben varım tamam ama zaten baştan kaybedeceğim bir oyuna eyvallah diyorum.
şimdi ne zamana kadar kaç kg vermeliyiz biri deyiversin hele
eveeett kedi sen de gel hadiii. gel pisi pisi pisi geeelll :86:
he walla medesam yaa, geçen bayram bi güzel kıtır kıtır tulumba tatlısı almışlar ben de hop hop yutarken yeter yeme sen artık deyip aldı önümden, mutfaktan gizlice aşırmak zorunda kaldım
34 yaşındayım 20 yaş dişlerim duruyii. hatta biri daha çıkmadı bile. bir sıkıntısını da görmedim. abimin agzında süt dişi vardı 35 inde
biri bana mı seslendi .. miaovvvv
tabi buldunuz benim gibi ağır vasıtayı kapışalım dersiniz tabi.
ben varım tamam ama zaten baştan kaybedeceğim bir oyuna eyvallah diyorum.
şimdi ne zamana kadar kaç kg vermeliyiz biri deyiversin hele
Ben de kapışmak istiyorum, beni de gaza getirinnnYürüyüş yapmak, spor yapmak için sebebim olsun istiyorummmmm :)
baştan yenilgiyi neden kabul ediyorsun kii,bence sen istesen hepsinin önüne bile geçebilirsin.
bana sorarsanız kocişimin de dediği gibi haftada 1 kilo ideal.yani haftaya p.tesiye kadar en az 1 kilo vermiş olmalısınız,çok zor değil bence siz yaparsınız
ayy tenarrr hep gülümsetiyosun bni:)) yapcanmı kız mozaik pastayı?ama love01in dediği gbi aromaları koymayı unutma
kızlar aklımdayken yazayım bi tane peynir aldım bugün karper dilimli light.yağ oranı yüzde 7 tadını beğendim bide kaşar gbi erimesi çok hoşuma gtti...bugün sıcacık krebimin içine sardım yanında birazcık domatesle yedim çok güzel oldu
http://1.bp.blogspot.com/-WDPlcdob3Is/TzP2YHQ3GDI/AAAAAAAAABo/gcVhjq1wRfo/s1600/080220122970.jpg için Google Görsel Sonuçları
Merhaba kızlar.
Peynir ve lorda hangi markaları kullandığınızı söyleyebilir misiniz?
Büyük marketlere gitmek zor geldi, dün kipa express'ten sütaşın light beyaz peynirini aldım başka da yoktu zaten.
Ben atakta bile peynir yemedim. Bugün seyirinde 4.günü. 10 gündür ağzıma peynir girmemişti. Öyle iyi geldi ki. Krep yaptım peyniri içine koyup sardım falan. Canım istiyormuş meğerse peyniri.
kızlaar yaptığım keklerin tiplerine bakınbulaşıksuyu şimdi yapacağım içli köftelerin tiplerini bi düşün
kızlar ben bugün işe gittim...hepinizi çok özledim kkya hiç giremedim orda hep başımda birileri vardı...love01im aradı ama açamadım onuda anca hotmailden mail atabildim işteyim açamıyom diye onuda gördümü görmedimi bilmiyorum
Kızlar light cola olayına değinmişsiniz de, benim de pek sınırım yok bu konuda.
Günde 2-3 bardak gidiyor malesef.
Tatlı isteğimi colayla engelliyorum ben.
Kilo vermeye engel mi bilemiyorum yalnız.
her yer korkunç tuzaklarla dolu,benim de çok zorlandığım anlar oluyor.h.sonu deli gibi midye,karpuz,kokoreç hepsini burnuma dayaya dayaya kokladım taa ki bıkana kadar
sonra denizden çıktık bob çokoprens aldı kendisine.ben de onun ortasındaki çikolata olayına bayılırım,aldım onu da koklamaya başladım.sonra ilk kez garip bişey oldu bana.burnumun direği sızladı,gözlerim doldu resmen ağlamak üzereydim yaaa.o kadar çok özlemişim kii.düşünebiliyor musunuz dılardan bakan biri ne düşünür.hatun çokoprens koklayıp ağlamaya başlıyor falan
bob da üzüldü yala bari diyoro derece trajikomik durumlara düştüm ama bıraktım hemen elimden.o da yemedi daha fazla yazık kötü oluyorum diye
neyse özetle söylemek istediğim aslında ben güçlendirmeye geçtim sayılır,halettim artık nolacak deyip yemiyorum yine de.
yada güçlendirmedeki arkadaşlarımızı görüyorsunuz ekim,love01 hala vayy 40 gram yerine 50 gram peynir yedim bişey olur mu diyorlar düşünebiliyor musunuz
yani bu diyet biraz hatta fazlaca disiplin gerektiriyor.aslında ne kadar disiplinli olursanız o kadar hızla ulaşacaksınız kaçamak yaptığınız yiyeceklere.hem kedicik bana söz vermiştin sen
neyse artık,afiyetler olsun yaramasın inşallahh
bildirim gününe kadar sıkı tutun ki + görmeyelim sizi
hepiciğiniz bir an önce sıska olun istiyorum artık
love cuuuuummm canim benim hic korkma bende cektirdim hepiciiiini hic acimadiki benim dis etimi de kestiler cünkü cikmamisti daha hic ama dis agrisi kötü tatlim gecmis olsun
sen zaten epey vermişsin.yani bayağı istikrarlısın şimdi kapışma esnasında paramı sana yatırabilirim.
