- 17 Ağustos 2023
- 8.341
- 26.190
- 468
- Konu Sahibi accessdenied
-
- #3.661
Benimde çıkasim vardi kervana katilsammi acabaHoaydaaaa noluyor herkes bi cesaret beni mi bekliyodu cikmak icin
Kusum sorun ceza almak degil ki, ben istedigim seyleri yemek istiyorum artikohooo herkes de biri bıraksa da gitsem diye kapının ucunda bekliyor muydu? Yaza kalmış 5 ay, gitmeeeeen kuzum. En fazla haftada bir gün azıcık yürüyoruz ceza o kadar. Gitmeyin, bazen insanın modu düşer bazen hormonları ye diye dürter ama bazen de direncini kırar ordan devam eder. Gitmeyin kalın
Bi daha mı gelicez dünyaya diyorsunKusum sorun ceza almak degil ki, ben istedigim seyleri yemek istiyorum artik
Aynen oyle, aylardir diyet yapiyorum. Bugun kahvaltida gozum acildi resmen. Yedikce mutlu oldum. Aylardir cer cop otla besleniyorum, e yeter amaBi daha mı gelicez dünyaya diyorsun
Aşırı mantıklı ben de mi oruç tutsamBen ağzımı kapatamadigim için oruç tutmayi düşünüyorumşubatda düğün var ya fit olmak istiyorum ama bu hafta 0 diyet yaptim nefsimi oruçla dizginlemeyi düşünüyorum
Bence tutalimmAşırı mantıklı ben de mi oruç tutsam
Tamam regl olcam bi kaç güne sonra başlarım ben haber veririmBence tutalimm
sen ne istediğini biliyorsun bence geçerli bir durum. Bir süre dinlenir sonra yeniden başlarsın womencım. Hayırlısı olsun.Aynen oyle, aylardir diyet yapiyorum. Bugun kahvaltida gozum acildi resmen. Yedikce mutlu oldum. Aylardir cer cop otla besleniyorum, e yeter ama
Tesekkur ederim prosescim, sana da iyi zayiflamalarsen ne istediğini biliyorsun bence geçerli bir durum. Bir süre dinlenir sonra yeniden başlarsın womencım. Hayırlısı olsun.
Hamd olsun, siz nasılsınız maşallah :)))Sevgili mudurumMune nassiniz insallah
Ben bugun disarda kahvalti yapinca hayatta ne buyuk nimetler, ne sahane lezzetler oldugunu hatirladim tekrar ve diyeti birakmaya karar verdim
Ciddiyim bu arada, o kadar guzelligi kacirmaya devam edemeyecegimbeni listeden cikarabilirsin
Sevgiler herkese
Ben çok özür dileyerek topikten çıkmak istiyorum… çok kafaya taktıgım icin kilo veremiyor tersine daha da yiyesim geliyor biraz diyetten uzaklasıp kafamı dağıtmak istiyorum
Tamamdır, ikinizi de listeden çıkardımBen de müsaade istiyorum.
Cunku hiç diyet moduna giremiyorum
WOMAN,Aynen oyle, aylardir diyet yapiyorum. Bugun kahvaltida gozum acildi resmen. Yedikce mutlu oldum. Aylardir cer cop otla besleniyorum, e yeter ama
Munecim haklisin ama ben gunde ortalama 7000 adim atiyordum, porsiyonlarim kucuk, su zaten iciyorum ve kizartma az yiyordum. Ona ragmen ac gezmeden zayiflayamiyordumTamamdır, ikinizi de listeden çıkardım
WOMAN,
listeden çıktın ama çoğunuzun yaptığı yanlışı yazmazsam olmaz, aylardır çer çöp otla besleniyorum diyorsun.
Diyet kelimesi veya diyet tanımı ne kadar doğru bir tanım bilmiyorum, kişi kendini aç bırakarak veya sevdiği şeyleri bırakıp zorla mutsuz olduğu şeyleri tüketerek zayıflayamaz, verdiği kilolar da kalıcı olmaz.
Her insan protein de almalı, karbonhidrat da almalı, sebze meyve de yemeli yani sağlıklı ve dengeli beslenmeli.
Kilo niye alınıyor biliyor musun?
1- Hareketsizlik
2-Her şeyi abartılı yeme
3-Su tüketmeme
4- yemeklerde kullanılan sağlıksız yağlar ve pişirme teknikleri yüzünden.
hay allah bu kapalı hali miydi hahahahahahHep gökyüzündenmiş gitmeyin geçecek bu günlerburcum o değil diyorsanız da yükselen alçalan zıplayan biri bunlardandır muhtemelen. Eki Görüntüle 3536166
niyet edicez kapatıcaz, tepesine tepesine litrelerce su dökünce şaşırıp kaçıyor iştah beyhay allah bu kapalı hali miydi hahahahahah
E) hicbiriHep gökyüzündenmiş gitmeyin geçecek bu günlerburcum o değil diyorsanız da yükselen alçalan zıplayan biri bunlardandır muhtemelen. Eki Görüntüle 3536166
emin misin bak ben de aslan burcu olduğum halde kesin bu burçlardan içimde var içim tatlı çekiyor içime kes sesini diyorumE) hicbiri
Eminim, ne kendi burcum ne yukselenim ne ay burcum bunlardan biri degilemin misin bak ben de aslan burcu olduğum halde kesin bu burçlardan içimde var içim tatlı çekiyor içime kes sesini diyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?