• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyetin Sultanları 😎

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Hadi kapanışı yaptım ben yazayım bugünden :cool:


13.00

2 tane haşlanmış yumurta
Küçük bir parça süzme peynir
Salatalık
Yarım dilim ekmekle bal kaymak


18.30

Balık
Salata
3 dilim ekmek

1 tane hurma yedim tatlı isteğim için


Su 1 litre ancak. Yatana kadar 2 olur umarım
 
Kızlar bugün yediklerimi yazıyorum bakalım ne diyeceksiniz 🥹

Sabah vanilya latte(hamilelikten sonra kahvaltıdan soğudum)

Öğlen arkadaşa gittik üç sıkım çiğ köfte bir dilim havuçlu tarçınlı kek

Ikindi kahveleri yanında 2 kavala kurabiyesi sade soda

Şu anda bir tabak dolusu pırasa ile yoğurt

2,5 litre kadar su içtim 6.500 adım atmışım
 
Kızlar bugün yediklerimi yazıyorum bakalım ne diyeceksiniz 🥹

Sabah vanilya latte(hamilelikten sonra kahvaltıdan soğudum)

Öğlen arkadaşa gittik üç sıkım çiğ köfte bir dilim havuçlu tarçınlı kek

Ikindi kahveleri yanında 2 kavala kurabiyesi sade soda

Şu anda bir tabak dolusu pırasa ile yoğurt

2,5 litre kadar su içtim 6.500 adım atmışım
Keki yemesen iyiydi hem kek hem kurabiye olmaz bence
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back