- 17 Kasım 2008
- 6.681
- 2
Telli turna, benim de adet dönemime yakın kilo vermem duruyor, hatta fazla bile çıkıyorumHem de bi hafta öncesinden falan. Adet döneminden sonra birden gidiyor canım, bu dönemi atlattığında daha da iyi gidecek kilolar. (7 lilere de az kalmış yanii)
Merhaba kızlar, hepinizin geçmiş bayramı kutlu olsun...)
Kaçamaksız geçen güzel bir bayramın ardından sadece 600 gr vermiş olduğumu görünce azcık üzüldüm tabi ama olsun adet dönemim daha yeni bittiği için böyledir diye kendimi avutuyorum şu an...)
Kaçamak yapmadım ama su içmeyi azcık ihmal ettim herhalde, bugünden itibaren tekrar tam gaz devam edecem su içmeye.
Bu sabah kendime 2 dilim pastırma ile yumurta yaptım, valla dibim düştü yumurtayı yerken kızlar ne kadar özlemişim anlatamam, hoş sizden başka kim anlar beni o da ayrı bir mesele tabi....))
Özetle bu hafta 74.5 kg olmuşum telli turnam. 60 lı kilolar için geriye sayım başladı, çok heycanlıyım, hepinizi öpüyorum kızlar...))
İnşaAllah canımm. Ben bide bayrama 80 altına insem diyordum. Şimdi Kasım sonuna kadara bile razıyım
Olsun canım bunada şükür böyle böyle gidecek Allahın izni ile..
yılbaşına 70in altına düşme planımdan vazgeçtim bende, çok zora benziyor çünkü, 70-75 aralığında olsam yeterrrrAynen tatlım senle aynı gidiyoruz. Bende bu arada yarın regl olmam lazım sanırım onunda şişkinliği vardır üzerimde. Onu hesap etmemiştim. O bitene kadar yine bir şey yapmayayım ben bitince biraz protein yaparım. Hayırlısı canım şu kasım sonunda bari 7 li rakamları görebilsek.
canım sen sağlığının düzelmesine bak, boşver dukanı diyeti falan, zaten son 3 kilodaydın, bende bol bol sarımsak yemek çok işe yarıyor kabızlık için ama senin durumun daha farklı sanırımkızlar günaydın herkese... bayram bitti, tatil bitti..
okudum biraz, ne güzel kilo verenler var. bayram sandığımız gibi kabus şeklinde geçmemiş:)) benim diyet zaten bozuldu gitti, ipin ucu da kaçtı. hastalığın üzerine tuz biber oldu. bu sabah tartılmayı da unuttum malesef.. almadığımı umuyorum ama kesin almışımdır. yarın sabah tartılacağım iki elim kanda olsa.. ama malesef geçen çarşambadan beri, yani son rahatsızlandığımdan beri kabızlık var gene. ne zaman düzeleceğim ben inanın bilmiyorum. ne ilaç alabiliyorum korkumdan ne bitki çayı içebiliyorum. normal yemek yiyorum, herşeyden yiyorum yani ama sindirim sistemim bi tğrlğ normalleşmedi. yediklerim nereye gidiyor anlamıyorum!!! bu iş normale dönmeden de hiç bi şekilde rejim yapamıyorum. nolucak benim bu halim??? bide hastalığım da yakın zaten, kesin ödem de vardır vücudumda
kaç kilo verdiniz???? çok merak ettim....dukanım biteli yaklaşık 2 ay oldu ... haftada 1 proteini bazen yapıyrm bazen yapamıyorum ama yinede kilo almıyorum.. lütfen sabredin uygulayın sonuç size çektiklerinizi unutturucak.
eşimde pastırma almış ama yağsız, çok hoşuma gitti benim, cidden sıfır yağlı sadece normalinden azcık sert, hazır tatil ve evde olduğumuz için koku derdi olmadan keyfle yedik, sanada afiyet olsun :)Merhaba kızlar, hepinizin geçmiş bayramı kutlu olsun...)
Kaçamaksız geçen güzel bir bayramın ardından sadece 600 gr vermiş olduğumu görünce azcık üzüldüm tabi ama olsun adet dönemim daha yeni bittiği için böyledir diye kendimi avutuyorum şu an...)
Kaçamak yapmadım ama su içmeyi azcık ihmal ettim herhalde, bugünden itibaren tekrar tam gaz devam edecem su içmeye.
Bu sabah kendime 2 dilim pastırma ile yumurta yaptım, valla dibim düştü yumurtayı yerken kızlar ne kadar özlemişim anlatamam, hoş sizden başka kim anlar beni o da ayrı bir mesele tabi....))
Özetle bu hafta 74.5 kg olmuşum telli turnam. 60 lı kilolar için geriye sayım başladı, çok heycanlıyım, hepinizi öpüyorum kızlar...))
yılbaşına 70in altına düşme planımdan vazgeçtim bende, çok zora benziyor çünkü, 70-75 aralığında olsam yeterrrr
canım sen sağlığının düzelmesine bak, boşver dukanı diyeti falan, zaten son 3 kilodaydın, bende bol bol sarımsak yemek çok işe yarıyor kabızlık için ama senin durumun daha farklı sanırım
yılbaşına 70in altına düşme planımdan vazgeçtim bende, çok zora benziyor çünkü, 70-75 aralığında olsam yeterrrr
canım sen sağlığının düzelmesine bak, boşver dukanı diyeti falan, zaten son 3 kilodaydın, bende bol bol sarımsak yemek çok işe yarıyor kabızlık için ama senin durumun daha farklı sanırım
kaç kilo verdiniz???? çok merak ettim....
birde sağlık problemi yaşadınızmı sonunda??????
eşimde pastırma almış ama yağsız, çok hoşuma gitti benim, cidden sıfır yağlı sadece normalinden azcık sert, hazır tatil ve evde olduğumuz için koku derdi olmadan keyfle yedik, sanada afiyet olsun :)
kızlar ben çok kötüyüm yardımınıza ihtiyacın varr... Ben 12 gün oldu büyük tuvaletimi yapamıyorum doktora da gitmek istimiyorum kızar diye ve 2-3 gündür de diyeti bozdum fakat vicdanım hiç rahat değil kendimi o kadar huzursuz hissediyorum ki. Yesemde yemesemde sonuçta lavaboya gidemiyorum. Tekrar başlamak istiyorum ama biraz azimsizim bu sefer bana bi el atın yaa
12 gün mü?????? çok uzun bir süre bu, bence doktorun kızacağını falan düşünme ve hemen git, bağırsak düğümlenmesi falan olursun sonra.... sağlık bu şakaya gelmez....kızlar ben çok kötüyüm yardımınıza ihtiyacın varr... Ben 12 gün oldu büyük tuvaletimi yapamıyorum doktora da gitmek istimiyorum kızar diye ve 2-3 gündür de diyeti bozdum fakat vicdanım hiç rahat değil kendimi o kadar huzursuz hissediyorum ki. Yesemde yemesemde sonuçta lavaboya gidemiyorum. Tekrar başlamak istiyorum ama biraz azimsizim bu sefer bana bi el atın yaa
Haklısınız kızlar da moralim çok bozuk ya neyse ben gidiyorum gelince yazarım sağolunnnnnnnnn
bencede hemen git, insan birkaç gün kabızlık çekmeye dayanamıyor sen nasıl sabrettin..Haklısınız kızlar da moralim çok bozuk ya neyse ben gidiyorum gelince yazarım sağolunnnnnnnnn