slm millet,,geçmişi okuyup ancak gelebildim..ayy hafta sonu ewi ilaçlattım ama aptal ilaççının eksik bilgilendirmesi sonucu az kaldı bende hamam böcekleri gibi dikiordum ayakları hawayaay dedim sonum bunlar gibi olmamalı,,ciğerlerim söküldü resmen yaaaa :2: umarım biter su dert ilaçlama sayesinde zira delirmek üzereyim :2:
hoho aynen
%7 yag oranlı kaşar mı??? bende alayım o zmn ya benim aldıklarımın hep 15 civarı light olmalarına ragmen.bölece vicdan azabı cekmeden rahatca yerim.hangi marketten aldın onu kestanem?
yörsanın böreklik lorunu yemıstım hep seyirde ben.
hayatımda gördüğüm en şahane kek bunlar tenar,,sen bu işi biliosun
gördüüm az sonra arama nedenimi özelden yazıorum
ben ataktan bu yana günde 2 bardak zero içiorum.çünkü ben kola bagımlısı bı ınsanım,,diyetten önce gunde 1 ltye yakın ıcıordum o yuzden tamamen atmam mumkun deıl hayatımdan.ama bende herhangi bi duraklama yapmadı.
medesa kızma ama alemsin yaa cok güldümmmmseni görmek isterdim cokoprensi kokladııgn anda aglarken
korkan ben deilim cnm Dely :) bende 4 tane 20 lik dişin hepsini çektirdim kurtuldum cok sükür..onun acısı ile yasayacagıma,,cektirirken bi kere acı ceker kurtulurum dedim we kurtuldum
bahisler açılmıştır millleeet
merhaba arkadaşlar uzun zamandır giremedim ayın 4ünde 3 ay oldu diete başlayalı ve hedeflediğim kiloya sadece 500 gr kaldı 14.500 gr verdim artık güçlendirmeye geçsem mi
20 gün sonra düğünüm var sürekli koşturmacadayım bişey olursa diede korkmuyo değilim
iyi canım senden:)benim ufaklıklar hasta oldu,kusma ishal,ateş onlarla ugraştım.henuz dukan 'ada başlamadım.rmazan ın bitmesini bekliyorum:)
ama ramazan ın başından beri 3 kilo verdim:)ekmek yemiyorum sadece,suyum çekildi herhlade:)
Nesli aklın nede kalıcaksa ye ramazanda dedi:)aynen uyguluyorum :))
kitabı okuyorum.senden ne haber?
gelin olma aşamasında kızlar genelde zayıflar.bende 5 kilo kaybetmiştim heyecandan.koca kaçırmak kolay deyil.yazım hatası yok .
çok geçmiş olsun umarım iyilerdir yazın hastalık hiç çekilmiyor ne hasta için ne de yakınları için
gerçi hastalık hiç bir zaman çekilmiyor ya neyse
yeni başlıyorsun diye merak etmiştim
hiç erteleme ama ramazan sonrasını ay şu ay bu olsun yapma
ha bu arada 2 3 kiloda ekleme kendine vermesi en az 3 hafta oluyor
benden iyilik dukanı bozmadan devam etmeye çalışıyorum bodruma filan gittim geldim, düşün dukan mı dayanır oraya
buraya artık yazmıyorum
sağolsun merak edip soranda yok zaten
o yüzden ben okuyup kendimi motive ediyorum sadece
çok geçmiş olsun umarım iyilerdir yazın hastalık hiç çekilmiyor ne hasta için ne de yakınları için
gerçi hastalık hiç bir zaman çekilmiyor ya neyse
yeni başlıyorsun diye merak etmiştim
hiç erteleme ama ramazan sonrasını ay şu ay bu olsun yapma
ha bu arada 2 3 kiloda ekleme kendine vermesi en az 3 hafta oluyor
benden iyilik dukanı bozmadan devam etmeye çalışıyorum bodruma filan gittim geldim, düşün dukan mı dayanır oraya
buraya artık yazmıyorum
sağolsun merak edip soranda yok zaten
o yüzden ben okuyup kendimi motive ediyorum sadece
slm canım,ben geçen haftalar da yoğundum da izmirli olan sen miydin ve hamile olan da sen miydin yoksa ben herkesi birvbiriyle mi karıştırıyorum :26:
Ay ne güzzeelllmerhaba arkadaşlar uzun zamandır giremedim ayın 4ünde 3 ay oldu diete başlayalı ve hedeflediğim kiloya sadece 500 gr kaldı 14.500 gr verdim artık güçlendirmeye geçsem mi
20 gün sonra düğünüm var sürekli koşturmacadayım bişey olursa diede korkmuyo değilim
Canım herkes bodoslama dalıyor muhabbeteç.......
benden iyilik dukanı bozmadan devam etmeye çalışıyorum bodruma filan gittim geldim, düşün dukan mı dayanır oraya
buraya artık yazmıyorum
sağolsun merak edip soranda yok zaten
o yüzden ben okuyup kendimi motive ediyorum sadece
Ay ne güzzeelllHadi şimdiden hayırlı olsun.. :123:
Aman dikkat et kendine bu aralarÖyle stresle falan metabolizman da düşmüştür.. e heralde balayında da Dukan yapmazsın yani :)) Bence geçebilirsin canım yani tabi 1 hafta dayansan verirsin o 500 gr'ı da belki ama.. kendini güçsüz hissediyorsan bu sıralar, zorlamaya gelmez.. Zaten çıtır olmuşsundur
Canım herkes bodoslama dalıyor muhabbeteBen zaten bunak Kimseyi aklımda tutamıyom ki :101: Sen ne bekliyosun sorulmayı falan.. Bizim gibi çan çan konuş da o zaman bi bak bakalım Motorlar soğumuyo bizim :))