- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Ben kendi adıma katiliyorum yapalim artik
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet günlüğüm
- Konu Sahibi keklk
- Başlangıç Tarihi
Ne zaman başlıyoruz
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Hadi bakalım inşallah
Bu hafta aşırı abarttım cilkini çıkardım
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Pazartesi hızlıca başlıyoruz o zaman pes etmek yok bırakmak hic yok
- 15 Haziran 2010
- 9.155
- 5.415
- 44
Yarın naapıyoruz ben yine kalori sayımı yapacağım sizler?
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Kalori sayımı yapalim aynı zamanda detoks suyu hazırlayalım birde hafif beslenelim protein ağırlıklı
- 15 Haziran 2010
- 9.155
- 5.415
- 44
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Şimdi nasıl gidiyor peki
- 25 Kasım 2022
- 818
- 1.387
- 28
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Mükemmel değil ama hafta sonuna göre toparladım boyle boyle daha iyi olacak.ben 10 kilo fazlam vardi ilk 5 i verdim bir rahatlık geldi hatta 7 kilo verdim ..
Ama diğer 5 kilo için tekrar ilk günkü samimiyetle başlamam gerekiyor haklisin ama yavaş yavaş da olsa toparliycam bırakmiycam İnsaAllah
Yoksa yine başa dönerim.
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Oyle oldu ama yapabiliriz yine günler çok yogun geçiyor evde olduğum bir gün muhakkak yapacagim..
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Oyle oldu ama yapabiliriz yine günler çok yogun geçiyor evde olduğum bir gün muhakkak yapacagim..
Ben yarın Detoksa başlıyorum kızlar kendime göre buldum bir detoks hadi bakalım
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
Bizide bilgilendir.gercrkten salmak tamamen doğru degil bir yerden toplamak gerekiyor.
