Diyetin Sultanları 😎

Hadi kapanışı yaptım ben yazayım bugünden


13.00

2 tane haşlanmış yumurta
Küçük bir parça süzme peynir
Salatalık
Yarım dilim ekmekle bal kaymak


18.30

Balık
Salata
3 dilim ekmek

1 tane hurma yedim tatlı isteğim için


Su 1 litre ancak. Yatana kadar 2 olur umarım
 
Kızlar bugün yediklerimi yazıyorum bakalım ne diyeceksiniz

Sabah vanilya latte(hamilelikten sonra kahvaltıdan soğudum)

Öğlen arkadaşa gittik üç sıkım çiğ köfte bir dilim havuçlu tarçınlı kek

Ikindi kahveleri yanında 2 kavala kurabiyesi sade soda

Şu anda bir tabak dolusu pırasa ile yoğurt

2,5 litre kadar su içtim 6.500 adım atmışım
 
Keki yemesen iyiydi hem kek hem kurabiye olmaz bence
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…